#greppstyrka — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #greppstyrka, aggregated by home.social.
-
Det finns ingen vettig anledning att träna grepp i hopp om att leva längre. I studier testar man ganska ofta allmän styrka och fysisk status genom att testa greppstyrka eftersom det är enkelt, kräver ingen uppvärmning, ingen blir svett eller skadar sig mm.
Så i observationsstudier ser man att ökad greppstyrka korrelerar med ökad […]
https://traningslara.se/grepptraning-leder-sannolikt-inte-till-ett-langre-liv/