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#療癒 — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #療癒, aggregated by home.social.

  1. 《我們是微小的存在》:要整理心情實在太難了,所以我決定做些我能做得到的事

    精選書摘 2026-01-24 20:00:00 CST
    你也有在黑暗的房間胡思亂想、為自己都覺得是無聊的小事生氣或是突然很希望感覺到幸福的時刻嗎?翻開本書,布拉基歐帶你看見這些時刻的自己。
    https://www.thenewslens.com/article/263901
    #書摘導購 #整理 #漫畫 #生活 #家務 #我們是微小的存在 #療癒 #放鬆

  2. 律師轉行料理網紅:她靠「療癒烹飪」吸粉40萬,年收入破百萬更勝受雇

    天下學習|Cheers快樂工作人 2026-01-23 16:00:00 CST
    烹飪過程的專注能帶來心流體驗,忘卻煩憂。此趨勢也創造出「療癒經濟」,如律師轉行美食網紅,將興趣變現,開創年收百萬的事業,證明療癒是含金量極高的商機。
    https://www.thenewslens.com/article/263856
    #自煮 #職場 #商機 #療癒 #生活風格 #網紅經濟

  3. 吉卜力風雨夜 🌧️ Ghibli Style Lofi Ambience | 讀書 睡眠 專注 Relaxing Music with Gentle Rain Sounds 💤
    youtube.com/shorts/Lmmku-laYmw

    Need a break? Take a deep breath. 🌿
    累了嗎?深呼吸,給自己幾分鐘的平靜。

    This soothing blend of **relaxing piano & gentle rain** is perfect for a quick recharge.
    這段結合了**輕柔鋼琴與綿綿雨聲**的旋律,是您快速充電的最佳陪伴。

    #Lofi #Rain #Shorts #療癒 #雨聲 #睡眠音樂

    onlovebox.com
    pssbrbowl.org
    kasaer.com.tw
    soeyemei.com
    musiclesson123.com

  4. 英國凱特王妃44歲生日
    分享抗癌兩年心路歷程
    從大自然獲取療癒力量
    領悟活着意義
    「我不禁反思自己有多感激,當體內的河流再次順暢流動,恐懼被沖刷、被洗滌,學會跟眼淚和解」

    英國王儲威廉的妻子、#威爾斯王妃 #凱特 (#KateMiddleton )於前年3月承認罹患 #癌症,根據醫生團隊建議,進行了 #開腹手術 及接受預防性 #化療,今年1月,她透露病情已進入穩定期。經歷兩年的抗癌路,凱特王妃前日(9日)踏入44歲,在社交網發佈短片,分享自己從 #大自然 獲得 #療癒力量,領悟活着的意義。

    自從患癌後,凱特王妃在過去一年,透過《#MotherNatuare》(大自然之母)短片系列,分享自己的心路歷程,前日發佈的《冬天》終章,由英國影像創作者威爾沃爾(Will Warr)操刀,於伯克郡鄉間取景,拍攝大自然的美態,凱特王妃親自入鏡,並擔任旁白細訴心路歷程。

    在短片中,她回顧抗癌路上,經歷了恐懼和眼淚,最後在大自然中得到修復,即...
    #抗癌 #大自然 #療癒 #英國
    instagram.com/p/DTXfN8mjKll/

  5. ✨✨收到來自旅人。簡單陪伴的體驗回饋✨✨

    其實對我來說,簡單陪伴也蠻需要練習的,我太習慣就事論事,有時候會不小心,忘了「人家不是不知道怎麼做,只是想murmur」。

    雖然超過預期時間,但能讓旅人完整地抒發和沉澱,我覺得很感恩~

    九月份可預約時間已公告在notion,懶得看時間?直接私訊我唷(=゚ω゚)ノ

    #林間樹洞 #塔羅 #讀牌 #回饋 #心得 #女神神諭卡 #天使聖者神諭卡 #護符神諭卡 #療癒 #自我照顧

  6. 嗨這裡是一彗,我不打算特別介紹我是誰,我就只是我,人本就有很多個面向,而這些會在文字裡浮現出來,欲知詳情,那就讓我們、繼續、看下去。

    也許少了各種標籤和分類,比較不容易被注意到,但那也沒關係。對我來說寫文章是對自己的療癒,無形間帶給他人溫暖和力量,其實是附帶的作用,無論有沒有達成這件事、是否足夠全面的照顧到不同人的需要,對我而言並不是最重要的。

