Search
7 results for “ackeaa”
-
Mood tonight. Work tomorrow. #SundayBlues
-
Mood tonight. Work tomorrow. #SundayBlues
-
Mood tonight. Work tomorrow. #SundayBlues
-
Mood tonight. Work tomorrow. #SundayBlues
-
”#Kurkku kipeänä aamuun ankeaan” — #syysloma'n kunniaksi? 😭 #Dvitamiini'a, #sinkki'ä ja #PanadolHot'tia hätiin. #flunssa #kotijuttuja #työjuttuja #miehenelämää #PekkaRuuska
-
"Ihmisviha" suomalaisessa Wikipediassa on uskomattoman tynkä ja torso. En olisi uskonut, että englannin misantropiasta aukeaa vivahteikas ja paikoin vahvasti resonoiva maailma, https://en.wikipedia.org/wiki/Misanthropy.
Tekisi melkein mieli sanoa, että "siellähän on kaikki", mutta etenkin jaksot M:n lajeista, https://en.wikipedia.org/wiki/Misanthropy#Types, ja inhimillisistä (valu)vioista sykähdyttivät https://en.wikipedia.org/wiki/Misanthropy#Forms_of_human_flaws, ja löytyy sieltä käypää selitystäkin M:n synnylle. Oivallista!
-
Ei pysty, ei kykene.
Kun kriisi on päällä, se on ainoa asia, mikä mielessä pyörii. Sitä yrittää jatkaa arkea ja suorittaa rutiineja, mutta varjona mielessä on kuitenkin koko ajan Se Juttu, joka värittää kaiken muun.
Hermostollisesti ajateltuna kyse on hätätilaan virittymisestä. Koko ajan varuillaan, valmiina, pyrkien ratkaisemaan ongelmaa. Mutta huomasitko noteerata tunteesi?
Tunteita ei voi ratkaista ajattelemalla. Ei vaan voi, vaikka kuinka tekisi mieli.
Ja ulospääsy kriisitilanteesta vaatii sekä tunteiden kohtaamista että kehomielen rauhoittamista - eli sitä hermostollisen hätätilan asettumista. Vasta sitten aukeaa tie oivalluksiin, jotka auttavat eteenpäin.
No sitten ehkä mietit, että kyllähän minä mutta miten?
Mulla on 3 kerran musiikkiterapiapaketti, jossa asetutaan yhdessä sen Sinun Juttusi äärelle. Annetaan musiikin rauhoittaa, helpottaa tunteiden kohtaamista ja johdattaa kohti uutta suuntaa.
Jos kiinnostaa, vielä löytyy vapaita aikoja ennen lomia!
Lisätietoa löytyy täältä: https://savelkulku.fi/palvelut/musiikilliset-mielikuvat-avaimena-muutokseen/