home.social

#ballaststoffe — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #ballaststoffe, aggregated by home.social.

  1. Heute Mittag gab's zum #Männertag extra-männliche #Burger: #vegan Tempeh-Finn-Burger 😋

    Finnbrötchen haben die Vorteile, nicht aus ungesundem Weißmehl, sondern Hafermehl (+Sirup😬) zu bestehen und durch ihre Flachheit der drohenden Maulsperre beim Burgeressen entgegenzuwirken.

    Zusammen mit den #Tempeh- Patties auf Soja-Kidneybohnen-Basis ergibt sich eine ordentl. Eiweißportion: 45-50g 🥳

    #Ballaststoffe sind auch gut dabei: 25g plus Gemüse.

    Der Energiegehalt liegt bei 800-900 kcal.

    #Glutenfrei