    但還是很開心,之前經營IG和Threads的時候,曾經有很多網友跟我分享,讀了之後感覺自己並不孤單、被接住了,我認為這是一種善的循環,我寫的東西能幫助到他人,也在他人的回饋中得到肯定。

    如果有人能理解我、接收到這些善意,那麼請記得不需要感謝和回報,把這份溫度傳下去就好。

    世界或許很殘酷,但我們可以對彼此溫柔一點。

    #台灣 #日常 #書寫 #療癒

  7. #情緒穩定不是忍出來的
    這3步讓你不再被情緒操控

    你不是情緒化,
    是你沒有學會怎麼照顧自己的情緒。
    情緒穩定不是硬撐,更不是壓抑,
    是你願意從根本把心顧好。
    這三個步驟,就是你自己的「心理護城河」。

    📍三:建立自我照顧的規律,而不是等崩潰才修補

    【穩定不是「遇事都沒感覺」,是你知道怎麼照顧自己】
    我現在每天會寫下三件今天讓我感激的事,
    每週至少給自己一個「什麼都不做」的下午,
    睡前我固定關掉手機,只留一首輕音樂陪我入睡。
    💡你越穩定,是因為你對自己越溫柔。

    #心理護城河 #情緒照顧日常 #自我照顧不是奢侈 #穩定是練出來的
    #情感 #情感文案 #情感語錄 #語錄 #語錄分享 #生活 #療癒 #兩性 #愛情 #夫妻 #情侶

  8. #情緒穩定不是忍出來的!
    這3步讓你不再被情緒操控

    你不是情緒化,
    是你沒有學會怎麼照顧自己的情緒。
    情緒穩定不是硬撐,更不是壓抑,
    是你願意從根本把心顧好。
    這三個步驟,就是你自己的「心理護城河」。

    📍二:允許情緒,而不是壓抑它

    【你的眼淚不是脆弱,是你正在消化難過】
    以前我每次想哭都會忍,覺得「不能輸、不能崩潰」。
    但眼淚忍久了,會變成冷漠、暴躁或麻木。
    我現在會允許自己哭、寫、畫、說出來,
    💡接住情緒,不代表你要被它淹沒。

    #允許情緒 #哭不是弱 #學會接住自己 #療癒自己的人最強

    #情感 #情感文案 #情感語錄 #語錄 #語錄分享 #生活 #療癒 #兩性 #愛情 #夫妻 #情侶

  9. #情緒穩定不是忍出來的!
    這3步讓你不再被情緒操控

    你不是情緒化,
    是你沒有學會怎麼照顧自己的情緒。
    情緒穩定不是硬撐,更不是壓抑,
    是你願意從根本把心顧好。
    這三個步驟,就是你自己的「心理護城河」。

    📍一:辨識情緒,而不是忽略它

    【你不是「太敏感」,你只是沒被理解】
    有次我突然超煩躁,什麼都不想聽。
    以前我會硬忍,然後突然爆炸。
    後來我學會停下來問自己:「我到底怎麼了?」
    是累?是怕?還是根本是在自責?
    💡穩定情緒的第一步,是先懂自己在感受什麼。

    #情緒覺察 #不是你太多情 #心理護城河 #先懂自己才穩得住

    #情感 #情感文案 #情感語錄 #語錄 #語錄分享 #生活 #療癒 #兩性 #愛情 #夫妻 #情侶

  10. 今天剛好有機會認識新朋友,聊到我有在幫人做收費塔羅讀牌的事情⋯
    對!沒錯!「空想林園」這裡還有在經營喔
    (つД`)ノ
    2024最後一季實在是忙翻了都沒有更新嗚嗚嗚

