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#darmgesundheit — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #darmgesundheit, aggregated by home.social.

  1. Klarheit statt Mythen: Ein internationales Gremium der International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics (ISAPP) definiert erstmals, was #Darmgesundheit bedeutet. Mitautor ist Prof. Stephan C. Bischoff von der #UniHohenheim. Ziel: ein verlässlicher Rahmen für Forschung, Medizin, Medien & Werbung – und bessere Methoden zur Beurteilung der Darmgesundheit.
    Pressemitteilung: sohub.io/dwf1

  2. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass alkoholfreies Bier - besonders die 0.0% Varianten - bei mir gehörig die Verdauung durcheinanderbringen. Kennt das jemand?

    #reizdarm
    #verdauung
    #darmgesundheit
    #alkohol

  3. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass alkoholfreies Bier - besonders die 0.0% Varianten - bei mir gehörig die Verdauung durcheinanderbringen. Kennt das jemand?

    #reizdarm
    #verdauung
    #darmgesundheit
    #alkohol

  4. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass alkoholfreies Bier - besonders die 0.0% Varianten - bei mir gehörig die Verdauung durcheinanderbringen. Kennt das jemand?

    #reizdarm
    #verdauung
    #darmgesundheit
    #alkohol

  5. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass alkoholfreies Bier - besonders die 0.0% Varianten - bei mir gehörig die Verdauung durcheinanderbringen. Kennt das jemand?

    #reizdarm
    #verdauung
    #darmgesundheit
    #alkohol

  6. Ginger Bug

    Anfang diesen Jahres bin ich im Internet über Ginger Bugs gestolpert. Ein Ginger Bug ist eine Kultur - eine Starterflüssigkeit - die bspw. zur Herstellung von Ginger Ale genutzt werden kann. Ähnlich, wie ein Sauerteig, muss auch diese Kultur gefüttert werden, damit sie aktiv bleibt. Folgende Zutaten werden zur Herstellung benötigt: 2 EL Bio Ingwer (frisch, gerieben, mit Schale) 2 EL Bio Rohzucker 800 ml lauwarmes, gefiltertes Leitungswasser Als erstes ein sauberes Glas mit dem […]

    nixre.net/2025/11/01/ginger-bu

  7. Neue Studien empfehlen natürliche Helfer bei – Joghurt, Flohsamen-Schalen, Pflaumen und überraschend: die Kiwi! 🍶🥝💡 Die richtige Ernährung macht den Unterschied. Mehr dazu im Video 👉 n-tv.de/mediathek/videos/ratge

  8. Ein drückender Bauch nach dem Essen ist unangenehm. Für die Frage, was zu tun ist gegen Völlegefühl, gibt es bewährte Ansätze. Neben lindernden Kräutertees und sanfter Bewegung spielt auch die richtige Ernährung eine zentrale Rolle für eine gesunde Verdauung. #voellegefuehl #verdauung #entspannung #darmgesundheit #selbstfürsorge

    alltagsfuchs.de/gesundheit/kra

  9. Wer viel #Pflanzen auf dem Teller hat, senkt sein Risiko für Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, #Übergewicht und das metabolische Syndrom.

    Laut Auswertung von 32 #Langzeitstudien fördern pflanzenbasierte Ernährungsweisen nicht nur die #Darmgesundheit und reduzieren #Entzündungen, sondern verbessern auch das #Stoffwechselprofil und helfen beim #Gewichtsmanagement.

    doi.org/10.7759/cureus.78629

    #Ernährung #PublicHealth #Gesundheit #Veggie #Vegetarier #Veganer

  10. Wie beeinflusst unsere #Ernährung die Immunabwehr im Darm? Eine neue Studie von #CharitéBerlin, @unibern & des Inselspitals, Universitätsspitals Bern zeigt: Bestimmte Nahrungsbestandteile erhöhen die Produktion und Vielfalt der Antikörper im Darm.

    👉 charite.de/forschung/paper_spo

    #CharitéPaper #Wissenschaft #Forschung #Science #Darmgesundheit #Immunsystem #Mikrobiom

  11. Ein interessanter Beitrag von #Tomatolix:

    „In 30 Tagen besser kacken - Selbstexperiment Darmfreundliche Ernährung“ (23 Minuten)

    Vielleicht kann ich auch noch etwas an meiner Situation verbessern 😃 Aber täglich fermentierte Lebensmittel? Mal sehen, was es da so alles gibt.

    inv.nadeko.net/watch?v=wMS8j5P

    Alternativ:
    youtube.com/watch?v=wMS8j5PYwX

    #Darmgesundheit #Darmkur #Reizdarm #Mikrobiom #Ernährung

  12. Wusstet ihr, dass es eine Darm-Hirn-Achse gibt?

    Das ist eine Verbindung, ein Kommunikationsnetzwerk, zwischen Darm, dem Nervensystem und dem Gehirn. Unsere Darmgesundheit kann einen maßgeblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden haben. Diese und weitere spannende Fakten gibt's in der neuen Folge vom N-JOY-Podcast "Flexikon".

