#lowcarb — Public Fediverse posts

Low carb whole orange cake in the oven.
Some for me and some for the Death Cafe on Saturday.

#LowCarb

Cabbage Egg Stir Fry Recipe

If you’re looking for a quick, simple, delicious, high-protein and low-carb meal, this cabbage egg stir fry is perfect. It comes together in minutes, uses everyday ingredients and is ideal for a quick lunch or a light dinner, especially if you’re watching your carbs or managing blood sugar.

Ingredients

• 1-2 tbsp oil/butter
• 1 tsp sesame seeds
• 4 eggs
• 1 tbsp oil/butter (for stir fry)
• 6 to 7 garlic cloves, finely chopped
• 1 green chilli, chopped
• 2 spring onions, chopped (separate whites and greens)
• 2 cups cabbage, finely shredded
• 1 tbsp chicken powder (I used one Maggi chicken cube. You can use chicken broth cube or similar)
• 1 tbsp soy sauce
• 1 tbsp oyster sauce
• Salt to taste

Instructions

Step 1: Scramble the eggs
Heat oil/butter in a pan on medium flame and add sesame seeds. Once they begin to crackle, add the eggs and scramble them until just cooked. Remove and keep aside.

Step 2: Prepare the base
In the same pan, add a little more oil. Add garlic, green chillies and the white part of spring onions. Sauté for a few seconds until fragrant.

Step 3: Cook the cabbage
Add the shredded cabbage and cook on high flame. Keep tossing and stirring to keep it slightly crunchy and not soggy.

Step 4: Season the stir fry
Add chicken powder, soy sauce and oyster sauce. Mix well so the cabbage absorbs all the flavours. Taste check and add salt only if required.

Step 5: Combine everything
Add the scrambled eggs back into the pan. Toss everything together and cook for about a minute.

Step 6: Finish and serve
Add the green part of spring onions, give it a final mix, and serve hot.

Tips for Best Results

• Avoid overcooking the eggs before adding them back
• Adjust sauces based on your taste preference

Why You’ll Love This Recipe

• Low carb and diabetic-friendly
• High in protein and satisfying
• Quick and easy to make
• Uses simple, everyday ingredients

This low-carb cabbage egg stir fry is perfect on its own or paired with a small portion of rice if you want a more filling meal. Great for busy days when you want something fast, healthy and full of flavour.

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Cabbage Egg Stir Fry Recipe

If you’re looking for a quick, simple, delicious, high-protein and low-carb meal, this cabbage egg stir fry is perfect. It comes together in minutes, uses everyday ingredients and is ideal for a quick lunch or a light dinner, especially if you’re watching your carbs or managing blood sugar.

Ingredients

• 1-2 tbsp oil/butter
• 1 tsp sesame seeds
• 4 eggs
• 1 tbsp oil/butter (for stir fry)
• 6 to 7 garlic cloves, finely chopped
• 1 green chilli, chopped
• 2 spring onions, chopped (separate whites and greens)
• 2 cups cabbage, finely shredded
• 1 tbsp chicken powder (I used one Maggi chicken cube. You can use chicken broth cube or similar)
• 1 tbsp soy sauce
• 1 tbsp oyster sauce
• Salt to taste

Instructions

Step 1: Scramble the eggs
Heat oil/butter in a pan on medium flame and add sesame seeds. Once they begin to crackle, add the eggs and scramble them until just cooked. Remove and keep aside.

Step 2: Prepare the base
In the same pan, add a little more oil. Add garlic, green chillies and the white part of spring onions. Sauté for a few seconds until fragrant.

Step 3: Cook the cabbage
Add the shredded cabbage and cook on high flame. Keep tossing and stirring to keep it slightly crunchy and not soggy.

Step 4: Season the stir fry
Add chicken powder, soy sauce and oyster sauce. Mix well so the cabbage absorbs all the flavours. Taste check and add salt only if required.

Step 5: Combine everything
Add the scrambled eggs back into the pan. Toss everything together and cook for about a minute.

