#miedos — Public Fediverse posts

》》A veces la vida se llena de pequeñas renuncias que ni siquiera parecen importantes en el momento.
Dejas de llamar a alguien.
Dejas de escuchar cierta música.
Dejas de entrar en sitios donde antes te sentías tú.
Y un día descubres que también dejaste de intentar algunas cosas contigo mismo.

Lo curioso es que casi nunca ocurre de golpe.
No hay un gran drama, ni una escena triste con música de fondo como en las películas. 😅
Solo rutina.
Costumbre.
Cansancio.
Ese “ya da igual” que se instala poco a poco y empieza a mover los muebles por dentro.

Y claro, uno aprende a adaptarse a espacios cada vez más pequeños.
A quedarse donde no molesta demasiado.
Donde nada explota… pero tampoco termina de encenderse nada.

Lo peligroso de eso no es el dolor.
Es la normalidad.

Porque cuando llevas mucho tiempo evitando algo, acabas creyendo que ya no lo necesitas.
Y no siempre es verdad.
A veces solo te acostumbraste a vivir sin tocar esa parte de ti.

Pero basta una tontería mínima para que algo despierte otra vez.
Una conversación.
Un recuerdo.
Una canción escuchada en mal momento.
La vida tiene esa manía absurda de devolverte cosas cuando pensabas que ya estaban archivadas. 😄

Y quizá no hace falta revolucionarlo todo.
A veces el cambio empieza solo por dejar de tratar como definitivo aquello que en realidad era una pausa larga.

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#reflexiones #vida #emociones #pensamientos #miedos #cambios #sentimientos #humanidad #ansiedad #crecer #realidad #escribir #reflexiondiaria #vivir

》》A veces la vida se llena de pequeñas renuncias que ni siquiera parecen importantes en el momento.
Dejas de llamar a alguien.
Dejas de escuchar cierta música.
Dejas de entrar en sitios donde antes te sentías tú.
Y un día descubres que también dejaste de intentar algunas cosas contigo mismo.

Lo curioso es que casi nunca ocurre de golpe.
No hay un gran drama, ni una escena triste con música de fondo como en las películas. 😅
Solo rutina.
Costumbre.
Cansancio.
Ese “ya da igual” que se instala poco a poco y empieza a mover los muebles por dentro.

Y claro, uno aprende a adaptarse a espacios cada vez más pequeños.
A quedarse donde no molesta demasiado.
Donde nada explota… pero tampoco termina de encenderse nada.

Lo peligroso de eso no es el dolor.
Es la normalidad.

Porque cuando llevas mucho tiempo evitando algo, acabas creyendo que ya no lo necesitas.
Y no siempre es verdad.
A veces solo te acostumbraste a vivir sin tocar esa parte de ti.

Pero basta una tontería mínima para que algo despierte otra vez.
Una conversación.
Un recuerdo.
Una canción escuchada en mal momento.
La vida tiene esa manía absurda de devolverte cosas cuando pensabas que ya estaban archivadas. 😄

Y quizá no hace falta revolucionarlo todo.
A veces el cambio empieza solo por dejar de tratar como definitivo aquello que en realidad era una pausa larga.

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#reflexiones #vida #emociones #pensamientos #miedos #cambios #sentimientos #humanidad #ansiedad #crecer #realidad #escribir #reflexiondiaria #vivir

》》A veces la vida se llena de pequeñas renuncias que ni siquiera parecen importantes en el momento.
Dejas de llamar a alguien.
Dejas de escuchar cierta música.
Dejas de entrar en sitios donde antes te sentías tú.
Y un día descubres que también dejaste de intentar algunas cosas contigo mismo.

Lo curioso es que casi nunca ocurre de golpe.
No hay un gran drama, ni una escena triste con música de fondo como en las películas. 😅
Solo rutina.
Costumbre.
Cansancio.
Ese “ya da igual” que se instala poco a poco y empieza a mover los muebles por dentro.

Y claro, uno aprende a adaptarse a espacios cada vez más pequeños.
A quedarse donde no molesta demasiado.
Donde nada explota… pero tampoco termina de encenderse nada.

Lo peligroso de eso no es el dolor.
Es la normalidad.

Porque cuando llevas mucho tiempo evitando algo, acabas creyendo que ya no lo necesitas.
Y no siempre es verdad.
A veces solo te acostumbraste a vivir sin tocar esa parte de ti.

