#синдром_спасателя — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #синдром_спасателя, aggregated by home.social.
-
Я всё сделаю сам: синдром спасателя у менеджера
Каждый менеджер хотя бы раз ловил себя на мысли: «Если не я, то кто?» Это вроде бы простая фраза, но за ней скрывается куда больше, чем желание увидеть проект успешным. Она задаёт тон всей культуре управления: той, где руководитель становится «героем», который раз за разом вытаскивает команду из дедлайнов, конфликтов и хаоса. Это состояние хорошо знакомо большинству менеджеров — особенно тем, кто пришёл из экспертизы. Кажется естественным заменить коллегу, подхватить чужую задачу, переписать решение за сотрудника, «чтобы точно всё было правильно». Но то, что ощущается как ответственность и участие, часто оказывается одной из самых разрушительных привычек для команды и для самого менеджера.
https://habr.com/ru/companies/beget/articles/969674/
#синдром_спасателя #менеджмент #управление #менеджер #лидерство #стресс #перфекционизм #профессиональное_выгорание #выгорание #саморазвитие
-
Синдром спасателя: как перестать брать на себя слишком много?
Синдром спасателя — это когда человек всегда старается помогать другим, даже если это вредит ему самому. Такие люди часто ставят чужие интересы выше своих собственных, что может обернуться проблемами в жизни. Бывало ли у вас такое, что на работе завал, куча дел, но к вам подходит коллега и просит помочь разобраться с багом или другой рабочей задачей, и несмотря на свою загрузку, вы бросаете свои дела и спешите на помощь? В результате ваши собственные проекты начинают отставать по срокам, а качество выполненных задач страдает. Коллеги привыкают к тому, что вы всегда выручите, и начинают полагаться на вас слишком часто, даже в тех случаях, когда могли бы решить проблемы самостоятельно. На первый взгляд, такое поведение кажется очень заботливым и добрым, но на практике это приводит к выгоранию и снижению производительности. За этим может скрываться страх, что вас не будут ценить или уважать, если вы перестанете помогать всем подряд. Узнали себя? Поздравляю, у вас синдром спасателя.