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#arthrose — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #arthrose, aggregated by home.social.

  1. Wer seinen Körper versteht, weiß auch, was ihm guttut. Bestsellerautor Jörg Blech argumentiert eindrücklich für ein aktiveres, gesünderes Leben. Eine Rezension

    Das Wissen über den eigenen Körper ist die wichtigste Voraussetzung für ein gesundes Leben. Das vermittelt Jörg Blech überzeugend. Eine Rezension (Rezension zu Masterplan Gesundheit von Jörg Blech)#Gesundheit #Ernährung #Diät #Ballaststoffe #Körper #Geist #Bewegung #Sport #Stress #Arthrose #Bandscheiben #Selbstheilung #Neuroplastizität #Lebenserwartung #Immunsystem #Darm #Herz-Kreislauf #Infarkt #Stoffwechsel #Gewicht #Medizin #PsychologieHirnforschung
    »Masterplan Gesundheit« : Mit Verstand und viel Bewegung

  2. Wie kann man am besten Muskeln aufbauen? Und welcher Sport eignet sich bei Rückenschmerzen oder Arthrose? Wie man seine persönlichen sportlichen Ziele erreichen kann.#Sport #Bewegung #Laufen #Gesund #Yoga #Pilates #Radfahren #Musklen #Ausdauer #Arthrose #Rheuma #Herzprobleme #anonsys.net/search?tag= #Medizin
    Welcher Sport passt zu mir?
  3. Sitzen ist das neue Rauchen

    Sitzen verursacht verschiedene Formen von Krankheiten: hoher Blutdruck, Übergewicht, Arthrose, Herzinfarkt. Normalerweise hat der Mensch auch keine Krampfadern – sie sind die Folge vom Sitzen auf Stühlen.
    #3SatNano #sitzen #Krampfadern #Blutdruck #Übergewicht #Arthrose #herzinfarkt

    Video 6min
    3sat.de/wissen/nano/210315-rue