Pero basta una tontería mínima para que algo despierte otra vez.
Una conversación.
Un recuerdo.
Una canción escuchada en mal momento.
La vida tiene esa manía absurda de devolverte cosas cuando pensabas que ya estaban archivadas. 😄

Y quizá no hace falta revolucionarlo todo.
A veces el cambio empieza solo por dejar de tratar como definitivo aquello que en realidad era una pausa larga.

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#reflexiones #vida #emociones #pensamientos #miedos #cambios #sentimientos #humanidad #ansiedad #crecer #realidad #escribir #reflexiondiaria #vivir

🔵Hay gente que cree que quedarse quieto no cuenta como decisión.
Pero claro que cuenta.

Porque mientras aparentas que “ya verás”, la vida sigue pasando igual.
Las oportunidades no suelen pegarse a la puerta como repartidores de Amazon diciendo: “¿seguro que no quieres intentarlo?” 😅

A veces uno no se queda por cobardía.
Se queda porque está cansado. Porque salió mal otras veces.
Porque cuesta confiar en algo cuando ya has visto cómo se derrumban ciertas cosas.

Y entonces entras en esa especie de sala de espera emocional donde no avanzas, pero tampoco retrocedes.
Solo miras.
Piensas.
Das vueltas.
Como si pensar mucho fuera a convertir el miedo en una brújula.

Pero hay un momento raro —pequeño, casi ridículo— donde entiendes algo importante:

que esperar eternamente también desgasta.

Porque una parte de ti ya quería cruzar hace tiempo.
Solo que el resto todavía estaba negociando con los fantasmas.

Y no, dar un paso no garantiza finales felices.
La vida no funciona así.
Bastante tiene ella con apagarte el wifi cuando peor te viene.

Pero moverte cambia algo.
Aunque sea mínimo.

Dejas de imaginar la vida… y vuelves a tocarla un poco.

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#reflexiones #miedos #vida #emociones #ansiedad #pensamientos #crecer #cicatrices #cambios #sentimientos #realidad #escribir #humanidad #reflexiondiaria

🌒A veces la noche no viene a darte descanso,
viene a hacer inventario.

Se sienta contigo en silencio
y te enseña todo lo que has ido esquivando durante el día:
las dudas, los miedos,
los “ya lo haré mañana” que pesan más de lo que parecen.

Pero también te deja algo importante,
aunque no lo parezca:
la oportunidad de parar sin huir.

No hace falta que hoy lo soluciones todo.
Con sobrevivir al ruido y no traicionarte, ya es bastante.

Buenas noches, criaturas valientes.
Que descanséis… o al menos, que dejéis de pelearos tanto con vuestra propia cabeza.

🌒🌒🌒🌒

@Boqueroni
@Elarturo
@bel_mar
@humbreturco
@aficionadisima
@mistheart
@Artkop
@raulmv93
@raulpallol
#buenasnoches #criaturasvalientes #reflexiones #vida #silencio #miedos #descanso #menteyemocion

⏺️A veces creemos que superar un miedo es hacerlo desaparecer.
Y no.
Superarlo casi siempre es mirarlo de frente, aunque te tiemblen las piernas, aunque te apetezca salir corriendo y hacer como que con ignorarlo ya está solucionado.

Porque los miedos crecen en el silencio.
Se alimentan de excusas, de “mañana”, de “ahora no puedo”, de esa costumbre tan humana de darle mil vueltas a todo antes de dar un paso.

Pero cuando te acercas a ellos, cuando los nombras, cuando dejas de huir, pasan cosas.
No se vuelven pequeños de golpe, pero tú sí te vuelves más grande.

Y al final va de eso: de seguir adelante con el susto a cuestas, no de esperar a sentirte invencible.
Que eso, sinceramente, nunca llega.

❀❁❀❁❀❁❀

#reflexion #miedos #superacion #enfrentarse #vidareal #pensamientos #coloquial #crecimientopersonal #humanidad #emociones #aprendizaje #sinrodeos

/𝙈𝙞𝙘𝙧𝙤𝙧𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙤/

Era una rosa blanca, perfecta en su inmaculada soledad.
No en un jardín, sino sobre una mesilla de noche, en una habitación donde el aire olía a mentira y a expectativas rotas.
La habían regalado, como siempre, por compromiso, por cumplir con el ritual de un amor que ya era solo costumbre.

Cada mañana, al abrirse un poco más sus pétalos, la rosa intentaba gritar. Un alarido mudo, desesperado, que solo ella escuchaba.
Gritaba por el agua tibia que no nutría, por la luz que la exponía sin calentarla, por el peso de la "pureza" y la "inocencia" que le habían impuesto al nacer.
Sus raíces se retorcían en el jarrón, ansiosas por arrancar los dientes invisibles que la mordían desde dentro, susurrando "Sé bonita, sé perfecta, no hagas ruido".

