#rasvanekala — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #rasvanekala, aggregated by home.social.
-
Millised toidud on tegelikult ‘Eesti supertoidud’ D-vitamiini ammutamiseks?: TL;DR Parimad allikad: D-vitamiini kuningas on rasvane kala (lõhe, heeringas, räim), millele järgnevad tursamaksaõli, munakollased, veisemaks ja UV-kiirguse käes kasvanud seened. Eesti kliima eripära: Meie laiuskraadil saab päikesest vitamiini sünteesida vaid maist augustini; muul ajal on päikese nurk liiga madal, mistõttu on… https://tootemaailm.ee/millised-toidud-on-tegelikult-eesti-supertoidud-d-vitamiini-ammutamiseks/ #EestiToit #Dvitamiin #Supertoidud #RasvaneKala #TervislikToitumine