#uniongelmat — Public Fediverse posts

#uniongelmat Uutisoinnin arvoinen juttu se etten nähnyt viime yönä painajaisia.

On lähes syntinen olo. Ikäänkuin en olisikaan uniongelmainen. Ikäänkuin luokkapetturi joka ei kärsi 100% joka yö..

Niin, - psykologia, häpeä, sepä se.

Sieltä ne painajaiset tulee, HÄPEÄ! SYYLLISYYS! takapiruna KATEUS!

Täällä nyt vanhana näen, miten sukupolvesta toiseen omassa lapsuusperheessäni, suvussani, naapurustoissani, kouluissani, työpaikoillani, ihmissuhteisani, myös politiikassa, kaikkialla kateutta.

Kateellinen yrittää nolata kohteensa.

Anteeksi kaikilta kun en voi tänään huonosti. Anteeksi ihan hirveän paljon.. 🙄 Ehkä joku onnistuu pilaamaan tämän alkaneen päiväni, taas.

Btw.. Olen ollut uppoutuneena sukututkimukseen, en ole kohdannut muita ihmisiä. En ole altistunut sosiaalisesti ja täällä somessa olen ollut todella vähän.

Hiljattain juttelin säästä ja sekin oli jollekulle liikaa. Suuttui..

Tekee hyvää olla itsekseen, touhuta sellaista missä ei törmää muihin ihmisiin.

Ketäpä kiinnostaisi mitä sanoo kun kiinnostaa vain se KUKA sanoo..

Viha, kauna, kateus ..

Anteeki narsistit, kateelliset.

#ms-tauti #lihaskrampit #uniongelmat
Huomenta!
Eilen illalla alkoi vasemmassa vanhassa kintussa extrakarsee kramppaaminen, eikä normikonstit, palautusjuoma ja mangnesium sitraattikaan kunnolla auttaneet, vaikka yleensä ne tepsii.

Heräilin sen takia muutaman kerran.
(Olen monivaivainen fibromyalgioineni ja autisminkirjolla sekä adhd-oireilijoina minä kuin veljenikin kärsittiin lapsuudessa lihaskrampeistakin.. Luoja yksin tietää syytä kun ei ennen mitään diagnosoitu.)

Minulle kramppaaminen on palannut vaihdevuosioireilujen myötä ja melko tyypillistä senioriväestölle.

Minulla on ms-tautiepäily, lääkärit sanoneet.
Poden kolmoishermosärkyä vasemmalla puolella päätäni ja vasen puoli oireilee myös. Vasen jalka erityisesti..

Valitettavasti liikunta välillä pahentaa oireita.

Mutta..
Läpi elämäni uniongelmista kärsineenä nautiskelen täällä kaikesta huolimatta sekä aamukahvistani Barista kauramaitokahvilla, että pitkään venähtäneillä yöunilla, aah mitä luxusta!
Vaikka sängystä noustessa vasempaan pohkeeseen sattui ihan pirusti kun lihas meni kramppiin, se on tässä nyt vertyillyt..

Kyllä tästä hyvä päivä tuleepi! 👋 😃

https://neuroliitto.fi/tieto-tuki/tietoa-sairauksista/ms-tauti/oireet/

Ongelmattaako?

"On odotettavissa, että masennusoireet ja uniongelmat yleistyvät talvisin. Kesän osalta todennäköisesti uniongelmat tulevat yleistymään..."

#uni #uniongelmat #sää #ilmastonmuutos

https://yle.fi/a/74-20169113