#эргогенные_средства — Public Fediverse posts

[Перевод] Что есть истина в последней инстанции или какие добавки действительно работают?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я хотел бы поговорить о том, какие пищевые добавки, а если говорить точнее, эргогенные средства, действительно работают и дают результат, даже учитывая факт того, что, по сути, между эргогенными средствами и пищевыми добавками нельзя напрямую поставить знак “=”. В силу того, что тема БАДов популярна в СМИ, о ней регулярно говорят различного рода эксперты, и она неоднократно рассматривалась в том числе на Хабре (см. Рисунок 1 ниже), я хотел бы поставить точку в данном вопросе, при этом, что самое важное, предоставив читателям методологию, которая позволит отделить зёрна от плевел, или, другими словами, истинное от, в лучшем случае, бесполезного, а в худшем – вредоносного.

https://habr.com/ru/articles/806745/

#научнопопулярное #здоровье #бады #эргогенные_средства #добавки #клинические_исследования