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#ざすけん — Public Fediverse posts

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  1. 毎日食べるにはちょっと高くて賞味期限も短いから買いだめも難しいヨーグルト、

    スーパーでヨーグルトや乳製品などの特売日に行くと安く手に入るだけでなく、特売に合わせて新入荷されるため賞味期限も余裕があるものを入手できるので複数買いが可能というダイエットハックを得た
    #ダイエット #あすけん #ざすけん

  2. 寝る前のストレッチと腹筋を終えたらパーフェクト💯
    ※就寝時刻は考慮しないものとする
    #あすけん #ざすけん

  3. あすけんに登録されている「白ごはん1人前(100g)」にならってちゃんとご飯を100g測って盛ったら「1人前ってこんなに?!??少ないの?!?!?!すぐ腹減るやん?!?!?」と悲鳴をあげた
    #あすけん #ざすけん #ダイエット