Step 6: Finish and serve
Add the green part of spring onions, give it a final mix, and serve hot.

Tips for Best Results

• Avoid overcooking the eggs before adding them back
• Adjust sauces based on your taste preference

Why You’ll Love This Recipe

• Low carb and diabetic-friendly
• High in protein and satisfying
• Quick and easy to make
• Uses simple, everyday ingredients

This low-carb cabbage egg stir fry is perfect on its own or paired with a small portion of rice if you want a more filling meal. Great for busy days when you want something fast, healthy and full of flavour.

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Cabbage Egg Stir Fry Recipe

If you’re looking for a quick, simple, delicious, high-protein and low-carb meal, this cabbage egg stir fry is perfect. It comes together in minutes, uses everyday ingredients and is ideal for a quick lunch or a light dinner, especially if you’re watching your carbs or managing blood sugar.

Ingredients

• 1-2 tbsp oil/butter
• 1 tsp sesame seeds
• 4 eggs
• 1 tbsp oil/butter (for stir fry)
• 6 to 7 garlic cloves, finely chopped
• 1 green chilli, chopped
• 2 spring onions, chopped (separate whites and greens)
• 2 cups cabbage, finely shredded
• 1 tbsp chicken powder (I used one Maggi chicken cube. You can use chicken broth cube or similar)
• 1 tbsp soy sauce
• 1 tbsp oyster sauce
• Salt to taste

Instructions

Step 1: Scramble the eggs
Heat oil/butter in a pan on medium flame and add sesame seeds. Once they begin to crackle, add the eggs and scramble them until just cooked. Remove and keep aside.

Step 2: Prepare the base
In the same pan, add a little more oil. Add garlic, green chillies and the white part of spring onions. Sauté for a few seconds until fragrant.

Step 3: Cook the cabbage
Add the shredded cabbage and cook on high flame. Keep tossing and stirring to keep it slightly crunchy and not soggy.

Step 4: Season the stir fry
Add chicken powder, soy sauce and oyster sauce. Mix well so the cabbage absorbs all the flavours. Taste check and add salt only if required.

Step 5: Combine everything
Add the scrambled eggs back into the pan. Toss everything together and cook for about a minute.

Step 6: Finish and serve
Add the green part of spring onions, give it a final mix, and serve hot.

Tips for Best Results

• Avoid overcooking the eggs before adding them back
• Adjust sauces based on your taste preference

Why You’ll Love This Recipe

• Low carb and diabetic-friendly
• High in protein and satisfying
• Quick and easy to make
• Uses simple, everyday ingredients

This low-carb cabbage egg stir fry is perfect on its own or paired with a small portion of rice if you want a more filling meal. Great for busy days when you want something fast, healthy and full of flavour.

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If you’re looking for a quick, simple, delicious, high-protein and low-carb meal, this cabbage egg stir fry is perfect. It comes together in minutes, uses everyday ingredients and is ideal for a quick lunch or a light dinner, especially if you’re watching your carbs or managing blood sugar.

Ingredients

• 1-2 tbsp oil/butter
• 1 tsp sesame seeds
• 4 eggs
• 1 tbsp oil/butter (for stir fry)
• 6 to 7 garlic cloves, finely chopped
• 1 green chilli, chopped
• 2 spring onions, chopped (separate whites and greens)
• 2 cups cabbage, finely shredded
• 1 tbsp chicken powder (I used one Maggi chicken cube. You can use chicken broth cube or similar)
• 1 tbsp soy sauce
• 1 tbsp oyster sauce
• Salt to taste

Instructions

Step 1: Scramble the eggs
Heat oil/butter in a pan on medium flame and add sesame seeds. Once they begin to crackle, add the eggs and scramble them until just cooked. Remove and keep aside.

Step 2: Prepare the base
In the same pan, add a little more oil. Add garlic, green chillies and the white part of spring onions. Sauté for a few seconds until fragrant.

