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"손 안에 갇힌 사람들"

현대인의 좌식문화, 기술중독(도파민 중독)이 큰 문제인데 이는 인간은 그렇게 살도록 만들어지지 않았기 때문이라고 주장.
SNS, 인플루언서들의 무의미하고 헛된 콘텐츠 등에서 비롯된 '사회적 전염'이 성격장애, 폭력성, 이분법적 사고를 낳고 있다고 진단.
기술 식민주의를 바탕으로 권력을 잡은 신 테크노크라트(저커버그, 빌 게이츠, 일론 머스크 등등)가 오직 수익과 개인정보를 얻기 위해 만든 분노 알고리즘이 원인이라고 지적.
이를 극복하기 위해서 개개인은 고대그리스 철학이 추구했던, 자신 안의 전사(신체단련), 예술가, 철학자(생각하는 힘)를 깨워야하며, 나아가 삶의 목적의식과 열정을 찾아야 한다고 역설.

"도둑맞은 집중력"에서 주장한 내용과 결이 닿아있으나, 몇몇 주장의 근거는 신빙성이 떨어진다(번역주로 잘못 되었다고는 써있는데 근거 중 하나로 마시멜로 실험 같은 게 있다). '고대그리스 철학'은 좀 뜬금없긴 한데 나름 일리는 있다고 생각은 들지만, '누구나' 실천하기는 좀 힘들 것 같다. '이상적인 삶'으로 나오는 것도 그리스에서 혼자서 (지중해 섬에서) 자급자족하는 사촌이기도 하고.

어쨌든 글쓴이 스스로가 알코올 등 중독에 빠졌다가 치료받은 뒤, '고대그리스 철학'을 접하고 도움을 얻었던 당사자라서 생각해볼 여지는 있다.

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