#pleineconsciencee — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #pleineconsciencee, aggregated by home.social.
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Présentation générale du bouddhisme, par Maître Wang Genh
https://youtu.be/vAqQg1ZFBdc?si=zDyj4lraPKZWF7Cf
#Bouddhisme #Meditation #Sante #PleineConsciencee #Mindfulness #Zen
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Apaiser les bouleversements de la ménopause grâce à la pleine conscience
https://www.petitbambou.com/fr/articles/apaiser-menopause-avec-meditation
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Dr Bala Subramaniam, professeur à Harvard : «Nous avons prouvé l’impact indéniable de la méditation sur la santé du cerveau»
Paywall. Si quelqu'un y a accès, je suis preneur.
#Meditation #Mindfullness #PleineConsciencee #Science #Medecine #Sante
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Anxiété : une heure de méditation diminue l'impact cardiovasculaire
60 minutes de méditation de pleine conscience suffisent à diminuer l'anxiété et le rythme cardiaque, selon une nouvelle étude.
Paywall. Dommage.
#Meditation #Sante #PleineConsciencee #Mindfulness #Science #Recherche
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À Quoi Penser Pendant la Méditation : Ce Qu’il Faut Savoir
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Et Ashoka propagea le message du Bouddha
Paywall
https://www.scienceshumaines.com/et-ashoka-propagea-le-message-du-bouddha
#Bouddhisme #Meditation #PleineConsciencee #Mindfulness #Histoire
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L’Apple Watch vous invite à la méditation intérieure ce vendredi
https://www.appsystem.fr/250920/lapple-watch-vous-invite-a-la-meditation-interieure-ce-vendredi/
#Meditation #Sante #PleineConsciencee #Mindfulness #Apple #AppleWatch
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Quand la méditation devient une performance quantifiable : le premier « défi de méditation quantifiée » au Japon
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Atelier découverte méditation: Un apéro pour l'esprit!
Une chouette initiative, conviviale et gratuite.
https://agenda.montpellier.fr/event/15265/meditation-discovery-workshop-#/pinpoints/15265
#Meditation #Sante #PleineConsciencee #Mindfulness #Montpellier
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Quels sont les bienfaits de la méditation ? Cette pratique peut transformer votre quotidien
https://www.ohmymag.com/life/sante/actu-sante/3-bienfaits-prouves-de-la-meditation_art126463.html
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Améliorer son bien-être grâce à la méditation au quotidien
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La Pleine conscience du bonheur, un voyage avec le Dalaï-Lama : La critique
https://www.unificationfrance.com/article87790.html
#Bouddhisme #Documentaire #Film #Cinema #PleineConsciencee #Mindfulness
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TIBET / FRANCE-CULTURE / 29-09-2025 au 04-10-2025 : Chaque matin, 6 minutes consacrées au TIBET
Premier reportage dans un restaurant tibétain à Paris :
2025 est une année particulière pour les Tibétains. Elle résonne avec les 75 ans de l’invasion chinoise, et le 90e anniversaire de leur figure spirituelle, le Dalaï Lama. -
Programme MBSR : gérer le stress, l'anxiété et les douleurs, avec la pleine conscience
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Le côté sombre de la méditation et de la pleine conscience dont on parle rarement
C'est quoi tous ces articles aujourd'hui qui s en prennent à la méditation???
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Les aspects méconnus et troublants de la méditation et de la pleine conscience enfin dévoilés
Pfff...
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Méditation : une pratique pas toujours aussi inoffensive qu’on ne le croit.
Derrière le bouddhisme revisité à la sauce occidentale, il y a aussi un marché qui tait ses victimes.
10 % d’entre eux avaient gardé des séquelles psychiques.
Fallait pas prendre les individus chez les patients d un hp....https://www.presse-citron.net/meditation-pratique-toujours-inoffensive-quon-croit/
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Créer une niche de méditation dans la chambre : un cocon de sérénité au quotidien
La chambre n’est pas seulement le lieu où l’on dort. C’est un espace intime, dédié au repos, à la reconnexion avec soi-même et à la régénération. Mais pourquoi ne pas aller plus loin en transformant un coin de cette pièce en une véritable niche de méditation ?
https://omagazine.fr/creer-niche-de-meditation-chambre-cocon-zen/
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Stratégies d'adaptation pour gérer le stress au quotidien
https://continentalhospitals.com/fr/blog/coping-strategies-for-managing-stress-in-everyday-life/
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Méditer ensemble, la proposition d'Ilanite Attia pour apaiser le monde
Paywall
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Comment débuter la pleine conscience ?
https://www.aroma-zone.com/page/comment-debuter-la-pleine-conscience