Step 3: Cook the cabbage
Add the shredded cabbage and cook on high flame. Keep tossing and stirring to keep it slightly crunchy and not soggy.

Step 4: Season the stir fry
Add chicken powder, soy sauce and oyster sauce. Mix well so the cabbage absorbs all the flavours. Taste check and add salt only if required.

Step 5: Combine everything
Add the scrambled eggs back into the pan. Toss everything together and cook for about a minute.

Step 6: Finish and serve
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Tips for Best Results

• Avoid overcooking the eggs before adding them back
• Adjust sauces based on your taste preference

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• High in protein and satisfying
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Ingredients

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• 4 eggs
• 1 tbsp oil/butter (for stir fry)
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• 2 spring onions, chopped (separate whites and greens)
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Instructions

Step 1: Scramble the eggs
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Step 2: Prepare the base
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Step 3: Cook the cabbage
Add the shredded cabbage and cook on high flame. Keep tossing and stirring to keep it slightly crunchy and not soggy.

Step 4: Season the stir fry
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Step 5: Combine everything
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Step 6: Finish and serve
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Tips for Best Results

• Avoid overcooking the eggs before adding them back
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Why You’ll Love This Recipe

• Low carb and diabetic-friendly
• High in protein and satisfying
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🥣 New video: homemade flax seed crackers!

Crunchy, simple, high fiber, and packed with healthy fats. Great for keto, low-carb, vegetarian, or healthier snacking.

Easy base recipe to customize with your favorite seasonings.

▶️ https://youtu.be/18yKP90wrgc?si=LDGawEIXmrTYhcp8

#Keto #LowCarb #Vegetarian #HealthyRecipes #FlaxSeed
#FlaxCrackers #KetoRecipes #HighFiber #GlutenFree
#SugarFree #HealthySnacks #Omega3 #MealPrep
#HomeCooking #FoodVideo #SimpleRecipes

Keto Diet Cures Diabetes, Epilepsy & Migraines?

Discover how the ketogenic diet revolutionizes health! Learn about its incredible benefits for type 2 diabetes, epilepsy, and migraines. This video explores long-term ketosis and carbohydrate management for sustained well-being.

Follow @biohackingpathway for more

#ketodiet #healthtransformation #ketogenicdiet #keto #diabetes #epilepsy #migraines #health #weightloss #wellnes #wellbeingcoach #wellnessblog #wellnesswins #wellbeing #ketosis #lowcarb

BAKING FOR DAD! episode 2: strawberry shortcake!!! #recipe #highprotein #lowcarb https://www.diningandcooking.com/2591267/baking-for-dad-episode-2-strawberry-shortcake-recipe-highprotein-lowcarb/ #American #AmericanRecipes #RecipeVideos #Recipes #StrawberryShortcakeRecipe

ME: (pondering the logistics of doing #lowCarb #keto again)

ONE OF THE SATANIC FRUITS OF MY LOINS: look at the brioche bread i got!

ME: (maybe next week…)

🙄

#ketodiet #healthtransformation #ketogenicdiet #keto #diabetes #epilepsy #migraines #health #weightloss #wellnes #wellbeingcoach #wellnessblog #wellnesswins #wellbeing #ketosis #lowcarb https://mastodon.social/@biohackingpathway/116322564388285584

From Costco. The crunch factor is terrific. Flavor and spiciness is worth trying, but a little hard on the stomach - so you only eat a few chips at a time.
#RESET #LowCarb #food

#weightloss #fatloss #keto #lowcarb #health #fitness #diet #nutrition #bodytransformation #energy #weightloss #fatloss #keto #lowcarb #health #fitness #diet #nutrition #bodytransformation #weightlosstips #fatburning #burncalories #weightwatchers360 #weightlosschallenge #weightlossprogress #weightlosscommunity #weightlosshelp #weightlosssuccess #fatboyproblems https://mastodon.social/@biohackingpathway/116237641310645583

