#diariodiunaneurodivergente — Public Fediverse posts

Mangiare quando hai un intestino bastardo non è questione di "mangia sano".
È una trattativa continua tra dolore, consistenze insopportabili, ansia e nausea.

Ho scritto un articolo un po' ironico ma molto onesto su cosa sono i FODMAP,
per chi si sente dire “sei troppo sensibile” mentre cerca solo di sopravvivere al pranzo.

Grazie 🦔

#michiyospace
#fodmap
#alimentazione
#colonirritabile
#neurodivergenza
#ipersensibilità
#lowfodmap
#intestino
#diariodiunaneurodivergente

https://michiyospace.altervista.org/manuale-di-sopravvivenza-fodmap-mangiare-senza-farsi-esplodere-il-colon/

Per la rubrica illustrata Diario di una Neurodivergente, oggi in scena:

Yoshi, l’innamorato cronico (ma pur sempre Terrier da taschino),
Alberto, il rosso cinico col sarcasmo appuntito,
e lo stimming versatile, che oggi ha il ritmo di una rockstar.

Spoiler: nessuna papera è stata traumatizzata. Solo osservata... con fame.

Spero di farti sorridere almeno un pochino 🌹

#diariodiunaneurodivergente #michiyospace  #neurodivergenza #asperger #stimming  #autismoadulto

https://michiyospace.altervista.org/stimming-cronache-di-movimenti-involontari/