#ansiedade — Public Fediverse posts

O medo angustia a alma

O medo angustia a alma

Adiando o sucesso de hoje
Desejos no papel são só desejos
Luz fraca no caminho.

Carlos de Campos 

Toda as traduções são feitas pela IA

-----

🇺🇸 Inglês

Fear Torments the Soul

Postponing today's success
Desires on paper are only desires
A faint light along the way.

Carlos de Campos

All translations are made by AI.

---

 🇪🇸 Espanhol

El miedo angustia el alma

Posponiendo el éxito de hoy
Los deseos en el papel son solo deseos
Una luz tenue en el camino.

Carlos de Campos

Todas las traducciones son realizadas por IA.

---

 🇮🇳 Hindi

भय आत्मा को व्याकुल करता है

आज की सफलता को टालते हुए
कागज़ पर लिखी इच्छाएँ बस इच्छाएँ हैं
राह में मंद रोशनी।

Carlos de Campos

सभी अनुवाद AI द्वारा किए गए हैं।

---

🇨🇳 Chinês simplificado

恐惧使灵魂焦虑

推迟今天的成功
纸上的愿望终究只是愿望
路上微弱的光。

Carlos de Campos

所有翻译均由人工智能完成。

---

 🇮🇩 Indonésio

Ketakutan Menggelisahkan Jiwa

Menunda keberhasilan hari ini
Keinginan di atas kertas hanyalah keinginan
Cahaya redup di jalan.

Carlos de Campos

Semua terjemahan dibuat oleh AI.

---

 🇷🇺 Russo

Страх тревожит душу

Откладывая сегодняшний успех
Желания на бумаге — лишь желания
Слабый свет на пути.

Carlos de Campos

Все переводы выполнены с помощью ИИ.

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O medo angustia a alma

O medo angustia a alma

Adiando o sucesso de hoje
Desejos no papel são só desejos
Luz fraca no caminho.

Carlos de Campos 

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Fear Torments the Soul

Postponing today's success
Desires on paper are only desires
A faint light along the way.

Carlos de Campos

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El miedo angustia el alma

Posponiendo el éxito de hoy
Los deseos en el papel son solo deseos
Una luz tenue en el camino.

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भय आत्मा को व्याकुल करता है

आज की सफलता को टालते हुए
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恐惧使灵魂焦虑

推迟今天的成功
纸上的愿望终究只是愿望
路上微弱的光。

Carlos de Campos

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Em idosos, perda auditiva pode levar ao isolamento social e ao risco de depressão e ansiedade
- cijnusp
https://jornal.usp.br/atualidades/em-idosos-perda-auditiva-pode-levar-ao-isolamento-social-e-ao-risco-de-depressao-e-ansiedade/
#Atualidades #Ansiedade #Cognio #Declniocognitivo #Depresso #Isolamentosocial #Perdaaudioidosos #Perdaauditiva #Presbiacusia

Quando a vida torna-se diagnóstico

https://outraspalavras.net/crise-civilizatoria/quando-a-vida-torna-se-diagnostico/

Depressão e ansiedade são o segundo maior motivo de licenças trabalhistas no Brasil
- cijnusp
https://jornal.usp.br/atualidades/depressao-e-ansiedade-sao-o-segundo-maior-motivo-de-licencas-trabalhistas-no-brasil/
#Atualidades #Adolescentes #AndrsAntunes #Ansiedade #Celulares #Crianas #Depresso #Idosos #Psicologia #Psiquiatria #RedesSociais #RodrigoMartinsLeite #Sademental #Tecnologia

Mistérios da noite: como a ansiedade transforma o escuro em um estresse extremo
- cijnusp
https://jornal.usp.br/atualidades/misterios-da-noite-como-a-ansiedade-transforma-o-escuro-em-um-estresse-extremo/
#Atualidades #Ansiedade #Fobia #Mistriodanoite #Nictofobia #Sono #Tcc #Terapia

Pesquisa busca voluntários para estudo sobre ansiedade e percepção do tempo entre universitários
- cijnusp
https://jornal.usp.br/campus-ribeirao-preto/pesquisa-busca-voluntarios-para-estudo-sobre-ansiedade-e-percepcao-do-tempo-entre-universitarios/
#CampusRibeiroPreto #Ansiedade #Ensinosuperior #Estudotranscultural #FernandoEduardoPadovanNeto #Frana #Percepo

Pesquisadores de Cingapura descobriram uma conexão entre micróbios intestinais e a redução da ansiedade. O estudo indica que indóis, compostos gerados por esses micróbios, podem afetar a atividade cerebral relacionada ao medo e ao estresse.