Chicken Salad Cheese Crisp
Making a cheese crisp in the microwave is the easiest but I prefer not to use the microwave. Using a pan is something I need to get better at (sometimes sticks). This one turned out good.
#ResetFoodPlan #LowCarb #food

Eine leichte Veränderung erfolgt aber trotzdem: Abkehr von einer eher strengen Form mit:
5 % KH, 75 % Fett, 20% Protein
auf die Modifizierte Atkins Diät mit:
8 % KH, 65 % Fett, 27 % Protein, und damit hoffentlich eine bessere Basis für Muskelaufbau, jedenfalls etwas Entspannung bez. Essenszubereitung.

Und weiters: öfter mal nüchtern Sport machen - die 3 mal bisher hat das wirklich ausgezeichnet funktioniert! Und trägt auch sicher stark zu einem weiteren Abbau der Fettmasse bei - vielleicht schaffe ich es noch in den Normbereich <= 20 %?

Unterm Strich muss ich sagen: ich habe über Jahre quasi die ganze Palette an Psychopharmaka ausprobiert (mehr als 30 verschiedene Präparate), aber abgesehen von Ketamin hat sonst eigentlich nichts geholfen (und Ketamin auch nur wenig, aber man nimmt was man kriegt). Aber seit der Ernährumgsumstellung (keine Süßigkeiten mehr, keine hochgezuckerten Produkte, viel mehr Salat und Frischgemüse) läuft es objektiv gesehen so gut wie seit vielen Jahren nicht mehr - und das schon vor Beginn mit der ketogenen Diät.

Man hört ja oft, "man ist was man isst", und die Darm-Hirn-Verbindung wird intensiv erforscht.
Also, war es in meinem Fall die drastische Reduktion von Zucker? Scheint derzeit zumindest so.

Was jetzt schon fix ist, Süßigkeiten und hochgezuckerte Fertigprodukte (z.B. Fruchtjoghurt) kommen langfristig nicht mehr in meinem Mund. Von dieser (Zucker-)Sucht konnte ich mich befreien, und diese Freiheit genieße ich!

(3/3, fin)

#KetogeneErnährung #Ketose #KetoDiät #LowCarb #Kohlenhydratarm #Kohlenhydrate #Diät #Fatigue #FatigueSyndrom #FatigueSyptomatik #Depression #LebenmitDepression #Zucker #Zuckersucht #Sucht #Zuckerverzicht #Süßigkeiten #Süßigkeitenverzicht #Psychopharmaka

Eine leichte Veränderung erfolgt aber trotzdem: Abkehr von einer eher strengen Form mit:
5 % KH, 75 % Fett, 20% Protein
auf die Modifizierte Atkins Diät mit:
8 % KH, 65 % Fett, 27 % Protein, und damit hoffentlich eine bessere Basis für Muskelaufbau, jedenfalls etwas Entspannung bez. Essenszubereitung.

Und weiters: öfter mal nüchtern Sport machen - die 3 mal bisher hat das wirklich ausgezeichnet funktioniert! Und trägt auch sicher stark zu einem weiteren Abbau der Fettmasse bei - vielleicht schaffe ich es noch in den Normbereich <= 20 %?

Unterm Strich muss ich sagen: ich habe über Jahre quasi die ganze Palette an Psychopharmaka ausprobiert (mehr als 30 verschiedene Präparate), aber abgesehen von Ketamin hat sonst eigentlich nichts geholfen (und Ketamin auch nur wenig, aber man nimmt was man kriegt). Aber seit der Ernährumgsumstellung (keine Süßigkeiten mehr, keine hochgezuckerten Produkte, viel mehr Salat und Frischgemüse) läuft es objektiv gesehen so gut wie seit vielen Jahren nicht mehr - und das schon vor Beginn mit der ketogenen Diät.

Man hört ja oft, "man ist was man isst", und die Darm-Hirn-Verbindung wird intensiv erforscht.
Also, war es in meinem Fall die drastische Reduktion von Zucker? Scheint derzeit zumindest so.

