#resistenciaalainsulina — Public Fediverse posts
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EL dormir es un requisito indispensable para la salud.
El insomnio crónico con sueño de menos de 7 horas por noche aumenta 2.8 veces el riesgo de #HipertensiónArterial.
Cada hora menos de sueño aumenta un milímetro de mercurio la presión arterial.
Dormir demasiado o muy poco aumentan el riesgo de #SíndromeMetabólico, aumentando la #ResistenciaalaInsulina después de tan sólo 4 noches con privación parcial de sueño.
#WorldSleepDay #SleepMedicine #SleepHealth #uTMS #DíaMundialDelSueño
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EL dormir es un requisito indispensable para la salud.
El insomnio crónico con sueño de menos de 7 horas por noche aumenta 2.8 veces el riesgo de #HipertensiónArterial.
Cada hora menos de sueño aumenta un milímetro de mercurio la presión arterial.
Dormir demasiado o muy poco aumentan el riesgo de #SíndromeMetabólico, aumentando la #ResistenciaalaInsulina después de tan sólo 4 noches con privación parcial de sueño.
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Cada hora menos de sueño aumenta un milímetro de mercurio la presión arterial.
Dormir demasiado o muy poco aumentan el riesgo de #SíndromeMetabólico, aumentando la #ResistenciaalaInsulina después de tan sólo 4 noches con privación parcial de sueño.
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