    順便跟大家廣播一下我的讀牌理念。
    我相信詮釋的力量大過定義,人是可以成長跟改變的,占卜跟命理是為了更認識自己,截長補短,自助天助,不是用來評論別人跟要求別人的。在我的腦內翻譯機裡:
    客死異鄉=因為你移民美國嘛(by簡少年老師)
    六親緣薄=冤親債主比較少(by脆上看到的)
    尼姑命=不婚不生快樂一生(by我自己)

    如果您追求鐵口直斷的話麻煩另請高明嘿!
    「空想林園」塔羅讀牌,
    我跟牌卡一起陪你(=゚ω゚)ノ

    #塔羅 #讀牌 #抽牌 #解牌 #算牌 #自我照顧 #助人工作 #身心靈 #女神神諭卡 #聖者天使神諭卡 #療癒

  11. COSCUP 2024 小記
    這是 COSCUP 中 開.源遊會的小小紀錄
    以開始參與社群軌籌劃開始
    今年 2024 是跟社群共同參與的第五年
    這些年來也一直看著 COSCUP 的不斷進化
    從過去聞名的育兒服務
    後來再加上了 #療癒#按摩 到今年 #攤位 也進來了
    越來越多元的設計也希望能夠再繼續拓展 #COSCUP 的客群

    這些年來也結識了不少工程師朋友
    除去原先就參與電資社團、資訊社群與開源社群的夥伴
    業內的工程師不知道 COSCUP 的並不在少數
    而電資圈外的夥伴知道的更寥寥可數
    自 2018 年帶 #李梅樹紀念館
    2020 年邀請 #新樂園藝術空間#攝影圖書室 等夥伴一起來 COSCUP 同樂
    我還記得那時候印象深刻的是:
    新樂園的夥伴告訴我「其他領域應該很難有這樣和樂的交流分享活動」
    我其實當下沒有什麼感覺
    直到後來才發現 COSCUP 如此多元領域的交流活動
    在臺灣真的少見

    明年是 COSCUP 20 週年
    我沒有意外也會再次以社群軌方式投入籌備
    歡迎有興趣的大家可以一起來玩

    #臺北市 #大安區 #基隆路 #臺灣科技大學
    #Taiwan

  12. COSCUP 2024 小記
    這是 COSCUP 中 開.源遊會的小小紀錄
    以開始參與社群軌籌劃開始
    今年 2024 是跟社群共同參與的第五年
    這些年來也一直看著 COSCUP 的不斷進化
    從過去聞名的育兒服務
    後來再加上了 #療癒#按摩 到今年 #攤位 也進來了
    越來越多元的設計也希望能夠再繼續拓展 #COSCUP 的客群

    這些年來也結識了不少工程師朋友
    除去原先就參與電資社團、資訊社群與開源社群的夥伴
    業內的工程師不知道 COSCUP 的並不在少數
    而電資圈外的夥伴知道的更寥寥可數
    自 2018 年帶 #李梅樹紀念館
    2020 年邀請 #新樂園藝術空間#攝影圖書室 等夥伴一起來 COSCUP 同樂
    我還記得那時候印象深刻的是:
    新樂園的夥伴告訴我「其他領域應該很難有這樣和樂的交流分享活動」
    我其實當下沒有什麼感覺
    直到後來才發現 COSCUP 如此多元領域的交流活動
    在臺灣真的少見

    明年是 COSCUP 20 週年
    我沒有意外也會再次以社群軌方式投入籌備
    歡迎有興趣的大家可以一起來玩

    #臺北市 #大安區 #基隆路 #臺灣科技大學
    #Taiwan

  13. COSCUP 2024 小記
    這是 COSCUP 中 開.源遊會的小小紀錄
    以開始參與社群軌籌劃開始
    今年 2024 是跟社群共同參與的第五年
    這些年來也一直看著 COSCUP 的不斷進化
    從過去聞名的育兒服務
    後來再加上了 #療癒#按摩 到今年 #攤位 也進來了
    越來越多元的設計也希望能夠再繼續拓展 #COSCUP 的客群