Was jetzt schon fix ist, Süßigkeiten und hochgezuckerte Fertigprodukte (z.B. Fruchtjoghurt) kommen langfristig nicht mehr in meinem Mund. Von dieser (Zucker-)Sucht konnte ich mich befreien, und diese Freiheit genieße ich!

(3/3, fin)

#KetogeneErnährung #Ketose #KetoDiät #LowCarb #Kohlenhydratarm #Kohlenhydrate #Diät #Fatigue #FatigueSyndrom #FatigueSyptomatik #Depression #LebenmitDepression #Zucker #Zuckersucht #Sucht #Zuckerverzicht #Süßigkeiten #Süßigkeitenverzicht #Psychopharmaka

Eine leichte Veränderung erfolgt aber trotzdem: Abkehr von einer eher strengen Form mit:
5 % KH, 75 % Fett, 20% Protein
auf die Modifizierte Atkins Diät mit:
8 % KH, 65 % Fett, 27 % Protein, und damit hoffentlich eine bessere Basis für Muskelaufbau, jedenfalls etwas Entspannung bez. Essenszubereitung.

Und weiters: öfter mal nüchtern Sport machen - die 3 mal bisher hat das wirklich ausgezeichnet funktioniert! Und trägt auch sicher stark zu einem weiteren Abbau der Fettmasse bei - vielleicht schaffe ich es noch in den Normbereich <= 20 %?

Unterm Strich muss ich sagen: ich habe über Jahre quasi die ganze Palette an Psychopharmaka ausprobiert (mehr als 30 verschiedene Präparate), aber abgesehen von Ketamin hat sonst eigentlich nichts geholfen (und Ketamin auch nur wenig, aber man nimmt was man kriegt). Aber seit der Ernährumgsumstellung (keine Süßigkeiten mehr, keine hochgezuckerten Produkte, viel mehr Salat und Frischgemüse) läuft es objektiv gesehen so gut wie seit vielen Jahren nicht mehr - und das schon vor Beginn mit der ketogenen Diät.

Man hört ja oft, "man ist was man isst", und die Darm-Hirn-Verbindung wird intensiv erforscht.
Also, war es in meinem Fall die drastische Reduktion von Zucker? Scheint derzeit zumindest so.

Was jetzt schon fix ist, Süßigkeiten und hochgezuckerte Fertigprodukte (z.B. Fruchtjoghurt) kommen langfristig nicht mehr in meinem Mund. Von dieser (Zucker-)Sucht konnte ich mich befreien, und diese Freiheit genieße ich!

(3/3, fin)

#KetogeneErnährung #Ketose #KetoDiät #LowCarb #Kohlenhydratarm #Kohlenhydrate #Diät #Fatigue #FatigueSyndrom #FatigueSyptomatik #Depression #LebenmitDepression #Zucker #Zuckersucht #Sucht #Zuckerverzicht #Süßigkeiten #Süßigkeitenverzicht #Psychopharmaka

Eine leichte Veränderung erfolgt aber trotzdem: Abkehr von einer eher strengen Form mit:
5 % KH, 75 % Fett, 20% Protein
auf die Modifizierte Atkins Diät mit:
8 % KH, 65 % Fett, 27 % Protein, und damit hoffentlich eine bessere Basis für Muskelaufbau, jedenfalls etwas Entspannung bez. Essenszubereitung.

Und weiters: öfter mal nüchtern Sport machen - die 3 mal bisher hat das wirklich ausgezeichnet funktioniert! Und trägt auch sicher stark zu einem weiteren Abbau der Fettmasse bei - vielleicht schaffe ich es noch in den Normbereich <= 20 %?

