#做自己 — Public Fediverse posts

三十分鐘國際地圖 001🌍｜ 返回主台宣言：回歸初心做自己，我們需要怎樣的國際關係平台？
https://www.youtube.com/watch?v=inn1Us1ocXo

活成別人喜歡的樣子，還是真實的自己？覺隆師父與果遠小沙彌的療癒對話｜Be Yourself or Live for Others? Mindfulness Animation [Podcast]
https://youtu.be/ofHfMJ67h44?si=VqaOZUlac7u2DmCn

在這集溫暖的吉卜力風格（Ghibli-style）動畫中，小沙彌果遠（Guoyuan）向覺隆師父（Master Juelong）傾訴了內心最深處的掙扎：「我是不是一直活在別人的眼光裡？」

#做自己 #別人的期待 #覺隆師父 #果遠小沙彌 #正念

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