#упражнения_для_ума — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #упражнения_для_ума, aggregated by home.social.
-
[Перевод] Смотрим в стену ради повышения сосредоточенности и продуктивности
Я наткнулся на видео Simple Lucas с упражнением для повышения внимания и продуктивности. Оно очень простое: 1. Не пользоваться никакими экранами/развлечениями, когда пытаешься сосредоточиться на работе. 2. Когда начинаешь ощущать моральное истощение, сядь и смотри на стену в течение X минут, чтобы вернуть сосредоточенность. Я попробовал, и это оказалось очень эффективное (хотя и сложное) упражнение.
-
[Перевод] Смотрим в стену ради повышения сосредоточенности и продуктивности
Я наткнулся на видео Simple Lucas с упражнением для повышения внимания и продуктивности. Оно очень простое: 1. Не пользоваться никакими экранами/развлечениями, когда пытаешься сосредоточиться на работе. 2. Когда начинаешь ощущать моральное истощение, сядь и смотри на стену в течение X минут, чтобы вернуть сосредоточенность. Я попробовал, и это оказалось очень эффективное (хотя и сложное) упражнение.
-
[Перевод] Смотрим в стену ради повышения сосредоточенности и продуктивности
Я наткнулся на видео Simple Lucas с упражнением для повышения внимания и продуктивности. Оно очень простое: 1. Не пользоваться никакими экранами/развлечениями, когда пытаешься сосредоточиться на работе. 2. Когда начинаешь ощущать моральное истощение, сядь и смотри на стену в течение X минут, чтобы вернуть сосредоточенность. Я попробовал, и это оказалось очень эффективное (хотя и сложное) упражнение.
-
[Перевод] Смотрим в стену ради повышения сосредоточенности и продуктивности
Я наткнулся на видео Simple Lucas с упражнением для повышения внимания и продуктивности. Оно очень простое: 1. Не пользоваться никакими экранами/развлечениями, когда пытаешься сосредоточиться на работе. 2. Когда начинаешь ощущать моральное истощение, сядь и смотри на стену в течение X минут, чтобы вернуть сосредоточенность. Я попробовал, и это оказалось очень эффективное (хотя и сложное) упражнение.