Unterm Strich muss ich sagen: ich habe über Jahre quasi die ganze Palette an Psychopharmaka ausprobiert (mehr als 30 verschiedene Präparate), aber abgesehen von Ketamin hat sonst eigentlich nichts geholfen (und Ketamin auch nur wenig, aber man nimmt was man kriegt). Aber seit der Ernährumgsumstellung (keine Süßigkeiten mehr, keine hochgezuckerten Produkte, viel mehr Salat und Frischgemüse) läuft es objektiv gesehen so gut wie seit vielen Jahren nicht mehr - und das schon vor Beginn mit der ketogenen Diät.

Man hört ja oft, "man ist was man isst", und die Darm-Hirn-Verbindung wird intensiv erforscht.
Also, war es in meinem Fall die drastische Reduktion von Zucker? Scheint derzeit zumindest so.

Was jetzt schon fix ist, Süßigkeiten und hochgezuckerte Fertigprodukte (z.B. Fruchtjoghurt) kommen langfristig nicht mehr in meinem Mund. Von dieser (Zucker-)Sucht konnte ich mich befreien, und diese Freiheit genieße ich!

(3/3, fin)

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37 Creative Zoodle Recipes That Never Feel Like a Substitute 🥒✨

Light, flavorful zoodle meals that feel satisfying—not like “diet food.”

#recipes #zoodles #lowcarb #healthyrecipes #vegetablerecipes #mealideas

https://www.binkysculinarycarnival.com/37-creative-zoodle-recipes-that-never-feel-like-a-substitute/

21 Delicious Low Carb Recipes to Curb Cravings

Low carb meals that are filling, flavorful, and help keep cravings in check.

#recipes #lowcarb #healthyrecipes #mealideas #highprotein #easydinner

https://www.binkysculinarycarnival.com/21-delicious-low-carb-recipes-to-curb-cravings/

16 Low-Carb High-Protein Vegetarian Recipes https://www.diningandcooking.com/2519324/16-low-carb-high-protein-vegetarian-recipes/ #beans #Halloumi #HighProtein #lentils #LowCarb #Mediterranean #MediterraneanVeganDiet #MediterraneanVegetarianRecipes #Paneer #soup #Tempeh #Tofu #VeganMediterraneanDiet #Vegetarian #VegetarianMediterraneanRecipes

@AndyDearden

Crowdfarming allows you to select the grower. I ordered a 4kg box, enough to provide marmalade for a year.
The oranges are directly transported from him to me.
The box smelt delicious, the house filled with the smell of oranges before I even got the first pan boiling.
Because I have energy limiting conditions and can't stand for long, I just boil half of them then extract the pulp. The other half my home help peels (with a potato peeler) then shreds the peel and juices them for me.
I add a tiny bit of sugar to help preserve it, plus carb free sweetener. Then because it won't set well without loads of sugar I boil it down over several days (I bought an electric pan stirrer for this). The result is the strongest marmalade you'll ever taste.
It keeps in the fridge for at least a year.

In the past, I've ordered other stuff from crowdfarming but bought oranges from my usual supermarket. This year they stopped selling them.

#Marmalade #ELC #LowCarb

Sardines are under-rated. I prepared this dish in minutes and it was very good. Sauteed in olive and butter, garlic powder, pepper, and topped with squeeze of lemon and capers. #reset #lowcarb

Today my low-carb diet inspired me to try something new. I took a Portobello mushroom, chopped the stem up and added it to some ground turkey along with seasonings and a few bread crumbs, roasted the cap most of the way while waiting for my turkey burger to cook, used a bit of shredded cheese to stick the Patty on the concave side of the cap while they both roasted the rest of the way, poured on a layer of tomato sauce, added a few leaves of spinach, and finished it with a bit of extra cheese on top which I then melted. I'm not sure what you would call this, but it was delicious! Whatever this mushroom burger is, I'm probably going to make it again sometime!

#cooking #foodpic #lowcarb

Na ich bin ja gespannt, wie das schmeckt. Solche verrückten Zutaten hatte ich noch nie. Ein #LowCarb #Brot.