🔗 https://omniletters.com/microbios-intestinais-ansiedade/

#microbiosintestinais #saudemental #ansiedade #pesquisa #neurociencia

Pesquisadores da Universidade Miguel Hernández de Elche descobriram um circuito cerebral relacionado à ansiedade e comportamento social. A correção da atividade nesse circuito reverteu comportamentos ansiosos em camundongos, abrindo novas possibilidades para tratar distúrbios emocionais.

🔗 https://omniletters.com/cientistas-reverteram-ansiedade/

#ansiedade #circuitobrain #pesquisa #saudemental #tratamento

Adoecimento mental e físico afeta servidores da saúde e da educação em São Paulo
- cijnusp
https://jornal.usp.br/noticias/adoecimento-mental-e-fisico-afeta-servidores-da-saude-e-da-educacao-em-sao-paulo/
#JornaldaUSPnoAr #JornaldaUSPnoAr1edio #Notcias #RdioUSP #Adoecimentofsicoemental #Ansiedade #Servidorpblico

Pesquisadores da Universidade da Califórnia, em Davis, identificaram um déficit de colina em cérebros de pacientes com transtornos de ansiedade. O estudo, publicado na revista Molecular Psychiatry, sugere que essa falta pode afetar o funcionamento cerebral em indivíduos ansiosos.

🔗 https://omniletters.com/deficit-colina-ansiosos/

#colina #ansiedade #saudemental #nutrientes #pesquisa

Estudos revelam que medicamentos da classe GLP-1, como o semaglutide, podem reduzir riscos de depressão e ansiedade. Pesquisadores de instituições na Finlândia, Suécia e Austrália analisaram dados de quase 100 mil pessoas, encontrando uma ligação entre o uso do medicamento e a diminuição de hospi...

🔗 https://omniletters.com/ozempic-reducao-depressao-ansiedade/

#ozempic #saudemental #diabetes #depressao #ansiedade

'Eu tenho três filhos, o que eu estou fazendo da minha vida?' - o forte desabafo de Zé Felipe sobre vício em remédios e crises de ansiedade: Por trás da alegria das redes sociais, Zé Felipe confessou ter enfrentado um período difícil no ano passado, marcado por crises de ansiedade e o vício em medicamentos https://www.purepeople.com.br/noticia/ze-felipe-faz-forte-desabafo-sobre-vicio-em-remedios-e-crises-de-ansiedade-eu-tenho-tres-filhos-o-que-eu-estou-fazendo-da-minha-vida_a418846/1 #SaúdeMental #Ansiedade

Pesquisa americana mostra que subiu o número de idosos com mais de 70 anos portadores de autismo
- cijnusp
https://jornal.usp.br/atualidades/pesquisa-americana-mostra-que-subiu-o-numero-de-idosos-com-mais-de-70-anos-portadores-de-autismo/
#Atualidades #Ansiedade #Autismo #Autismoemadultos #Sademental #Tea

O que impulsiona consumo abusivo de álcool entre universitários?
- cijnusp
https://jornal.usp.br/ciencias/o-que-impulsiona-consumo-abusivo-de-alcool-entre-universitarios/
#Cincias #CinciasdaSade #Abusodelcool #lcool #Alcoolismo #Ansiedade #Depresso #Psicologia #Psiquiatria

😳Medicamentos como os ISRS (usados para ansiedade e depressão) podem afetar o desejo e o clima.

Mas atenção:
❌ Não deves parar a medicação sozinho/a.

O ideal é falar com o teu médico para ajustar dose ou alternativas.

Muitas pesquisas sobre “falta de desejo do nada” têm origem aqui.

Saúde mental e saúde intima caminham juntas 💛

#AntidepressivosELibido #FaltaDeDesejo #SaudeSexual #Ansiedade

Hoje a ansiedade e a angústia falaram mais alto. Tive que recusar um almoço em família porque não conseguiria digerir nada complexo. A ermã do meio ficou magoada, mas depois, com um gesto típico dela, me levou ao Banrisul, deu 100 pilas e uma missão: comprar mangá, fluído e seda. É o jeito dela de cuidar. Reconheço a dor, agradeço o gesto e prometo tentar melhor na próxima. #Desabafo #Ansiedade #GratidaoFamiliar

Hoje a ansiedade e a angústia falaram mais alto. Tive que recusar um almoço em família porque não conseguiria digerir nada complexo. A ermã do meio ficou magoada, mas depois, com um gesto típico dela, me levou ao Banrisul, deu 100 pilas e uma missão: comprar mangá, fluído e seda. É o jeito dela de cuidar. Reconheço a dor, agradeço o gesto e prometo tentar melhor na próxima. #Desabafo #Ansiedade #GratidaoFamiliar

