#lihaskrampit — Public Fediverse posts

#ms-tauti #lihaskrampit #uniongelmat
Huomenta!
Eilen illalla alkoi vasemmassa vanhassa kintussa extrakarsee kramppaaminen, eikä normikonstit, palautusjuoma ja mangnesium sitraattikaan kunnolla auttaneet, vaikka yleensä ne tepsii.

Heräilin sen takia muutaman kerran.
(Olen monivaivainen fibromyalgioineni ja autisminkirjolla sekä adhd-oireilijoina minä kuin veljenikin kärsittiin lapsuudessa lihaskrampeistakin.. Luoja yksin tietää syytä kun ei ennen mitään diagnosoitu.)

Minulle kramppaaminen on palannut vaihdevuosioireilujen myötä ja melko tyypillistä senioriväestölle.

Minulla on ms-tautiepäily, lääkärit sanoneet.
Poden kolmoishermosärkyä vasemmalla puolella päätäni ja vasen puoli oireilee myös. Vasen jalka erityisesti..

Valitettavasti liikunta välillä pahentaa oireita.

Mutta..
Läpi elämäni uniongelmista kärsineenä nautiskelen täällä kaikesta huolimatta sekä aamukahvistani Barista kauramaitokahvilla, että pitkään venähtäneillä yöunilla, aah mitä luxusta!
Vaikka sängystä noustessa vasempaan pohkeeseen sattui ihan pirusti kun lihas meni kramppiin, se on tässä nyt vertyillyt..

Kyllä tästä hyvä päivä tuleepi! 👋 😃

https://neuroliitto.fi/tieto-tuki/tietoa-sairauksista/ms-tauti/oireet/