#тренировка_мозга — Public Fediverse posts

Обобщения, опущения, искажения — универсальные механизмы обучения. С примерами из фильмов

Мы не воспринимаем мир как он есть. У нас нет доступа к объективной реальности. Например, мы не воспринимаем ультразвук (а летучие мыши воспринимают) или электромагнитное излучение (а птицы воспринимают) и тд. Но фильтры связаны не только с биологией, ещё и с культурой и воспитанием. У эскимосов несколько сотен слов для обозначения разных состояний снега, у некоторых амазонских племён только три количества — один, два и много. У каждого своя реальность, точнее, каждый сам выстраивает и формирует свою реальность. Психологи выделяют три главных процесса, с помощью которых люди формируют свою реальность: обобщение, опущение, искажение . Они помогают нам справляться с колоссальными объёмами информации, но и являются нашими ловушками. В том числе в обучении. О них сегодня и пойдёт речь.

https://habr.com/ru/articles/992222/

#психология #нлп #когнитивные_искажения #эффективность #саморазвитие #обучение #математика #преподавание #тренинг #тренировка_мозга

Обобщения, опущения, искажения — универсальные механизмы обучения. С примерами из фильмов

Мы не воспринимаем мир как он есть. У нас нет доступа к объективной реальности. Например, мы не воспринимаем ультразвук (а летучие мыши воспринимают) или электромагнитное излучение (а птицы воспринимают) и тд. Но фильтры связаны не только с биологией, ещё и с культурой и воспитанием. У эскимосов несколько сотен слов для обозначения разных состояний снега, у некоторых амазонских племён только три количества — один, два и много. У каждого своя реальность, точнее, каждый сам выстраивает и формирует свою реальность. Психологи выделяют три главных процесса, с помощью которых люди формируют свою реальность: обобщение, опущение, искажение . Они помогают нам справляться с колоссальными объёмами информации, но и являются нашими ловушками. В том числе в обучении. О них сегодня и пойдёт речь.

https://habr.com/ru/articles/992222/

#психология #нлп #когнитивные_искажения #эффективность #саморазвитие #обучение #математика #преподавание #тренинг #тренировка_мозга

Обобщения, опущения, искажения — универсальные механизмы обучения. С примерами из фильмов

Мы не воспринимаем мир как он есть. У нас нет доступа к объективной реальности. Например, мы не воспринимаем ультразвук (а летучие мыши воспринимают) или электромагнитное излучение (а птицы воспринимают) и тд. Но фильтры связаны не только с биологией, ещё и с культурой и воспитанием. У эскимосов несколько сотен слов для обозначения разных состояний снега, у некоторых амазонских племён только три количества — один, два и много. У каждого своя реальность, точнее, каждый сам выстраивает и формирует свою реальность. Психологи выделяют три главных процесса, с помощью которых люди формируют свою реальность: обобщение, опущение, искажение . Они помогают нам справляться с колоссальными объёмами информации, но и являются нашими ловушками. В том числе в обучении. О них сегодня и пойдёт речь.

https://habr.com/ru/articles/992222/

#психология #нлп #когнитивные_искажения #эффективность #саморазвитие #обучение #математика #преподавание #тренинг #тренировка_мозга

Обобщения, опущения, искажения — универсальные механизмы обучения. С примерами из фильмов

Мы не воспринимаем мир как он есть. У нас нет доступа к объективной реальности. Например, мы не воспринимаем ультразвук (а летучие мыши воспринимают) или электромагнитное излучение (а птицы воспринимают) и тд. Но фильтры связаны не только с биологией, ещё и с культурой и воспитанием. У эскимосов несколько сотен слов для обозначения разных состояний снега, у некоторых амазонских племён только три количества — один, два и много. У каждого своя реальность, точнее, каждый сам выстраивает и формирует свою реальность. Психологи выделяют три главных процесса, с помощью которых люди формируют свою реальность: обобщение, опущение, искажение . Они помогают нам справляться с колоссальными объёмами информации, но и являются нашими ловушками. В том числе в обучении. О них сегодня и пойдёт речь.

https://habr.com/ru/articles/992222/

#психология #нлп #когнитивные_искажения #эффективность #саморазвитие #обучение #математика #преподавание #тренинг #тренировка_мозга

Увеличиваем оперативную память программиста, тренируясь в dual-n-back

Однажды я заметил, что мне сложно уследить за логикой внутри третьего вложенного цикла. Значения переменных в голове уплывали от меня по мере того, как я представлял, как они должны меняться по ходу кода. После этого я задумался, как бы мне увеличить мозговой ресурс для решения подобных задач. И вбил в поисковик “Увеличение оперативной памяти человека”. Через N времени гугления я наткнулся на ряд ссылок, ведущих к упражнению «Задача n‑назад», наиболее распространенный вариант которой называется «dual‑n-back». Увеличить оперативную память

https://habr.com/ru/articles/792748/

#dualnback #тренировка_мозга #рабочая_память #саморазвитие #продуктивность_разработчиков #продуктивность_работы

Увеличиваем оперативную память программиста, тренируясь в dual-n-back

Однажды я заметил, что мне сложно уследить за логикой внутри третьего вложенного цикла. Значения переменных в голове уплывали от меня по мере того, как я представлял, как они должны меняться по ходу кода. После этого я задумался, как бы мне увеличить мозговой ресурс для решения подобных задач. И вбил в поисковик “Увеличение оперативной памяти человека”. Через N времени гугления я наткнулся на ряд ссылок, ведущих к упражнению «Задача n‑назад», наиболее распространенный вариант которой называется «dual‑n-back». Увеличить оперативную память

https://habr.com/ru/articles/792748/

#dualnback #тренировка_мозга #рабочая_память #саморазвитие #продуктивность_разработчиков #продуктивность_работы