#achtsamkeit — Public Fediverse posts

☕ 🍵 @HaWeCom,

danke, das du so freundlich bist.

#Achtsamkeit - #Bedacht - #Empathie - #Freundlichkeitskette - #Gesundheit - #Glück - #Ungehalten - 🙂

☕ Moin. Nochmal. ... jedes Mal wieder platt.

Wg. dem Prof., den Leuten, der Ort, ... , es ist
unbeschreiblich & unglaublich schön! 💚 💖

💚 Es macht #Mut! 💚 #Geneva 🇪🇺 #Europe 🇪🇺 #Vivaldi.💚

#Achtsamkeit - #Bedacht - #Empathie - #Freundlichkeitskette - #Gesundheit - #Glück - bsky.app/profile/bear...

RE: https://bsky.app/profile/did:plc:52grrl7l5wicetkuhvkjafjd/post/3msa45jdjqc23

💚 #FF 💚 @[email protected] 💚 #Art #International

💚 06.07.2026, Donnerstag 💚 🧊 🥦 ⛲ 🌲 🥦 Heute viel ☀️ Sonne ☀️ und etwas Wind in #Hessen 🌳 💦 #Achtsamkeit #Bedacht #Empathie #Freundlichkeitskette #Gesundheit #Glück #Ungehalten 💚 Passt bitte auf euch & eure Nächsten auf ! 💚

RE: https://bsky.app/profile/did:plc:26e3nkvve3azmjrbqf73524m/post/3msfpadqme227

Dein Kompass gehört dir. Nur dir.

„Mein eigener Kompass": Selbstreflexion, die dir die richtigen Fragen stellt. Komplett offline, die KI läuft auf deinem Gerät. Kein Konto, kein Tracking, nichts verlässt dein Telefon.

Sie denkt mit dir, nie für dich.

Android jetzt da. iOS für iPhone und iPad unterwegs.

Https://cosmicuniversaldesign.nl

#Datenschutz #OfflineFirst #OnDeviceAI #DSGVO #Selbstreflexion #IndieDev #Achtsamkeit #MentalHealth #Privacy #IndieApp

Wenn dein Nein mit angeblicher „Lockerheit" weggewischt und deine Grenzen nicht ernst genommen werden, ist das kein Zeichen von Freiheit, sondern ein Warnsignal.

Warum uns das wichtig ist und wie wir Räume gestalten, in denen dein Nein genauso willkommen ist wie dein Ja: 👇
https://www.surya-tantra.de/aktuelles/der-geschuetzte-raum

#Konsens #SafeSpace #Achtsamkeit #RheinMain #SuryaTantra #Wellbeing

Meditations-Podcast

Der Begriff #Meditation ist in meinen Artikeln schon einige Male aufgetaucht. Ich habe vor einiger Zeit einen Podcast entdeckt, der mich begeistert hat, da er

sich auf das Wesentliche konzentriert: Meditation und #Achtsamkeit - ganz https://bit.ly/4cVU4lH #Glück #psychotHHerapie

Heute habe ich mich im Blog einem wichtigen Thema gewidmet: Vorsorgevollmacht & Patientenverfügung – und warum das Gespräch darüber oft genauso wichtig ist wie die Dokumente selbst.

👉 https://wolloversum.wordpress.com/

Außerdem gibt es nun auch leichtere Beiträge aus unserem Alltag:
🥖 Kochen wie bei Oma – echtes, einfaches Essen
Und anderes…

Schaut gerne rein!

#Patientenverfügung #Vorsorge #Pflege
#Kochen #Garten #Achtsamkeit

#Austria #Burgenland #BadTatzmannsdorf #Avita #AvitaResort #SpaLife #Wellness #Sauna #SaunaWorld #Relaxation #ChillVibes #ThermalSpa #SpaTime #LuxurySpa #WellnessRetreat #TravelAustria #VisitAustria #HiddenGems #Architecture #ModernDesign #CozyPlaces #SlowLiving #Mindfulness #DigitalDetox #CalmPlaces
#Österreich #Burgenland #BadTatzmannsdorf #Avita #AvitaTherme #Wellness #Sauna #Saunawelt #Entspannung #Erholung #Therme #Wellnessurlaub #LuxusWellness #Ruheraum #ReiseÖsterreich #UrlaubÖsterreich #Architektur #ModernesDesign #Gemütlich #Achtsamkeit #Auszeit #DigitalDetox #Ruhe #Wohlfühlen

Schon gehört? In Folge 520 des #bevegtpodcast sprechen wir mit der Meditations- und Achtsamkeitslehrerin Ulla König über Buddhismus als praktische Lebenshilfe, den Einstieg in die Meditation und den Umgang mit Rückschlägen im Laufen und im Leben.

https://www.bevegt.de/ulla-koenig-podcast/

#meditation #buddhismus #achtsamkeit #podcast

Easter Eggs sind ein Geschenk an die Aufmerksamen. Versteckt für die, die innehalten statt durchzurasen. Nicht alle Stärken liegen offen. Manche musst du erst suchen. Frohe Ostern! 🥚🎮