Hoje a ansiedade e a angústia falaram mais alto. Tive que recusar um almoço em família porque não conseguiria digerir nada complexo. A ermã do meio ficou magoada, mas depois, com um gesto típico dela, me levou ao Banrisul, deu 100 pilas e uma missão: comprar mangá, fluído e seda. É o jeito dela de cuidar. Reconheço a dor, agradeço o gesto e prometo tentar melhor na próxima. #Desabafo #Ansiedade #GratidaoFamiliar

Hoje a ansiedade e a angústia falaram mais alto. Tive que recusar um almoço em família porque não conseguiria digerir nada complexo. A ermã do meio ficou magoada, mas depois, com um gesto típico dela, me levou ao Banrisul, deu 100 pilas e uma missão: comprar mangá, fluído e seda. É o jeito dela de cuidar. Reconheço a dor, agradeço o gesto e prometo tentar melhor na próxima. #Desabafo #Ansiedade #GratidaoFamiliar

E-book gratuito: Frases UP! 250 Frases para motivar e iluminar o seu dia >> https://drive.google.com/file/d/15avlnTACcA1TCpdpfqwuCblY7_5TE4lW/view #tpm #motivação #motivacional #boanoite #AViagem #Flamengo #alegria #festa #tata #BYD #mindset #psicologia #terapia #terapiaonline #ansiedade #depressão #coragem #degraça

Cansaço constante pode ser sinal de alerta emocional

Em meio a rotinas agitadas, o cansaço constante pode indicar mais do que simples falta de descanso. Reconhecer os sinais da mente precisando de atenção é o primeiro passo para prevenir problemas emocionais mais sérios. Buscar ajuda profissional nesse momento é fundamental para recuperar o equilíbrio emocional.

De acordo com Julyanna de Melo, psicóloga e coordenadora do curso de psicologia da Uninassau Arapiraca, sentir cansaço mesmo após dormir o número de horas recomendado é mais comum do que parece. “Isso acontece porque a qualidade do sono é tão importante quanto a quantidade. Se ele for leve, fragmentado ou ocorrer em um ambiente inadequado, o corpo não atinge os estágios profundos de descanso, fundamentais para as recuperações física e mental”, explica.

A ansiedade, muitas vezes, se disfarça de preocupação excessiva ou dificuldade para relaxar. Quando ela se torna frequente, pode afetar o sono, a concentração e até o funcionamento do corpo.

Nesse sentido, a especialista destaca que situações simples podem se transformar em grandes desafios. “Momentos aparentemente corriqueiros, como um comentário no trabalho ou um atraso no trânsito, costumam despertar reações intensas quando existem gatilhos emocionais ligados a experiências passadas ou o cérebro está sobrecarregado. Isso é, na verdade, um sinal de alerta”, afirma.

A irritação sem motivo aparente também pode ser um sinal de que algo não vai bem. Pequenas frustrações costumam se tornar grandes conflitos quando a mente está cansada e sem receber os devidos cuidados. “O acompanhamento psicológico é um espaço de acolhimento e autoconhecimento para compreender melhor emoções, pensamentos e comportamentos. Buscar ajuda não é fraqueza, mas coragem e autocuidado”, reforça.

Investir em momentos de descanso e práticas de autocuidado é essencial para manter o bem-estar. Segundo a psicóloga, atitudes simples podem fazer diferença no dia a dia. “Realizar atividades físicas, manter uma rotina de sono e alimentação equilibrada, reservar momentos de lazer, ter contato com a natureza e até pequenas pausas, como ouvir música ou tomar um café com calma, ajudam a reduzir o estresse e trazem mais equilíbrio emocional”, orienta.

Avalie isto:

#acompanhamentoPsicológico #ansiedade #atividadesFísicas #autoconhecimento #autocuidado #bemEstar #cansaçoMental #contatoComANatureza #corpoEMente #equilíbrioEmocional #estresse #irritação #JulyannaDeMelo #pausas #práticasDeLazer #psicologia #rotinaSaudável #saúdeMental #sono #Uninassau #UninassauArapiraca

Cansaço constante pode ser sinal de alerta emocional

https://web.brid.gy/r/https://mauricioaraya.com/2025/09/19/cansaco-constante-pode-ser-sinal-de-alerta-emocional/

Se você não tem se sentido bem ultimamente, fica aqui a mensagem do Corey Taylor, vocalista do Slipknot e Stone Sour.🤘

Este é um lembrete de que, mesmo nos dias mais difíceis, sempre existe luz no do túnel. 🎗️❤️‍🩹

