#ignorierenachrichten — Public Fediverse posts
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Sechs Gewohnheiten gelassener Menschen: Ignorieren von Nachrichten, setzen eines Termin-Limits, Abwarten und Atmen, Akzeptanz mangelnder Kontrolle, Führen einer To-Don't-Liste, Schätzung von Macken.#GelasseneMenschen, #Gewohnheiten, #IgnoriereNachrichten, #ToDontListe, #AkzeptanzKontrolle #psychotHHerapie
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Sechs Gewohnheiten gelassener Menschen: Ignorieren von Nachrichten, setzen eines Termin-Limits, Abwarten und Atmen, Akzeptanz mangelnder Kontrolle, Führen einer To-Don't-Liste, Schätzung von Macken.#GelasseneMenschen, #Gewohnheiten, #IgnoriereNachrichten, #ToDontListe, #AkzeptanzKontrolle #psychotHHerapie
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Der Artikel stellt sechs Angewohnheiten von gelassenen Menschen vor, darunter das Ignorieren von Nachrichten, die Begrenzung von Terminen, das Erlernen von Abwarten, die Akzeptanz, dass Kontrolle ein Irrglaube ist, das Führen einer "To-Don't"-Liste und das Akzeptieren von Macken.#GelasseneMenschen #AbwartenLernen #IgnoriereNachrichten #ToDontListe #AkzeptiereMacken #psychotHHerapie