#compound — Public Fediverse posts
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“Always know that real progress is often invisible, boring, repetitive.” - Futurist Jim Carroll
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Futurist Jim Carroll is writing a series, The Art of the Infinite Pivot, based on 36 lessons from his 36 years as a solo entrepreneur, working as a nomadic worker in the global freelance economy. The series is unfolding here, and at pivot.jimcarroll.com.
--Your success will often not involve huge home runs that have you cheering with joy. It will come about through small bunts, working the bases, advancing slowly but surely towards a goal, and muttering about the pace.
Treat your progress as such.
Right now, this can be a challenge. After all, we live in a "highlight reel" culture. We see the successful keynote, the published book, or the smooth career pivot and assume that it all happened in a flash of inspiration. But in my 36-year voyage, I’ve learned that the most profound breakthroughs and the biggest wins are rarely the result of a sudden lightning bolt. They are the result of the quiet, daily discipline of showing up when it feels like nothing is changing. Playing the clubs. Putting in the work. Advancing slowly but steadily.
I did a lot of small events in rural America and small towns in Canada before I hit the big stages of Las Vegas. It was often boringly dull, excruciatingly tiring, and sometimes, with a detached audience, not terribly motivating. But through that, I learned that success is often built on "invisible progress." The small steps that get you closer to a big goal.
For me, success and learning are about the hundredth hour spent in the lab struggling with a Linux configuration.
It’s the years of writing a Daily Inspiration post without missing a single workday.
It’s the repetitive act of studying a disruptive trend long before the world notices it.
It was spending time on stages that sometimes I did not want to be on.
Most people quit during this "boring" phase. They mistake the lack of immediate feedback for a lack of progress. They want the dopamine hit of a "win" every day. But as a practitioner, you have to realize that you are building up your skills, capabilities, and knowledge.
The amateur waits for the quick hit.
The master relies on patience and effort.
Success isn't a sprint; it’s the compound interest of your daily discipline.
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Futurist Jim Carroll has put in the work. He still does. Every day.
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O Que é Compound (COMP)? Financiamento Descentralizado#Criptomoedas #COMP #Compound A maioria das pessoas vê o DeFi como uma feira de tokens exóticos e promessas de rendimento, mas poucos percebem que sua espinha dorsal é um protocolo discreto, elegante e profundamente técnico chamado Compound. O que é Compound (COMP) senão a primeira infraestrutura verdadeiramente autônoma de crédito do mundo digital? Enquanto bancos tradicionais levam di...
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How does olive oil affect gut health?
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How does olive oil affect gut health?
Researchers reviewed how olive-derived bioactive compounds, including polyphe…
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How does olive oil affect gut health? https://www.diningandcooking.com/2260445/how-does-olive-oil-affect-gut-health/ ##inflammation #AntiInflammatory #antioxidant #bacteria #Bile #BRAIN #compound #diet #FattyAcids #food #Fruit #Gene #GeneExpression #heat #Mediterranean #MediterraneanDiet #MediterraneanOliveOil #Metabolites #Nutraceutical #nutrition #Olive #OliveOil #prebiotics #ShortChainFattyAcids
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https://theciranda.com/previsao-de-precos-compound-comp-para-2030?fsp_sid=12827 -
🏋️🔎 Exercise Selection for Maximum Muscle Recruitment
Exercise selection is a critical pillar of any hypertrophy-focused training program because not all exercises stimulate muscles the same way.
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💪 The Smith Machine Reverse Grip Bent Over Row is a powerful compound exercise that targets the lower lats, mid-back, and biceps. 💪
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Quantifying The Compounding Effects Of Natural Hazard Events - A Case Study On Wildfires And Floods In California
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https://doi.org/10.1038/s44304-025-00090-7 <-- shared paper
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Compound adds Ethena, Mantle tokens to lending platform - Stablecoins and liquid staking tokens are continuing to drive TVL growth... - https://cointelegraph.com/news/compound-adds-ethena-mantle-lending-platform #compoundfinance #stablecoin #restaking #compound #staking #mantle #ethena #cmeth #defi #comp #meth #usdc #usdt #usde #lrt #lst
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Fast 100 Bogenschützen aus der Region und den benachbarten Bundesländern, von Chemnitz bis Halle, von Magdeburg bis Berlin, trafen sich am letzten Samstag in Elster an der historischen Bockwindmühle neben dem Crossgolf Gelände. Sie kamen mit großen Erwartungen, um am 1. 3D Elster-Elbe-Turnier 2024 teilzunehmen, ein neues Gelände kennen zu lernen und letztendlich um gute Platzierungen zu erkämpfen. Auch das Wetter war perfekt, kein Regen, Sonne, leichter Wind, nicht zu warm und auch die Mücken kamen auf ihre „Kosten“.
Was ist eigentlich ein 3D Bogenturnier?Beim Bogenschießen gibt es mehrere Disziplinen. Entweder wird auf Scheiben geschossen, die auf verschiedene bekannte Entfernungen gestellt sind, oder auf 3D-Tierattrappen aus Kunststoff, die auf einem markierten Parcours, je nach Größe der Tiere, von 5 – 60 Metern, aber ohne Entfernungsangabe platziert werden. Die Schützen sind in Alters- und Bogenklassen eingeteilt, woraus sich dann die Entfernung des jeweiligen Abschusspflocks ergibt.
