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《肌膚回春【體質逆齡篇】》：據我的經驗來概估，現代人「過老化」程度大約超齡10-30歲

精選書摘 2025-12-23 20:00:00 CST

不正常的老化必定令人憂鬱沮喪，也就是說，失調的問題或疾病一直沒有被根治，老化的速度可能會愈來愈快，已經產生令人困擾的惡性循環。所以，首先能夠分辨「自然老化」跟「過老化」是很重要的，若有過老化的跡象就要往疾病治療的方向謹慎求醫，不要認為「老了就是會這樣」。
https://www.thenewslens.com/article/262506
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