#GeekTherapy #FroheOstern #EasterEggs #Gaming #Selbstreflexion #Popkultur #Achtsamkeit #pnpde

Easter Eggs sind ein Geschenk an die Aufmerksamen. Versteckt für die, die innehalten statt durchzurasen. Nicht alle Stärken liegen offen. Manche musst du erst suchen. Frohe Ostern! 🥚🎮

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Ziele loslassen, Umgang mit Angst: Raus aus dem Tunnelblick - Ziele loslassen klingt einfach, in der Realität ist die Umsetzung aber oft schwierig. Die Lösung heißt: Raus aus dem Tunnelblick.

Ziele loslassen?

Es könnte sein, dass sich bei Ihnen in Anbetracht der Überschrift "Ziele loslassen" ein innerer Widerspruch regt.
#Achtsamkeit #Erfolg #GottfriedHoffmann #PositivesDenken #Selbstfürsorge #Ziel

https://berufebilder.de/ziele-loslassen-angst-tunnelblick/

Als ich heute Morgen aufgewacht bin, fühlte ich mich wie ein Browser, bei dem ich vergessen habe, die 350 offenen Tabs zu schließen.
Nun habe ich sie geschlossen. Bis auf einen – und da steht: Mach entspannt. :)

#entspannung #freitag #ruhe #EntspannungErlaubt #Achtsamkeit #stress #freitagstexterei #lebenswert #leben #klosopholie

Kontrolle als Praxis: Reize und Aufmerksamkeit so steuern, dass Handlungsfähigkeit bleibt.
👉 https://whisper7.substack.com/p/kontrolle

#Selbstreflexion #Achtsamkeit #Kontrolle #Wahrnehmung #Innenwelt #Psychologie #Alltag #Selbstregulation #Aufmerksamkeit #Handlungsfähigkeit

Control as practice: steering stimuli and attention to remain capable of action.
👉 https://whisper7.substack.com/p/control

#SelfReflection #Mindfulness #Control #Perception #InnerWorld #Psychology #EverydayLife #SelfRegulation #Attention #Agency

Das Wort des Jahres 2026 müsste #Achtsamkeit und #Rücksichtnahme heissen ;D

und das ist die signatur

#MentalHealth #MentalHealthAwareness #MentalHealthMatters #PsychischeGesundheit #MentaleGesundheit #MentalWellbeing #MindHealth #SelfCare #SelfLove #Achtsamkeit #Mindfulness #InnerPeace #Heilung #InnerHealing #ItsOkayNotToBeOkay #YouAreNotAlone #BreakTheStigma #EndTheStigma #DuBistNichtAllein #Stigmafrei #AnxietySupport #DepressionSupport #BurnoutPrävention #StressManagement #TraumaHealing #PTSDawareness #MentalHealthDE #Psyche #GesundheitIstWichtig #SeelischeGesundheit

Resonanz

„Das kann ich nicht annehmen.“„So sehe ich mich überhaupt nicht.“„Ich weiß gar nicht, wo ich das hintun soll.“Diese drei Sätze sind allesamt Antworten auf Komplimente.Alle drei Sätze negieren diese Komplimente.In allen https://bit.ly/42X3pVX #Achtsamkeit #Glaubenssätze #Glück #psychotHHerapie

Max Richter bringt „The Songs of a Jumping Universe“ zu Apple Music Chill
Der renommierte Komponist Max Richter erweitert sein künstlerisches Schaffen um ein neues kuratiertes Radioprogramm: „The Songs of a Jumpin
https://www.apfeltalk.de/magazin/news/max-richter-bringt-the-songs-of-a-jumping-universe-zu-apple-music-chill/
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Achte auf Dich selbst! – Wellness- und Achtsamkeitsreisen mit Hapag-Lloyd Cruises
Erholung und
https://kreuzfahrttester.com/2025/03/25/hapag-lloyd-cruises-self-care/
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Das "Museum für verrostete Blindschleichen" – wer würde dafür auch nur einen Cent Eintritt bezahlen? 🪙 🤔

Was dieses seltsame Museum mit einem Supermarkt und der allseits bekannten Komfortzone zu tun hat...

... das erfährst du in meiner April-Kolumne, die heute im @weddingweiser erschienen ist.

Wenn dir der Beitrag gefällt, freue ich mich über ein Boost 🙏😊

https://weddingweiser.de/achtsamkeitskolumne-7/

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#Achtsamkeit #Komfortzone #Mut #Veränderung #NeueWege #Museum #Blindschleiche
#KolumnenSonntag #Kolumne #Berlin

Daran haben wir nichts auszusetzen.
Ein Neuanfang kann auch etwas sehr Befreiendes haben 🤓.

#stark #neuanfang #selbstbewusst #mentalegesundheit #achtsamkeit