#música #music #StoneSour #reflexão #coreytaylor #rock #rockandroll #metal #show #Slipknot #vida #mensagem #diaadia #cotidiano #SetembroAmarelo #amor #cuidado #vidareal #setembro #saudemental #psicologia #depress #frescura #ansiedade #autoestima

Fui à loja da Natura borrifar no braço um perfume que já comprei e chegou hoje, mas não estou em casa. Faz de conta que já estou usando o meu. #ansiosa #ansiedade

Fui à loja da Natura borrifar no braço um perfume que já comprei e chegou hoje, mas não estou em casa. Faz de conta que já estou usando o meu. #ansiosa #ansiedade

Às vezes, a gente segue funcionando: acorda, cuida da casa, da família, do trabalho... Mas por dentro, tudo pesa.
Isso é #depressãofuncional. Não importa qual sua religião, sua sexualidade, seu status quo ou profissão.
Você não está sozinha.
Procure ajuda.
Fale sobre isso.
Você merece cuidado.
#depressao #ansiedade #depressaonaoefrescura #saudemental #psicologia #terapia #psicoterapia #autoestima #emocional #autocuidado #vidarealsemfiltro
#reflexao #resiliencia #forcainterior

Onte escribín e publiquei -ou soñeino- un texto onde explicaba o porqué da miña preferencia de #mastodon sobre #BlueSky e pensades que o atopo!!
#Ansiedade
#Cansanzo
#Estrés

O que aconteceu com o marketing orgânico?

Tenho contato com muita gente de marketing e parece que esqueceram como era o marketing antes dos algoritmos.

Estão todos cansados, muito cansados e realmente é uma luta o markeging... Agradar algoritmo é marketing?... é uma luta o marketing de algoritmo.

Tenho falado muito que uma nova relação com a Internet é essencial, mas acho que um dos pontos centrais é o que está no artigo:

"O mais importante que o alcance orgânico pode nos trazer é saúde mental"

ótimo texto do @cochise

O blog tá federado também:
@masdivago

https://masdivago.cc/2024/08/30/como-o-mundo-esqueceu-do-poder-organico-da-internet/

#Marketing #Ansiedade #Algoritmo #Burnout

O que aconteceu com o marketing orgânico?

Tenho contato com muita gente de marketing e parece que esqueceram como era o marketing antes dos algoritmos.

Estão todos cansados, muito cansados e realmente é uma luta o markeging... Agradar algoritmo é marketing?... é uma luta o marketing de algoritmo.

Tenho falado muito que uma nova relação com a Internet é essencial, mas acho que um dos pontos centrais é o que está no artigo:

"O mais importante que o alcance orgânico pode nos trazer é saúde mental"

ótimo texto do @cochise

O blog tá federado também:
@masdivago

https://masdivago.cc/2024/08/30/como-o-mundo-esqueceu-do-poder-organico-da-internet/

#Marketing #Ansiedade #Algoritmo #Burnout

https://healthnews.pt/2023/08/18/sessao-sobre-ansiedade-nas-criancas-e-jovens-na-serta/
A Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã, recebe no dia 25, um evento que vai abordar a ansiedade em crianças e jovens.
#healthnews #ansiedade

Preso num momento de ansiedade, parei e fui dar uma limpada nos spokecards da minha bicicleta
#ansiedade #bicicleta #spokecard

Auto-Ajuda Singh- #Crypto: um conversa curta sobre #ansiedade auto-induzida
🥰
mais:
https://vid.puffyan.us/channel/UCGeQwLv7vB8TUwAlxxh0UBg

RESULT: PASS!!! Nem acredito! Agora é aguardar o resultado oficial emitido pelo Google e o certificado 😊 #ansiedade

Tive #covid em fevereiro e confirmo alguns dos sintomas.No início era o cansaço, depois veio o "nevoeiro" na cabeça, os esquecimentos, falta de concentração.Se calhar culminou no estado depressivo em que me encontro. 🤷‍♂️

"Um em cada cinco adultos vai desenvolver efeitos a longo prazo da Covid-19, cujos #sintomas incluem dificuldades de concentração ou raciocínio, dor de cabeça, problemas de sono, mudanças no olfato ou no gosto, #depressão ou #ansiedade, entre outros."

https://multinews.sapo.pt/uncategorized/fadiga-insonia-ansiedade-depressao-e-problemas-cognitivos-infecao-da-covid-19-provoca-mudancas-no-cerebro-e-ha-imagens/

Estou fazendo terapia para tratar da #ansiedade. Quando a terapeuta se atrasa para a consulta eu fico ansiosa. 😫