home.social

#askel — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #askel, aggregated by home.social.

fetched live
  1. Katselin askellaskentaappiani, ja ihmettelin, miksi tänään yhteen mestaan mennessäni on askelia n. neljännes vähemmän kuin sieltä palatessani, vaikka matka on täsmälleen sama.

    SITTEN MUISTIN, ETTÄ JUOKSIN SINNE, KUN TAAS OLIN KELLONAIKASEKOILUJENI TAKIA MYÖHÄSSÄ!

    #myöhästyminen #säätö #säätäminen #sekoilu #autismi #AinaMyöhässä #askel #askeleet #arjenhallinta

  2. Elän vissiin ikuisesti.

    "On ajateltu, että ihmisen tulisi ottaa päivässä vähintään 10 000 #askel ta, jotta hän pysyisi kunnossa ja terveenä.

    Tuore yhdysvaltalaisten ja puolalaisten tiedemiesten lääketieteellinen koostetutkimus todistaa kuitenkin jo toista: jo 5 500 askelta päivässä vähentää ennenaikaisen kuoleman riskiä alle 4 000 askeleeseen verrattuna.

    Jo niinkin pieni askelmäärä kuin 2 300 riittää hyödyttämään sydäntä ja verisuonistoa."

    Nim. autoton koiraihminen

    hs.fi/hyvinvointi/art-20000097