#سلامت — Public Fediverse posts

*
*
بر اساس یک مطالعه سیستماتیک و متاآنالیز جامع که در نوامبر ۲۰۲۴ در مجله معتبر Frontiers in Public Health منتشر شد، قرارگیری در معرض #آلاینده‌های هوا با افزایش چشمگیر پیامدهای نامطلوب #بارداری مرتبط است. این پژوهش با مرور سیستماتیک مطالعات اپیدمیولوژیک از سال ۲۰۱۵ تا ۲۰۲۴ و ترکیب آماری نتایج آنها، شواهد قاطعی ارائه می‌کند که ذرات معلق ریز (PM₂.₅ و PM₁₀) و اوزون (O₃) به‌طور مستقل و تجمعی بر #سلامت بارداری تأثیر منفی می‌گذارند. یافته‌های این تحلیل نشان داد که مواجهه با… https://www.facebook.com/1293512852821911/posts/1307375424768987?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon

چه اون زمان که سیگار می‌کشیدم، چه الان که وزنم بالاست، در هر دو حالت مقصر اصلی کسی نیوده جز خودم. آیا عوامل محیطی و روانی تاثیرگذارند؟ صدالبته. اما هر دوی اون موارد، جزو چیزهایی هستند که به صورت ارادی اتفاق می‌افتند. این منم که سیگار می‌کشم و این منم که فعالیت بدنی کافی ندارم. اینکه داروهایی که مصرف می‌کنم روی متابولیسم و وزن تاثیر میذاره توجیهی برای چاقی نیست. باید دلیلی باشه برای بالا بردن فعالیت.
این حرف به این معنی نیست که اگر یکی بگه خب طرف سرطان فلان گرفت و ما بگیم، به درک، می‌خواست سیگار نکشه. پذیرش واقعیت به معنای کنار گذاشتن حس همدردی نیست. ولی این نباید به این معنا باشه که عادات بد رو عادی سازی کنیم. چاقی مفرط «زیبا» نیست. نشانه‌ای از انواع بیماری‌ها در آینده‌ست که اگر فرد سریعاً روش زندگیش رو تغییر نده، درگیرشون میشه.

#سلامت

یکی از مسائلی که گاهی ذهنم رو به خودش مشغول می‌کنه بحث سلامته. بسیاری از جوامع به حدی از تولید ثروت رسیده‌اند که خدمات پزشکی و سلامت رو برای تمام اعضای جامعه فراهم کنند. اما به یک نکته کمتر پرداخته میشه.
ارائه خدمات درمانی عمومی بدون اعمال محددیت، باعث میشه که منابع درمانی به شکل نابرابر به نفع کسانی استفاده بشه که با سبک زندگی ناسالم، فشار زیادی رو روی نظام سلامت وارد می‌کنند.
تقریباً بین ۵ تا ١٠ درصد از بیماران ۵٠ درصد از منابع رو مصرف میکنند. بخشی از این برمی‌گرده به فقر که باعث بروز مشکلات سلامتی در دراز مدت میشه که این با خدمات درمانی عمومی برطرف میشه. اما بخش قابل توجهی برمی‌گرده به اعتیاد به مواد مخدر، مصرف الکل و چاقی مفرط.
سوال اینجاست که چطور میشه جلوی این اتفاق رو هنگام ارائه خدمات درمانی رایگان گرفت.

#سلامت

از زیبایی‌های کشور عزیزمون ایران اینه که وقتی شرکت داروت رو عوض می‌کنی، با شرکت جدید یک هفته به خواب فرو میری.

داستان چیه؟ من یک داروی خاص مصرف می‌کنم. تموم شد و جدیدش رو از یک شرکت دیگه گرفتم. نتیجه این شد که یک هفته به صورت مداوم حدود ۱۸ الی ۲۰ ساعت در روز خواب بودم. واقعا جای نگرانی داشت هم برای خودم و هم خانواده. و حالا حدس می‌زنیم بخاطر تغییر شرکت دارو بوده.

شاید اگر کلا داروی خارجی مصرف می‌کردم حال و روزم خیلی بهتر می‌بود.

#سلامت #دارو #مریضی

آزمایش خون با بیمه‌ی سلامت ۷۲۰ هزارتومان!
هزینه‌ی آزاد ۹۱۰ هزارتومان!
#بیمه #سلامت

یکی از مواردی که به #سلامت روانی در شبکه‌های اجتماعی کمک می‌کنه، اینه که آگاهی‌های پسند رو از کار بندازید. بعد از یک ماه دیگه اعتیادتون به «لایک گرفتن» رو از دست می‌دید و با آزادی عمل بیش‌تری می‌نویسید.
توی ماستودون و همهٔ کارخواه‌هایی که دیدم، این کار به راحتی قابل انجامه.