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#棒球訓練 — Public Fediverse posts

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  1. The News Lens @[email protected] ·

    現代化棒球，起風了！從陳冠宇職涯轉折，看運動科學如何改變台灣棒球訓練

    讀者投書 2025-12-27 16:00:00 CST
    本文闡述台灣棒球訓練的結構性轉變。訓練核心已從傳統耐力模式，轉向以運動科學為本，著重動作效率與傷害控管。此趨勢由上至下普及，透過科技輔助提升球員潛能，強化了台灣棒球的整體競爭力。
    https://www.thenewslens.com/article/262846
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