home.social

#tervisliktoitumine — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #tervisliktoitumine, aggregated by home.social.

  1. Aminohapped: EAA, BCAA ja proteiin lahti seletatud: Aminohapped, EAA, BCAA ja proteiin: mis neil vahet on ja millal mida vaadata. Praktiline ja aus ülevaade. tootemaailm.ee/aminohapped-eaa #aminohapped #EAA #BCAA #proteiin #tervisliktoitumine

  2. Millised toidud on tegelikult ‘Eesti supertoidud’ D-vitamiini ammutamiseks?: TL;DR Parimad allikad: D-vitamiini kuningas on rasvane kala (lõhe, heeringas, räim), millele järgnevad tursamaksaõli, munakollased, veisemaks ja UV-kiirguse käes kasvanud seened. Eesti kliima eripära: Meie laiuskraadil saab päikesest vitamiini sünteesida vaid maist augustini; muul ajal on päikese nurk liiga madal, mistõttu on… tootemaailm.ee/millised-toidud #EestiToit #Dvitamiin #Supertoidud #RasvaneKala #TervislikToitumine

  3. Taimne toitumine: Tervise ja keskkonna sõber 🌱: Kas oled mõelnud taimse toitumise kasulikkusele? 🌍🥗 Selles videos uurime, kuidas värsked köögiviljad, läätsed ja pähklid suudavad pakkuda suurepärast toitaineid ning seostavad meie tervist ja keskkonna tulevikku. Alustamiseks piisab nädalas paarist lihavabast päevast! Liitu meiega avastamaks uusi maitseid ja tervislikuma eluviisi võlusid. 💚✨ #taimnetoitumine #tervisliktoitumine #looduslik #vegan youtube.com/shorts/LlQHxP44VtM Vaata e-poodi!

  4. Lihtsad sammud tervislikuma elu poole 🍏✨: Avasta, kuidas tervislik toitumine võib olla lihtne ja nauditav! 🥕 Alusta igapäevaelust ja naudi värskeid köögivilju ning valgurikkaid toite. Õpi, kuidas lugeda toidu etikette ja piira töödeldud toitude tarbimist. Tervislik toitumine ei paranda mitte ainult su keha, vaid ka meeleolu ja energiat! 🌟 #TervislikToitumine #Elustiil #KoduneRohkuseGurmee youtube.com/shorts/FaRla6kfgFQ Vaata e-poodi!