#osasuna — Public Fediverse posts

Indar-ariketak egitea eraginkorra da antsietatea arintzeko emakume gazteetan
🔸 zortzi astez entrenamenduak egin zituzten, batzuek gogorragoak eta besteek lasai ahoak
🔸entrenamendu gogorra egin zutenek hobekuntza handiagoa nabaritu zuten, baina lasai entrenatu zutenak ere hobetu ziren

👉 Ikerketa, irekian: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032726010815

#ariketa #antsietatea #osasuna

https://www.europesays.com/es/761822/ Dos errores garrafales mandan a Osasuna al diván del psicólogo #Alineación #debuts #Deportes #dos #ES #España #Football #Fútbol #medirse #osasuna #Soccer #Spain #Sports

RE: https://masto.es/@weather/116963780592596200

Zerk eragiten du, beroaz edo tximistez gain, sute bat?
#basosutea #basosute #sutea #112 #segurtasuna #fire #wildfire #incendio #fuego #verano #vacaciones #operaciónsalida #natura #naturaleza #oporrak #GureBasoak #basoakbizirik #suhiltzaileak #sos #larrialdiak #emergencias #Libera #bomberos #trip #viajes #travel #coche #car #automóvil #osasuna #health #salud #IncendioForestal #gestiónforestal #basura #carretera #road #nature #forest #bosque #airquality #carretera #road #errepidea #wildlife