home.social

#сомнения — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #сомнения, aggregated by home.social.

  1. Семь видов стресса

    На консультировании одна из самых частых просьб с моей стороны к человеку: «опишите то, что вы чувствуете». Если это тревога, то где она находится? Как она выглядит? Когда проявлялась в последний раз и при каких условиях? И люди удивляются, так как полагают, что такие чувства как тревожность, страх, злость – универсальны и существуют по типу «как есть». Мол, ну тревожусь и тревожусь, как и все люди в мире. Новое исследование демонстрирует, что это совсем не так.

    habr.com/ru/articles/1012684/

    #стресс #тревожность #тонус #гипертонус #мысли #мозг #Эго #страхи #сомнения #эмоции

  2. Семь видов стресса

    На консультировании одна из самых частых просьб с моей стороны к человеку: «опишите то, что вы чувствуете». Если это тревога, то где она находится? Как она выглядит? Когда проявлялась в последний раз и при каких условиях? И люди удивляются, так как полагают, что такие чувства как тревожность, страх, злость – универсальны и существуют по типу «как есть». Мол, ну тревожусь и тревожусь, как и все люди в мире. Новое исследование демонстрирует, что это совсем не так.

    habr.com/ru/articles/1012684/

    #стресс #тревожность #тонус #гипертонус #мысли #мозг #Эго #страхи #сомнения #эмоции

  3. Семь видов стресса

    На консультировании одна из самых частых просьб с моей стороны к человеку: «опишите то, что вы чувствуете». Если это тревога, то где она находится? Как она выглядит? Когда проявлялась в последний раз и при каких условиях? И люди удивляются, так как полагают, что такие чувства как тревожность, страх, злость – универсальны и существуют по типу «как есть». Мол, ну тревожусь и тревожусь, как и все люди в мире. Новое исследование демонстрирует, что это совсем не так.

    habr.com/ru/articles/1012684/

    #стресс #тревожность #тонус #гипертонус #мысли #мозг #Эго #страхи #сомнения #эмоции

  4. Семь видов стресса

    На консультировании одна из самых частых просьб с моей стороны к человеку: «опишите то, что вы чувствуете». Если это тревога, то где она находится? Как она выглядит? Когда проявлялась в последний раз и при каких условиях? И люди удивляются, так как полагают, что такие чувства как тревожность, страх, злость – универсальны и существуют по типу «как есть». Мол, ну тревожусь и тревожусь, как и все люди в мире. Новое исследование демонстрирует, что это совсем не так.

    habr.com/ru/articles/1012684/

    #стресс #тревожность #тонус #гипертонус #мысли #мозг #Эго #страхи #сомнения #эмоции

  5. Ты имеешь право передумать. Способность сомневаться в своей неуверенности как источник мотивации

    Новое исследование буквально прорубило лаз в изнанку метакогнитивного пространства. Если пробежаться по новостям, то очень легко подцепить «вирус сомнений». Кажется, что мир летит в пропасть, а ты буквально не способен «поступать правильно». Любая твоя цель уже обречена на провал! Но есть ли выход из этой иллюзии? О да! Суть в том, что каждый из нас способен обновить свою мотивацию! И для этого придется решить небольшую когнитивную задачу. Избавиться от сомнений. Сомнениями

    habr.com/ru/articles/983992/

    #Мозг #сознание #сомнения #уверенность_в_себе #самоуверенность #метакогнитивные #разум #работа_мозга #работа_сознания #природа_сознания

  6. Архитектура сомнений: почему программисты ошибаются даже в очевидном

    Чаще всего мы падаем не на сложных алгоритмах и не на асинхронных гонках. Главные враги — самые простые куски кода, те, на которые даже не хочется тратить внимание. В этой статье я делюсь опытом и наблюдениями о том, как «архитектура сомнений» помогает не доверять очевидному, и почему программисту полезно быть немного параноиком.

    habr.com/ru/articles/938570/

    #ошибки_программиста #баги #когнитивные_искажения #очевидное #сомнения #дебаг #архитектура_кода #тестирование #интуиция