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#abnehmen — Public Fediverse posts

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  1. Smartwatches berechnen laut Studie Kalorienverbrauch oft falsch

    Beim Joggen, im Fitnessstudio – für viele ist die Smartwatch wichtig, um das eigene Training zu tracken. Doch eine neue Studie zeigt: Die Uhren liegen oft daneben.

    swr3.de/aktuell/nachrichten/sm

    #Abnehmen #Sport #Smartwatch

  2. Warum nehmen manche leichter zu als andere? Studien zeigen, dass epigenetisches Gedächtnis und #Zuckerkonsum das #Gewicht beeinflussen. @SporkPeter erklärt, wie epigenetische Veränderungen das #Abnehmen erschweren und den #JojoEffekt verstärken: #archiv riffreporter.de/de/wissen/epig