Vorsicht: is woke. 😁

DER SPIEGEL stellt vor: „Kochen ohne Kohle“ – leichte, schnelle Rezepte mit wenig Kohlenhydraten und einem legendären New Yorker Körnermix zum Selbermachen. Perfekt für gesundes Genusskochen! 👨‍🍳🥗 #KochenOhneKohle #LowCarb #SpiegelFood https://www.spiegel.de/thema/kochen-ohne-kohle/ Dank an @mina für's zeigen dieser Rezeptsammlung 💚 🙏 😁

The BEST Italian-style tuna tomato mozzarella salad. Recipe ⬇️ https://www.diningandcooking.com/2458747/the-best-italian-style-tuna-tomato-mozzarella-salad-recipe-%e2%ac%87%ef%b8%8f/ #American #AmericanRecipes #appetizer #Cooking #DeliciousFood #DiabeticRecipe #ItalianSalad #LowCarb #RecipeVideos #Recipes #Salad #SummerSalad #TomatoMozzarellaBasilSaladRecipe #TomatoSalad #tomatoes #TunaSalad

Heute gab's einen Blumenkohl-Hack-Bacon-Auflauf. Wiederholenswert!
#homecooking #selbstgekocht #fedikitchen #mastokitchen #fedifood #mastofood #Lowcarb
Rezept hatte die Holde von hier:
https://www.fleischerei-bischofs.de/rezept-blumenkohl-hackfleisch-auflauf/

Heute gab's einen Blumenkohl-Hack-Bacon-Auflauf. Wiederholenswert!
#homecooking #selbstgekocht #fedikitchen #mastokitchen #fedifood #mastofood #Lowcarb
Rezept hatte die Holde von hier:
https://www.fleischerei-bischofs.de/rezept-blumenkohl-hackfleisch-auflauf/

Heute gab's einen Blumenkohl-Hack-Bacon-Auflauf. Wiederholenswert!
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Rezept hatte die Holde von hier:
https://www.fleischerei-bischofs.de/rezept-blumenkohl-hackfleisch-auflauf/

I sold 25 books from the 'never reading again' bookshelf, and used the money to buy a box of Seville oranges from crowdfarming.
A bit more expensive than I'd usually pay but I'm sure they'll taste delicious on my low carb toast.

#OrganicFruit #LowCarb

Elevate your spread! These elegant #SmokedSalmon & Dill Egg Salad Boats are a refreshing #lowcarb treat. So easy & delicious! #recipe #Ontario

https://artsincubator.ca/cookbook/recipes/smoked-salmon-and-dill-egg-salad-boats

Keto Diet Cures Diabetes, Epilepsy & Migraines?

Discover how the ketogenic diet revolutionizes health! Learn about its incredible benefits for type 2 diabetes, epilepsy, and migraines. This video explores long-term ketosis and carbohydrate management for sustained well-being.

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#ketodiet #healthtransformation #ketogenicdiet #keto #diabetes #epilepsy #migraines #health #weightloss #wellnes #wellbeingcoach #wellnessblog #wellnesswins #wellbeing #ketosis #lowcarb

Mahlzeit! Meine Futterrationen wurden soeben geliefert, diesmal im XL Paket mit gleich 24 Gerichten. Bin im Nachhinein wirklich froh, mir damals diesen 2 Meter Kühlschrank angeschafft zu haben mit extragroßem Tiefkühlbereich. Als Single bin ich meistens einfach zu faul zum Kochen und das reicht mir jetzt wieder bis ins neue Jahr hinein. 😜

#Ernährung #prepmymeal #Fertiggerichte #Küche #Essen #Kitchen #Food #Health #Diet #Diät #LowCarb

I don't usually post food pics.
But having managed to make my birthday cake, both it and I deserve to remembered.

#LowCarb

Wer regt sich noch über teure Disney- oder Netflix-Abos auf? Ich hab' letzten Monat fast 100€ allein für Macadamias und Walnüsse ausgegeben. Nein, ich hab' kein Problem! Ich kann jederzeit damit aufhören!