    這些年來也結識了不少工程師朋友
    除去原先就參與電資社團、資訊社群與開源社群的夥伴
    業內的工程師不知道 COSCUP 的並不在少數
    而電資圈外的夥伴知道的更寥寥可數
    自 2018 年帶 #李梅樹紀念館
    2020 年邀請 #新樂園藝術空間#攝影圖書室 等夥伴一起來 COSCUP 同樂
    我還記得那時候印象深刻的是:
    新樂園的夥伴告訴我「其他領域應該很難有這樣和樂的交流分享活動」
    我其實當下沒有什麼感覺
    直到後來才發現 COSCUP 如此多元領域的交流活動
    在臺灣真的少見

    明年是 COSCUP 20 週年
    我沒有意外也會再次以社群軌方式投入籌備
    歡迎有興趣的大家可以一起來玩

    #臺北市 #大安區 #基隆路 #臺灣科技大學
    #Taiwan

  14. COSCUP 2024 小記
    這是 COSCUP 中 開.源遊會的小小紀錄
    以開始參與社群軌籌劃開始
    今年 2024 是跟社群共同參與的第五年
    這些年來也一直看著 COSCUP 的不斷進化
    從過去聞名的育兒服務
    後來再加上了 #療癒#按摩 到今年 #攤位 也進來了
    越來越多元的設計也希望能夠再繼續拓展 #COSCUP 的客群

    這些年來也結識了不少工程師朋友
    除去原先就參與電資社團、資訊社群與開源社群的夥伴
    業內的工程師不知道 COSCUP 的並不在少數
    而電資圈外的夥伴知道的更寥寥可數
    自 2018 年帶 #李梅樹紀念館
    2020 年邀請 #新樂園藝術空間#攝影圖書室 等夥伴一起來 COSCUP 同樂
    我還記得那時候印象深刻的是:
    新樂園的夥伴告訴我「其他領域應該很難有這樣和樂的交流分享活動」
    我其實當下沒有什麼感覺
    直到後來才發現 COSCUP 如此多元領域的交流活動
    在臺灣真的少見

    明年是 COSCUP 20 週年
    我沒有意外也會再次以社群軌方式投入籌備
    歡迎有興趣的大家可以一起來玩

    #臺北市 #大安區 #基隆路 #臺灣科技大學
    #Taiwan

  15. COSCUP 2024 小記
    這是 COSCUP 中 開.源遊會的小小紀錄
    以開始參與社群軌籌劃開始
    今年 2024 是跟社群共同參與的第五年
    這些年來也一直看著 COSCUP 的不斷進化
    從過去聞名的育兒服務
    後來再加上了 #療癒#按摩 到今年 #攤位 也進來了
    越來越多元的設計也希望能夠再繼續拓展 #COSCUP 的客群

    這些年來也結識了不少工程師朋友
    除去原先就參與電資社團、資訊社群與開源社群的夥伴
    業內的工程師不知道 COSCUP 的並不在少數
    而電資圈外的夥伴知道的更寥寥可數
    自 2018 年帶 #李梅樹紀念館
    2020 年邀請 #新樂園藝術空間#攝影圖書室 等夥伴一起來 COSCUP 同樂
    我還記得那時候印象深刻的是:
    新樂園的夥伴告訴我「其他領域應該很難有這樣和樂的交流分享活動」
    我其實當下沒有什麼感覺
    直到後來才發現 COSCUP 如此多元領域的交流活動
    在臺灣真的少見

    明年是 COSCUP 20 週年
    我沒有意外也會再次以社群軌方式投入籌備
    歡迎有興趣的大家可以一起來玩

    #臺北市 #大安區 #基隆路 #臺灣科技大學
    #Taiwan

  16. 夜深了。其它手機都沒電了。
    有點煩躁不安,用陪伴我多年走過大小事的SE 1ST放一些好聽勵志、療癒的日文歌。
    #日常 #日文 #療癒

  17. 夜深了。其它手機都沒電了。
    有點煩躁不安,用陪伴我多年走過大小事的SE 1ST放一些好聽勵志、療癒的日文歌。
    #日常 #日文 #療癒