Die Vorbereitungen für das Turnier am 19.10.2024 liefen im Hintergrund schon seit Monaten, aber in den letzten Wochen und Tagen steigerte sich bei dem Veranstalter, der Abteilung Bogensport des UHC Elster e. V., die Spannung und der personelle Arbeitseinsatz erheblich. „Haben wir an alles gedacht, klappt alles und werden wir mit allen Vorbereitungen fertig?“ Zusätzlich zum beruflichen Alltag wurde viel Freizeit mit Planen, Organisieren und handwerklichen Vorarbeiten geopfert. Eine besondere Herausforderung in der Planung ist hier die optimale Nutzung des Geländes und der natürlichen Gegebenheiten und die Einhaltung der erforderlichen Sicherheitsvorschriften für Schützen und eventuelle Zuschauer. Das Crossgolf Gelände in Elster bot sich als idealer Austragungsort für ein Bogenturnier an. So wurde hier ein Rundparcours mit 24 Ziele geplant und aufgebaut, damit pro Station maximal 5 Schützen starten können.
Nach der Begrüßung durch Dario Neitzel und Stefan Hagendorf, aus dem Vorstand des UHC Elster e. V., gingen die Bogenschützen pünktlich um 10.00 Uhr an den Start. Wo sonst Golfbälle geschlagen werden, ließen jetzt 18 Mädchen und Jungs im Alter von 9 – 17 und ca. 80 Damen und Herren von 18 bis 80 Jahre ihre Pfeile durch die Luft fliegen. Mit größter Aufmerksamkeit, die Sicherheitsregeln beachtend und immer mit dem Wunsch das Ziel zu treffen, bewegten sich nun fast 100 aktive Sportler durch das Gelände von Station zu Station. Egal ob ein kleines Stinktier in 10 Metern Entfernung oder der große, 50 Meter entfernte Löwe; mit dem ersten präzisen geschossenen Pfeil konnte man maximal 15 Punkte erzielen. „In der Mitte zählt am meisten“, ist ein gängiger Spruch bei den Bogenschützen. In der ersten Runde, der sogenannten 3-Pfeil-Runde, hatte jeder Schütze 3-mal die Chance, einen Treffer zu landen. Nach der Mittagspause hieß es dann in der Hunterrunde nur mit einem Pfeil das Ziel zu treffen. Hier trennt sich erfahrungsmäßig die Spreu vom Weizen. Aus dem Gesamtergebnis der zwei Runden werden dann die Sieger in den einzelnen Alters- und Bogenklassen ermittelt.
Die Siegerehrung fand unter der Schirmherrschaft von Peter Müller, Bürgermeister der Stadt Zahna-Elster, statt. Als Preise gab es Pokale, Medaillen und Geschenkpakete für die Jugend und Medaillen und Sachpreise für die Erwachsenen. Dem UHC ist es im Vorfeld gelungen einige ortsansässige Firmen als Sponsoren zu gewinnen, wie z. B. das Blumenhaus Böttcher, das Elbcafe Elster, die Bäckerei Käpernick und die Vereinigten Agrarbetriebe Seydaland. So konnten jeweils die ersten drei Platzierten aus dem gut gedeckten regionalen Gabentisch vom frisch gebackenen Brot, dekorativer Keramik, bis zu Wein und Sanddornsaft auswählen. Erfreulich war auch das tolle Ergebnis der 6 Nachwuchsbogenschützen des UHC Elster e. V. Garry Müller, Oliver Schade, Leopold Schulze, Finja Steinecker und Anni und Karl Ueck belegten insgesamt 1-mal den 1. Platz, zwei 2. Plätze, und jeweils einen 3., 4. und 5. Platz. Sie haben großes Talent und Durchhaltevermögen bewiesen und wollen auf alle Fälle weiter dem Bogensport treu bleiben.
Besonderen Anklang fand auch die reich bestückte Tombola. Die Lose waren mittags bereits ausverkauft und 100 Preise, gesponsert von Klaus Schüssler, Nijora Archery, fanden schnell ihre neuen Besitzer. Der Erlös des Losverkaufs kommt der Jugendarbeit des UHC Elster e. V. zugute.
Abgerundet wurde dieser Turniertag dank der perfekten Betreuung durch das UHC-Team und anderer Helfer. Mit einem Frühstücksbüffet, Gegrilltem und Salaten und nachmittags viel Kuchen zu Kaffee oder Tee wurde fürs leibliche Wohl gesorgt. Nicht nur die Bogenschützen freuten sich über die gute Verpflegung, auch andere Besucher fanden den Weg zur Bockwindmühle und ließen es sich schmecken.
Schießen wie Robin Hood, sich mit befreundeten Gleichgesinnten in der Natur bewegen, bei Wind und Wetter diesen Sport zu erleben, das macht Spaß und süchtig auf mehr. Fast jedes Wochenende finden 2 – 4 regionale und überregionale Bogenturniere statt. Bogenschießen ist ein Sport für die ganze Familie!
Bei Interesse fürs Bogenschießen findet man Kontaktdaten und weitere Infos unter www.uhc-elster.de, [email protected]https://uhc-elster.de/2024/10/23/erstes-3d-elster-elbe-bogenturnier/
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🏋️ Talking about Smith Machine Based Workouts 💬
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Hello Mastodon, or is it Tootland? I'm so confused...I will just blunder on, confused as usual!
I'm Heidi Stenner, a #hazards geologist and Project Manager with #GeoHazards International (#GHI) a non-profit focused on working with lower-resourced global communities who are at high risk of natural hazards and climate change impacts.
I have been an #earthquake #geologist and #paleoseismologist with USGS. Migrated into #scicomm #disasterprep. I'm most interested in #EQ #landslide #volcano #compound #concurrent #cascading #disasters and how to #mitigate #adapt #plan to reduce their impacts.
