#laufen — Public Fediverse posts

In wenigen Tagen beginnt die jährliche Schlacht in den Weinbergen von Rheinhessen. Doch die Winzer haben ihre Truppen gegen die Vogelschwärme schon in Stellung gebracht: Schussapparate sollen mit lauten Böllern die Vögel daran hindern, die süßen Trauben zu fressen.

Wenn ich aus dem Urlaub zurück bin, werde ich erst einmal nur im Tal entlang der Selz laufen.

#TumorRunner #Rheinhessen #Laufen #Krebs #Running #Sportkamerad #RheinSelz #RunnersOfMastodon #Sportkamerad #Tumor

Bei vielen aber nicht allen meinen Läufen höre ich Podcasts. Heute das WDR Feature:

Der Wert des Waldes - Deutsche Forstwirtschaft im Klimawandel

Unsere Wälder werden in Zukunft viel aushalten müssen: Trockenheit und Hitze, Überschwemmungen und Erosion. Wie können Waldbrände verhindert werden? Welche Bäume können am besten den Herausforderungen trotzen? Wie wichtig ist mehr Jagd für den Wald? Dabei bleibt der Wald ein Wirtschaftsfaktor. Ein Drittel Deutschlands ist bewaldet. Die deutsche Holzwirtschaft gibt einer Million Menschen ein Auskommen. Auch Holz von Laubbäumen kann in Zukunft zu einem besonders nachhaltigen Wertstoff werden – wenn es gelingt, Kohlenstoff langfristig darin zu binden, zum Beispiel im Häuserbau. Das Feature fragt nach den wirtschaftlichen, ökologischen und gesellschaftlichen Auswirkungen dieses Umbruchs.

https://pca.st/episode/93ac4adf-8fb2-457a-a05c-205dedbe21a4

#Laufen #Running #Podcast #Klimakrise #Wald #Klimawandel

Habe fertig. Morgenlauf in den Weinbergen über Selzen in Rheinhessen.

#TumorRunner #Rheinhessen #Laufen #Krebs #Running #Sportkamerad #RheinSelz #RunnersOfMastodon #Sportkamerad #Tumor

Einfach nur hier sitzen.

Morgenlauf 🌄🏃‍➡️👟 in den Weinbergen🍇 über Selzen in Rheinhessen.

#TumorRunner #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sportkamerad #Tumor #Krebs

Erweiterungsspeicher für AfDler

Guten Morgen vom Morgenlauf 🌄🏃‍➡️👟 in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sportkamerad #Tumor #Krebs

🏃‍♂️Schön gemütlich um die Einhornhöhle rumgelaufen 🦄🕺

#Laufen #running #trailrunning

Ultraläuferin Joyce Hübner freut sich über Teilzeit-Weggefährten aus dem Wendland

Die Marathons Nummer 434 und 435 führten vor Kurzem wieder durch den Landkreis Lüchow-Dannenberg

€ https://www.ejz.de/lokalsport/ultralaeuferin-joyce-huebner-freut-ueber-teilzeit-weggefaehr-id536127.html?utm_source=mastodon

#Güstritz #Laufen #Marathon #Wendland #JoyceHübner #Landkreis

Lauf am Morgen |

Run: Distance: 5.6km, Elevation Gain: 13m, Moving Time: 00:34:27, Pace: 6:07/km, Estimated Avg Power: 213.7 (from power meter), Weighted Avg Power: 200

#laufen #running #nevernotrunning

https://strava.com/activities/19691262348

Sonnenaufgangslauf in den Weinbergen – endlich wieder

https://derlaufen.de/sonnenaufgangslauf-in-den-weinbergen-endlich-wieder/

Verwandtschaftsbesuch, diesmal #Irland und #Dublin - also Sightseeing auch beim Morgenlauf.

Leider überall auch viel Müll und wirklich sehr viele Obdachlose.

Das trübt meine Vorfreude auf #Donegal und die Westküste schon nicht wenig....

#running #laufen

Trotz der Hitze habe ich einige kühlere Momente nutzen können und ordentlich zugelegt die Statistik dieser Woche:

Laufen im August bisher 14,7 km
Diese Woche 10,12 km
Längste Strecke diese Woche: 6,35 km
#radlerinTrainiertHalbmarathon
#laufen

Das Projekt wird vielleicht doch was. Ist das erste Mal seit Projektstart dass die Woche bei über 10 rauskommt.
Bin nächste Woche aber im Fahrradurlaub, wird also wieder weniger

Morning Run |

Run: Distance: 11.5km, Elevation Gain: 36m, Moving Time: 01:07:15, Pace: 5:51/km, Estimated Avg Power: 222.5 (from power meter), Weighted Avg Power: 222

#laufen #running #nevernotrunning

https://strava.com/activities/19663495918

Habe fertig. #SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Just back from an easy round behind the house.

Zurück von einer gemütlichen Runde über den Hoger hinter dem Haus.

#Laufen #Lauf #trailrunning #run #walk #Emmental #forestbathing #Waldbaden

Echt jetzt? Dafür bin ich jetzt wirklich zu alt.

#SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Einfach nur hier sitzen am Weinpavillon 🍷 Zornheim.

#SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Guten Morgen aus der Kapelle in den Zornheimer Weinbergen 🍇

#SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Einfach nur hier sitzen. An der Kapelle in den Zornheimer Weinbergen🍇.

#SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Einfach nur hier sitzen.

#SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Guten Morgen vom #SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Guten Morgen vom #SunriseRun 🌄👟🏃‍➡️ in den Weinbergen🍇 von Rheinhessen.

#TumorRunner #Tumor #Survivor #Rheinhessen #RheinSelz #Krebs #Laufen #Running #RunnersOfMastodon #Sonnenaufgang #Sunrise #Sportkamerad

Seit meiner Überlastungspause hab ich mein Pensum mit dem #Garmin Run Coach sehr konservativ erhöht und parallel wie vorgeschlagen funktionales Krafttraining gemacht. Jetzt bin ich wieder bei 80 Wochenkilometern und habe bisher keinerlei Wehwehchen. #laufen #marathon #hamburg