#espondilitisanquilosante — Public Fediverse posts on home.social

:racoonarchy: Torrezno Acuático @[email protected] · 2026-05-05 · 06:33 UTC

~Y cómo puedo saber si yo tengo permeabilidad de esa si no soy celíaco?~

Interesante pregunta, no suelen darse todos los síntomas, pero si alguno de ellos es recurrente puedes empezar a sospechar que el gluten (en particular) no te está haciendo bien. Venga, no le doy más vueltas, si empiezas a sumar de ésta lista lo más probable es que tengas permeabilidad: hinchazón abdominal frecuente, gases, diarrea o estreñimiento, fatiga o niebla mental (estos son quizá más difícil de identificar), dolores articulares, problemas en la piel.

Ojo, pueden ser sutilezas, con la #espondilitisanquilosante es común desarrollar psoriasis y es una de las primeras preguntas para el diagnóstico, mi respuesta fue que no, pero claro después me puse a investigar y resulta que picores frecuentes en zonas como articulaciones o pliegues, sin desarrollar placas también se considera psoriasis y de eso tenía a cascoporro y se corrigió con la medicación. Iba regularmente al baño, pero aquello era como lo que describe Dante del 9 infierno, ahora que conozco de primera mano lo que es un tránsito correcto puedo decir que mis intestinos estaban en batalla constante y yo no lo sabía. A mis linfocitos T desconfigurados les dió por atacar a las caderas y la columna, estaban ya haciendo de las suyas por otros lares, pero el daño gordo era a las vértebras. En otros casos puede ser que el mayor daño sea a nivel intestinal y los linfocitos se dediquen a destruir los intestinos como en el Crohn o la piel como el lupus. Incluso se sabe que la esclerosis múltiple tiene inicio en el intestino, a estos linfocitos les da por inflamar las neuronas y ya valiste madre...

En conclusión, creo, a mí me ha ido muy bien reduciendo la ingesta de hidratos y aumentando proteínas de origen animal. Eliminar completamente es muy difícil aunque no descarto probarlo más adelante por una temporada para experimentar que tal me sienta.

Espero que os haya gustado y que me deis caña si encontráis errores (que los habrá)

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#espondilitisanquilosante

:racoonarchy: Torrezno Acuático @[email protected] · 2026-05-03 · 08:03 UTC

Buenos días, ayer era el día en que se celebraba la visibilización de la #espondiloartritisaxial también conocida como #espondilitisanquilosante y el cuerpo lo sabía así que empezó a dolerme caderas y rodillas como si no hubiera mañana. Como ya me la sé tiré del combo Naproxeno e indometacina y bien, en una horita ya estaba suave (ma o meno, que lo del dolor crónico es tener una base de dolorcito que nunca desaparece)

El día se destina a visibilizar los problemas diarios de la gente con ésta enfermedad que básicamente es hacer lo que cualquier otra persona, pero con un dolor de fondo que nunca desaparece, sube, baja, pero siempre acompaña.

Posiblemente conozcas a alguien que conoce a alguien espondilítico, semos unos 5 cada mil personas.

#espondiloartritisaxial #espondilitisanquilosante

:racoonarchy: Torrezno Acuático @[email protected] · 2025-04-17 · 06:10 UTC

Pues igual me animo a ir contando por aquí movidas de la #espondilitisanquilosante por lo de visibilizar y si le sirve a alguien o aunque sólo me sirva a mí. Siempre puedo borrar lo que me de la gana.

Estoy aún un poco entre no creer y aceptar. Vas pensando y llegas a saber cuándo tuviste el primer episodio. En mi caso creo que fue en 2006 con 21 añitos. Un día al levantarme de la cama me dolía horrores la pierna derecha, un dolor que me bajaba por la ingle y no me dejaba moverla. Ese día no pude llegar a tiempo a las clases porque tardé más de 1 h en conseguir recuperar algo de movilidad en la pierna, no eliminar totalmente el dolor que me acompañó unos días, no recuerdo exactamente cuántos. Si hubiera ido al médico igual me habrían diagnosticado entonces o lo hubiesen dejado correr con cualquier explicación vaga...

#espondilitisanquilosante

Ismael Reyes @[email protected] · 2023-07-02 · 20:56 UTC

En lo personal diría que lo más importante de mí es que soy #bisiesto (los números de mi nick son por eso), #daltónico (concretamente tengo #deuteranomalía) y #gallego (más exactamente de #Vigo).