#saudemental — Public Fediverse posts
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Pesquisadores da Monash University, da USP e da Deakin University descobriram que o consumo de alimentos ultraprocessados está ligado à redução da atenção e da velocidade de processamento mental em adultos, afetando até aqueles com dietas saudáveis.
🔗 https://omniletters.com/estudo-alimentos-ultraprocessados-atencao/
#alimentosultraprocessados #saudemental #atencao #nutricao #estudo
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Um estudo publicado na revista Neurology indica que dietas à base de plantas de alta qualidade podem diminuir o risco de Alzheimer, enquanto versões menos saudáveis podem aumentá-lo. A pesquisa analisou a conexão entre a qualidade da dieta e a saúde cerebral ao longo do tempo.
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