#Food #Ernährung #Nüsse #Macadamia #Sucht #LowCarb

#PlantBased or #LowCarb: Which Is Better for #Diabetes Prevention?

https://www.healthline.com/health-news/plant-based-or-low-carb-for-diabetes-prevention

Almond flour pancake with salted caramel cannoli dip? This could be dessert.

#Food #LowCarb #UnfuckingMyA1C

Heute auf dem Teller: Gyros Geschnetzeltes auf Eisberg Salat und Knoblauch Sauce.

#vegan #lowcarb #hadt

I am feeling streesed from too much to do. And missed deadlines.
This always emerges as carb cravings, not great for a diet controlled diabetic.

Lunch was a lowish carb, just, fried mincemeat sandwich.
Never made one before but I have 'no added sugar' bread at 8.5gm a slice and homemade lowish carb mincemeat made with cranberries instead of raisins and other dried fruit.
Buttered the outside of a small slice of bread, filled the middle with a spoonful of mincemeat, and served with cream.

#LowCarb

Being on a diet doesn't mean you can't eat a nice dinner. You should just cut back on cheap trash food and stay within a healthy calorie limit. I personally can't stand being hungry.

😢😋

#Health #Food #Cooking #Diet #Calories #LowCarb #kitchen #weightloss #cuisine

NEU: Die Linobrötchen (Low Carb und glutenfrei) von Herrn Grün – außen kross und innen schön fluffig - ohne Gehzeit und einfach
ca. 4 g Kohlenhydrate pro Brötchen und ca. 180 Kcal

https://www.herrgruenkocht.de/die-linobroetchen-low-carb-und-glutenfrei-von-herrn-gruen-aussen-kross-und-innen-schoen-fluffig/

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https://www.herrgruenkocht.de/die-linobroetchen-low-carb-und-glutenfrei-von-herrn-gruen-aussen-kross-und-innen-schoen-fluffig/

#Brötchen #LowCarb #Frühstück #backen im #Ofen und #Airfryer #einfachbacken #glutenfrei

Hab mir jetzt auch mal einen Vorrat an diesen #prepmymeal Fertiggerichten bestellt und, neugierig wie ich war, gleich mal eins probiert. Geschmacklich echt essbar und vermutlich gesünder als mein üblicher Fraß, aber bei der optischen Präsentation wäre definitiv noch Luft nach oben. 😜😎😵‍💫

#Food #Ernährung #Kitchen #Fitness #LowCarb

This week I'll be making low carb mincemeat for mince pies and possibly, if there is any left from a second batch later, to add to a Christmas style low carb fruit cake.
I've never found or created a really good low carb fruit cake; most low carb sites aren't British and don't quite get it. Eg a 'Christmas cake' with pineapple and very pale crumb isn't traditional here.
But last year's was close. As I allow myself a few more carbs nowadays I added a little treacle.

#LowCarb #ChristmasBaking

No Sugar Challenge# Day19

#nosugar #healthyfood #sugarfree #lowcarb #healthylifestyle #keto #glutenfree #vegan #healthy #weightloss #fitness #bulan #nosalt #ketodiet #food #noflour #diet #makananbaby Today is the 19th day of my no sugar challenge. Like every day, I have made my diet plan which includes fruits, milk and some pulses. But when I woke up this morning, I felt a little weak. Today I avoided curd.

https://itsmostamazingindia.wordpress.com/2025/10/08/no-sugar-challenge-day19/

No Sugar Challenge# Day19

#nosugar #healthyfood #sugarfree #lowcarb #healthylifestyle #keto #glutenfree #vegan #healthy #weightloss #fitness #bulan #nosalt #ketodiet #food #noflour #diet #makananbaby Today is the 19th day of my no sugar challenge. Like every day, I have made my diet plan which includes fruits, milk and some pulses. But when I woke up this morning, I felt a little weak. Today I avoided curd.

https://itsmostamazingindia.wordpress.com/2025/10/08/no-sugar-challenge-day19/