#하체운동 — Public Fediverse posts
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이거 20초 못 버티면… 남자 위험 합니다 (지하철에서 몰래 하는 남자 정력 테스트)
“너 이거 가능?” “해보고 댓글 달아라ㅋㅋ” 인더파우치가 알려주는 정력 테스트! 🚇지하철 엉덩이 들기 테스트 방법: 👉 지하철에 앉은 상태에서 👉 한 정거장 동안 엉덩이 들고 버티기 ⏱ 체크 포인트 ❌ 20초 이하 👉 정력 최약체… 👉 하체·코어 운동 시급 😭 ⭕ 한 정거장 이상 성공 👉 정력왕 인정 👑 👉 하체 혈류 + 체력 GOOD 😏 은근히 중요한 이유 엉덩이·허벅지 근력 = 남자의 기본 체력 하체 힘은 정력과 직결 여자들이 은근히 보는 포인트🔥 #정력테스트 #남자체력 #20대남자 #30대남자 #지하철챌린지 #하체운동 #셀프체크 #남자공감 #피트니스 #일상챌린지