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#フライマシン — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #フライマシン, aggregated by home.social.

  1. Genx @[email protected] ·

    ペクトラルフライのマシンで三角筋後部のトレーニング

    https://genxnotes.com/post/id/pectoral-fly-machine-backwards

    #pro #x #youtube #トレーニング #フライ #フライマシン
  2. Genx @[email protected] ·

    初心者のための週２のトレーニングルーティン（マシンのみ）

    https://genxnotes.com/post/id/shuu2-training

    #x #アダクター #アブドミナル #アブドミナルマシン #アームカール #カール
  3. Genx @[email protected] ·

    初心者のための週２のトレーニングルーティン（マシンのみ）

    https://genxnotes.com/post/id/shuu2-training

    #x #アダクター #アブドミナル #アブドミナルマシン #アームカール #カール
  4. Genx @[email protected] ·

    初心者のための週２のトレーニングルーティン（マシンのみ）

    https://genxnotes.com/post/id/shuu2-training

    #x #アダクター #アブドミナル #アブドミナルマシン #アームカール #カール
  5. Genx @[email protected] ·

    初心者のための週２のトレーニングルーティン（マシンのみ）

    https://genxnotes.com/post/id/shuu2-training

    #初心者 #今日は #レッグプレス #レッグカール #レッグエクステンション #ラットプルダウン
  6. Genx @[email protected] ·

    初心者のための週２のトレーニングルーティン（マシンのみ）

    https://genxnotes.com/post/id/shuu2-training

    #x #アダクター #アブドミナル #アブドミナルマシン #アームカール #カール