Por la noche, cuando la casa dormía, los pétalos se encogían, arrugándose en una mueca de agonía.
Entonces, la rosa soñaba con espinas, con arrancar pedazos de piel, con inyectar el veneno de la verdad a quien osara acercarse para admirar su falsa paz.
Soñaba con el rojo, el color de la rabia que le prohibían sentir.

"Grita, grita más fuerte", se decía a sí misma, mientras sus pétalos se teñían de un ligero rubor pálido, la única señal visible de la hemorragia interna de su furia.
"Grita hasta que se rompa el cristal, hasta que el silencio de esta casa se haga añicos".

La mañana de San Valentín, despertó.
Ya no era blanca.
Sus pétalos, antes puros, se habían vuelto de un rosa enfermizo.
Y entonces, de su centro, no brotó un pistilo, sino una boca.
Una boca pequeña y dentada que, por fin, dejó escapar un aullido tan real, tan cargado de todo lo que había callado, que el jarrón se hizo añicos, y el cristal, al romperse, sonó exactamente como una lágrima cayendo en el más profundo de los abismos.

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#terrorpsicológico #rosablanca #sanvalentín #grito #silencio #expectativas #verdad #psicologíaoscura #cuentosdeterror #miedos

Schopenhauer lo llamó “El dilema del erizo”, y vaya que acierto.
Todos necesitamos compañía, sentirnos cerca de alguien, un abrazo, una charla, cualquier cosa que nos haga menos solos.
Pero ahí está el truco: cuanto más nos acercamos, más podemos herirnos.
Las espinas que llevamos —miedos, inseguridades, heridas que no cerraron del todo— se clavan en el otro, y a veces nos hacen retroceder.

Es como caminar por la vida con guantes de cristal: quieres tocar, quieres sentir, pero temes romperlo todo.
Y seguimos intentándolo, una y otra vez, porque el frío de la soledad pesa más que el dolor de las espinas.
Al final, aprendemos a abrazar con cuidado… y a veces, a recibir el abrazo de alguien que entiende que todos somos erizos con ganas de calor.

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#dilemadelerizo #psicologia #relacioneshumanas #soledadcompartida #miedos #heridasdelalma #vidaquotidiana

🔴A veces nos empeñamos en que saber las cosas es suficiente, y no.
Es como si tuvieras un mapa de una ciudad nueva
pero tus pies te llevaran siempre a la misma calle de tu barrio de toda la vida,
porque ahí es donde no te pierdes.

Lo que decía Freud es que nuestro cerebro es un poco "vago" y miedoso:
prefiere lo malo conocido que lo bueno por conocer,
simplemente porque lo conocido no le da sustos.
No es que seas masoquista,
es que tu sistema de seguridad interno cree que lo "familiar" es lo único seguro,
aunque te haga daño.

Cambiar no es solo aprender algo nuevo,
es convencer a tu cuerpo de que no va a pasar nada
por salir de esa zona.
Mientras tu identidad esté pegada a esos viejos hábitos,
por mucho que leas o entiendas,
te va a costar un mundo moverte.

La clave está ahí:
cuando te das cuenta de que repites un patrón por miedo y no por gusto,
empiezas a tener el control.
Y ese pequeño momento de conciencia
es donde nace la verdadera libertad.

─═✺═─

#psicologia #crecimiento #habitos #cambios #autoconocimiento #freud #libertadinterior #conciencia #miedos #reflexion

⚫Ella sonríe mucho durante el día.
En el trabajo, en el bar, en los mensajes que firma con un “todo bien”.
La gente piensa que es tranquila.
En realidad, está agotada de sostener versiones de sí misma.

Por la noche, cuando se quita los pendientes y se queda a oscuras, aparece la pregunta que evita desde hace años:
“¿Esto que tengo es suficiente o solo es lo que me dio menos miedo elegir?”

No llora.
No dramatiza.
Se queda mirando al techo, calculando cuántas decisiones se pueden posponer sin que la vida te pase factura inmediata.
Spoiler: no son tantas.

Y ahora el dilema es tuyo:
si nadie te juzgara por cambiar de rumbo, ¿te quedarías donde estás… o ya te habrías ido?