    🎙💬 n-joy.de/podcast/podcast5240.h

    #Darmgesundheit #Flexikon #NJOY

  13. Wusstet ihr, dass es eine Darm-Hirn-Achse gibt?

    Das ist eine Verbindung, ein Kommunikationsnetzwerk, zwischen Darm, dem Nervensystem und dem Gehirn. Unsere Darmgesundheit kann einen maßgeblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden haben. Diese und weitere spannende Fakten gibt's in der neuen Folge vom N-JOY-Podcast "Flexikon".

    🎙💬 n-joy.de/podcast/podcast5240.h

    #Darmgesundheit #Flexikon #NJOY

  14. Wusstet ihr, dass es eine Darm-Hirn-Achse gibt?

    Das ist eine Verbindung, ein Kommunikationsnetzwerk, zwischen Darm, dem Nervensystem und dem Gehirn. Unsere Darmgesundheit kann einen maßgeblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden haben. Diese und weitere spannende Fakten gibt's in der neuen Folge vom N-JOY-Podcast "Flexikon".

    🎙💬 n-joy.de/podcast/podcast5240.h

    #Darmgesundheit #Flexikon #NJOY

  15. Wusstet ihr, dass es eine Darm-Hirn-Achse gibt?

    Das ist eine Verbindung, ein Kommunikationsnetzwerk, zwischen Darm, dem Nervensystem und dem Gehirn. Unsere Darmgesundheit kann einen maßgeblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden haben. Diese und weitere spannende Fakten gibt's in der neuen Folge vom N-JOY-Podcast "Flexikon".

    🎙💬 n-joy.de/podcast/podcast5240.h

    #Darmgesundheit #Flexikon #NJOY

  16. Wusstet ihr, dass es eine Darm-Hirn-Achse gibt?

    Das ist eine Verbindung, ein Kommunikationsnetzwerk, zwischen Darm, dem Nervensystem und dem Gehirn. Unsere Darmgesundheit kann einen maßgeblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden haben. Diese und weitere spannende Fakten gibt's in der neuen Folge vom N-JOY-Podcast "Flexikon".

    🎙💬 n-joy.de/podcast/podcast5240.h

    #Darmgesundheit #Flexikon #NJOY

  17. Servicetröt:

    Jeden Tag 8 Gramm Chinasamen zu sich genommen. Ob über Nacht im Joghurt eingeweicht, morgens im warm Wasser für ne Stunde einweichen lassen etc. Egal wie, werden sie regelmäßig genommen, gibt das nach 8 bis 14 Tagen einen regelmäßigen, täglichen Stuhlgang. Der Darm beruhigt sich, man fühlt sich fit und ist voller Tatendrang.
    Meine persönliche Erfahrung reicht in diesem Jahr 15 Jahre zurück.

    🖖💪

    #Darmgesundheit bedeutet
    #fitness

  18. Medizinischer Nutzen von #Cannabis: Der Wirkstoff Cannabidiol besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die die #Darmgesundheit fördern. Zu diesem Ergebnis kommen Forschende der FU Berlin➡️ fu-berlin.de/presse/informatio

  19. Um das Mikrobiom gibt es aktuell einen regelrechten Hype. In einem aktuellen Fachartikel kritisierten Forscher 12 Mythen über das Mikrobiom. Ulrike Gebhardt berichtete. Nun kritisiert Ärztin Maria Vehreschild die Autoren. Was dahinter steckt: #darmgesundheit riffreporter.de/de/wissen/mikr

  20. Wenn ich die Tränke der #Hühner gereinigt und mit frischem Wasser gefüllt habe, kommt immer noch ein Schuss #Apfelessig und wenn zur Hand, eine angequetschte #Knoblauchzehe rein.

    Beides dient der #Darmgesundheit in dem es #antibakteriell wirkt. Zudem ist #Knoblauch #fungizid und schützt somit vor #Pilzerkrankungen.

    Da dies auch bei #Obstbäumen helfen soll, ist bei mir so gut wie jede #Baumscheibe u.a. mit Knoblauch unterpflanzt.

    #Tiergesundheit
    #Antibiotika
    #Unterpflanzung
    #Obstbaum