#тмао — Public Fediverse posts

[Перевод] Между инсулином и инсультом. Как кишечник помогает в борьбе с диабетом, и есть ли у этого риски?

Диабет набирает популярность. С этим сложно спорить, но можно корректировать образ жизни и рацион. Как показывает наука, и это отражается едва ли не в каждом переведенном материале, наш организм необычайно гибкий. И может разными способами адаптироваться к решению одной и той же проблемы. И если поджелудочная больше не вывозит, за дело берется кишечник. Вместе с холином.

https://habr.com/ru/articles/975098/

#инсулин #диабет #воспаления #микробиом #холин #В4 #ТМА #ТМАО #ЖКТ #диабет_второго_типа

[Перевод] Миф и его разоблачение. Красное мясо и куриные яйца утраивают риск развития аневризмы. Но не все так страшно

На прошлой неделе вышло одно любопытное исследование, которое разгоняет дополнительный риск красного мяса. Забегая наперед: риск действительно есть и его разбору посвящена статья. Но, ключевой момент в том, что этот риск очень, очень легко нивелировать. Как красное мясо вызывает аневризмы и какие инструменты помогают предотвратить это – разбираем в материале!

https://habr.com/ru/articles/943010/

#ТМАО #мясо #яйца #красное_мясо #микрофлора #микробиом #ЗОЖ #рацион #аллицин #аневризма