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#microhistoria #dilemashumanos #psicologiareal #decisiones #miedos #vidacotidiana #sinfiltros

Frase inspirada por el tema de la semana en El Estafador: #miedos

Encuesta UDP: el perfil de los miedos y rabias y la elección presidencial | vía #CIPERChile

https://www.ciperchile.cl/2025/05/15/encuesta-udp-el-perfil-de-los-miedos-y-rabias-y-la-eleccion-presidencial/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=encuesta-udp-el-perfil-de-los-miedos-y-rabias-y-la-eleccion-presidencial

#columna #elecciónpresidencial #miedos #rabias #sensacióndeinseguridad

🎭 ■ El inventor del elemento muy común en todas las casas del mundo tenía miedo a la oscuridad ■ Transformó la vida cotidiana del mundo.
https://www.huffingtonpost.es/life/cultura/el-inventor-elemento-comun-todas-casas-mundo-tenia-miedo-oscuridadbr.html?int=MASTODON_WORLD

#cultura #miedos #historia #inventos #bombillas

Hilda Angélica García presentó la novela "La finadita".

https://mydespacho.blogspot.com/2024/11/hilda-angelica-garcia-presento-la.html

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Historias perras

Acá en Aalborg no hay perros vagando en las calles y toda la gente pasea a su perro con correa. Por lo general los perros no se acercan a nadie que no sea su humano. Casi nadie acaricia a un perro extraño como en Chile, donde es muy común hacerle cariño a cualquier perro en la calle.

Hace unos días yo venía caminando por un sendero y de frente caminaba una anciana con su perro. De pronto, el perro corrió hacia mí ladrando no amistoso y la anciana, en vez de acortar la correa, la soltó más y me dijo en danés que no hacía nada. Pero esas frases tranquilizadoras no sirven para uno que ha tenido un trauma con los perros.

Yo no entendí cuál fue la intención de la anciana al dejar que el perro poco amistoso se acerque a mi. Con voz suave le dije: por qué me ladras perro feo. Sabiendo que ni el perro, ni ella entendían español agregue en danés du er en smuk hund (eres un perro hermoso). El perro dejó de ladrar y se fue corriendo donde su humana. Está situación me hizo volver a la memoria el pánico que sentía hacia los perros.

A diferencia de Aalborg, en Chile es muy común ver perros en las calles. Muchos han sido abandonados por sus propios dueños, luego tienen crías y la población perruna aumenta en las calles.

La siguiente historia es de hace años. Yo trabajaba en un centro comercial en la comuna de Las Condes. Todos los días me iba a trabajar en bicicleta. Eran más o menos unos 17 kilómetros desde mi casa al trabajo.

Una mañana que voy pasando en bicicleta por el sector de Plaza Italia, esquina de Vicuña Mackenna con Providencia, unas palomas buscaban comida en la calle y unos perros perseguían autos. Las palomas volaron, el semáforo cambió a rojo, esperé la luz verde e intenté retomar mi camino. En ese momento sentí algo que me atrapó. Un crash y dolor agudo en uno de mis hermosos gastrocnemios. Un lindo perro tenía mi pierna atrapada en su hocico. Me salió un grito desesperado y el caballero que vendía sandwiches a la salida de la estación del metro fue en mi rescate. Con un diario en mano le gritó al perro: suelta! suelta te dicen! El perro soltó mi pierna y me mostró una sonrisa no amistosa. Miré qué tan grave era la mordida. Un hilo de sangre y un pequeño desgarro de piel, no se veía grave. Continué camino a trabajar con mi pantalón al más top estilo homeless chic.

Cuando llegué al trabajo pase a la enfermería del centro comercial para curarme la herida, pero como era mordida de perro callejero, para una mejor atención me llevaron en ambulancia al Hospital de la Fach. Creo que fue la primera vez que me subía a una ambulancia, no tengo recuerdos de otra ocasión. Me curaron la herida y me pusieron las primeras dosis de las vacunas antirrábicas y tétanos. Fui muy bien atendida. Mi jefe al enterarse de mi suceso con el perro me invitó a desayunar al Starbucks. Después de todo, no estuvo tan mal la mordida de perro.

