#clcamp26 — Public Fediverse posts
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Die ganze Gruppe erlebt die Power von einer sehr kurzen, bewussten #Atempausen 4 sek einatmen, 4 sek halten, 4 sek ausatmen und 4 sek halten… schnelle Erdung, Entspannung, Fokussierung - immer anwendbar … Atem „haben wir immer dabei“ - Danke Melis #clcamp26