#уважение — Public Fediverse posts

Я не наказываю себя за “неэффективность”. Я уважаю свой ритм.
Результат не стоит дороже здоровья.

Я раньше бил себя за “мало сделал”, за “промедлил”. Сейчас — наблюдаю: почему? что важно? где мой предел? Эффективность без уважения к себе — это насилие.

#эффективность #ритм #восстановление #здоровье #уважение
→ https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Усталость — это не слабость. Это сигнал.
Тело говорит. Просто мы не слушаем.

Я больше не давлю себя. Если устал — я признаю. Я не отрываю голову от тела. Потому что без неё — не будет пути. Я учусь идти в ритме тела. Это и есть уважение.

#тело #ритм #энергия #сигналы #уважение
→ https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ
P.S. Made by a madman — Kirill Bereznev
https://t.me/tribute/app?startapp=srfZ

Как решить вопрос памяти и не грустить

Моя мама ходит каждый год на кладбище к родителям, как на работу - благо что сама уже пенсионерка и есть свободное время. Участок прополоть, оградку подкрасить, и потом пожаловаться мне, что портрет уже совсем не видно и везде ржавые разводы. Были попытки и меня приобщить к этому богоугодному делу, но я решил подойти к вопросу основательно: изучить сначала все основные материалы для памятников, а уж потом заказать новый. Возиться со старым вместо того, чтобы вспоминать дедушку с бабушкой, у молодого парня вроде меня нет никакого желания, вы уж простите. Разные виды материалов — логично же — по-разному подвержены внешним воздействиям и требуют различного ухода для поддержания надлежащего внешнего вида. Без тряпки от пыли не обойдёшься нигде, но в остальном есть большая разница. Так, например, мрамор очень требователен к температурному и влажностному режиму, в то время как гранит отличается наибольшей стойкостью к атмосферным осадкам и перепадам температур. Рассмотрим достоинства и недостатки всех материалов, а не только тех, к коим можно добавлять приставки “супер” и “нано”. Быть может, из расчёта за год службы будет дешевле заказывать каждые 2–3 года новый деревянный памятник, а не тратить всю зарплату на гранит? Посмотрим.

https://habr.com/ru/articles/797403/

#память_человека #финансы #наследие #уважение #исследование #опыт_использования #личная_продуктивность #гранит_науки #кладбище_проектов