En la tarde noche cuando regresé a mi casa, con mi herida muy bien vendada, casi no tenía molestias. Me sentía feliz pedaleando por el Parque Balmaceda. Los guarencitos se cruzaban de árbol en árbol, las parejas enamoradas se ocultaban en las sombras, los perro lovers compartían un café entre ellos y comentaban las gracias de sus hijes perris. La temperatura estaba agradable y todo era perfecto. Entre toda esa hermosa armonía salió de la oscuridad una sombra negra que saltó sobre mí. En un segundo paso toda mi vida, mi bicicleta saltó lejos y yo quedé tirada de espaldas en el suelo polvoriento. Sobre mi pecho, un gran pastor alemán apoyaba sus patas. Su hocico estaba a un centímetro de mi cuello, mostrándome sus afilados dientes. Me quedé paralizada como en una pesadilla. Me salió una voz de súplica, por favor, por favor, no me muerdas, y el perro sacó sus patas de mi pecho y dio un paso atrás. Yo estaba quieta sin respirar. Entonces salió una pareja de entre el arbusto y llamó a Charly.

Era de no creer. En un día había tenido dos incidentes con perros. Estos dos incidentes generaron en mí mucho miedo a los perros. Después, cada vez que veía a un perro en mi camino, buscaba otro camino. Hasta los perros de peluche me causaban miedo. Aunque el perro se viera muy amistoso y me moviera la cola yo desconfiaba, me aterraba que se acercara a mí.

Después de mi traumática experiencia con los perros. Un fin de semana que fui a la playa conocí a un tierno cocker spaniel, el Otto. Aunque era tranquilo y pacífico, yo le tenía miedo y lo evitaba. Mientras que el Otto me miraba con ternura, como diciendo no te haré nada. El Otto fue mi terapeuta. Me ayudó a controlar ese miedo que sentía hacia los perros.

Con el tiempo fui teniendo más seguridad y ya no huía de los perros de la calle. Cuando salía tarde del trabajo, siempre me escoltaban hasta la puerta del edificio unos simpáticos perros. Me sentía protegida con ellos, ya no les temía. Y aunque nunca he sido una perro lovers, algunos perros me conquistaron.

Hay perros que dejan su huella marcada en el corazón de un humano. Estos seres peludos de cuatro patas llegan a nuestras vidas, las llenan de amor y alegrías. Estrechamos vínculos tan fuertes con ellos, que cuando parten de esta tierra nos dejan un gran vacío.

Uno de esos peludos que dejó una gran huella en mi corazón fue Koki. Aunque no era mío, era parte de mi vida.

Koki era un samoyedo muy inteligente, tierno y juguetón. Era un perro valiente. Una noche se enfrentó a unos ladrones que estaban entrando a la casa de sus humanos. Koki vivía en Puerto Varas con sus humanos que lo adoraban. Yo viajaba a visitar a estos humanos que amo y pasaba unos días con ellos. Disfrutaba mucho con Koki. Le gustaba ir a despertarme temprano. No le gustaba bañarse ni peinarse. Cuando hacía una maldad se escondía. Le encantaba el filete asado, correr en la playa, meter las patas en el lago y salir de paseo en auto. Ladrarle a otros perros era su pasatiempo favorito. Jugaba a la escondida y se escondía debajo de una silla donde se veía enteró. Aullaba como un lobo y hacía reverencias. Era tan lindo. En Puerto Varas pasé junto a Koki y sus humanos muchos momentos hermosos de risas y alegrías. El año pasado nos avisaron que Koki enfermó de un cáncer invasivo y a los pocos días dejó esta tierra. Fue una pena enorme para sus humanos y para mí. Mi hermoso Koki, dejaste tu huella en mi corazón.

Koki

Y en esta pasada por el corazón de perritos que dejan huellas como no recordar a esos peludos que les guardo un cariño especial.

Corbata era un perro gentil y bonachón. Dimos muchos paseos por las calles y la plaza del pueblo de Hualañé.

Corbata

Sarita la trekkera, siempre entusiasta para subir los cerros e ir a la termas. Aunque eras una tierna y pequeña Pug disfrutabas de la aventura.

Sarita

Sacha cuando saliste corriendo a saludarme yo no sabía si salir corriendo o quedarme paralizada, pero tú te tiraste al suelo y en señal de amistad me mostrastes tu pancita para que te haga cariño. Solo tenías la apariencia de un Rottweiler feroz. Eras pura ternura.

Sacha

Los años te alcanzaron, Otto terapeuta sanador de mis miedos.

Otto

Apolo Grey, la primera vez que te vi eras unas tiernas y grandes orejas negras. Reí mucho con las travesuras que le hacías a tu humana. Ella te amaba infinito y te perdonaba cualquier destrozo.

Apolo Grey

Luchito tan pequeñito y tan aperrao. No tenías problemas para acompañame a subir el cerro en bicicleta ni caminar por las montañas. Hasta corriste una perroton.

Luchito

Dedico este post a todos esos perritos que ya no están y que marcaron sus huellas en el corazón de un humano.

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