#停止那些對你自己不好的事 — Public Fediverse posts

近期，人生邁入新的階段。

有時，我常質疑自我，否定自己現有的成就，這一切是否我想要的？我內心渴望的目標和計畫很多都未達標⋯⋯。

朋友們與我私下討論心理問題，我不自覺的想幫助大家，可能手機大數據廣告，推播閱讀不少心靈成長、諮商類文章、摘選等。

這是這段期間，我閱讀中共鳴最有感的一段。

——————————————————

把日子過好，人生的意義就會一步一步的「形成」。
並沒有那麼一份「人生意義」，是像傳說中的聖杯那樣，等著我們去「找到」。
拚命的找意義，錯過了人生的人，是找不到那個意義的。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
一點一滴、一步一步的把日子過好，意義就會形成。
我還在練習，寫這些情商書，也是我練習的功課。
我對我的練習充滿興趣，我收到了很多以前錯過的訊息。
「對自己好」並不是指特定的某一種活法，但「對自己好」可以遵循一個簡單的原則，那就是「#停止那些對你自己不好的事」。
人生不會自動的「值得」或「不值得」。
如果想要人生值得，必須是你自己，去令你的人生值得。

──本文摘自蔡康永《#你願意人生就會值得》

#由羽禾手寫字 #手寫字

近期，人生邁入新的階段。

有時，我常質疑自我，否定自己現有的成就，這一切是否我想要的？我內心渴望的目標和計畫很多都未達標⋯⋯。

朋友們與我私下討論心理問題，我不自覺的想幫助大家，可能手機大數據廣告，推播閱讀不少心靈成長、諮商類文章、摘選等。

這是這段期間，我閱讀中共鳴最有感的一段。

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把日子過好，人生的意義就會一步一步的「形成」。
並沒有那麼一份「人生意義」，是像傳說中的聖杯那樣，等著我們去「找到」。
拚命的找意義，錯過了人生的人，是找不到那個意義的。
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一點一滴、一步一步的把日子過好，意義就會形成。
我還在練習，寫這些情商書，也是我練習的功課。
我對我的練習充滿興趣，我收到了很多以前錯過的訊息。
「對自己好」並不是指特定的某一種活法，但「對自己好」可以遵循一個簡單的原則，那就是「#停止那些對你自己不好的事」。
人生不會自動的「值得」或「不值得」。
如果想要人生值得，必須是你自己，去令你的人生值得。

──本文摘自蔡康永《#你願意人生就會值得》

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