#resilien — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #resilien, aggregated by home.social.
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Before the feed: press both feet to the floor, name five things you can hear, let your body clock that you're here. The jaw stores the words we swallow — box-breathe it loose. Tulsi for the raw nerve, dandelion root for the liver that's processed rage since January.
https://twp.ai/4hsbqo
#Herbalism #Somatic #MentalHealth #NervousSystem #SelfCare #PlantMedicine #Mindfulness #Grounding #Wellness #Resilien -
L’hébergeur #RésiLien explique don’t approche de numérique frugal avec des mots simples, et c’est rafraîchissant : https://resilien.fr/blog/comment-résilien-souhaite-encourager-la-sobriété-numérique/ CC @alexis8nicolas @pablopernot
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Après vous avoir présenté le principe de la sobriété numérique, le chaton #ResiLien explicite ses pratiques pour encourager ce pan du numérique responsable :
https://resilien.fr/blog/comment-r%C3%A9silien-souhaite-encourager-la-sobri%C3%A9t%C3%A9-num%C3%A9rique/