#mission70kilo — Public Fediverse posts
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Warum nutze ich die Chance? Mein #Blutdruck ist zu hoch.
Ich messe jetzt seit etwas mehr als einer Woche. Mal sehen wie sich das entwickelt.Maßnahmen meinerseits:
Alkohol komplett abgesetzt.
Abnehmen (die drei Kilo zu viel seit der OP müssen weg): #Mission70Kilo here we Go again!
Paar Nahrungsergänzungsmittel.
So gut es geht vorerst #vegan.Ansonsten muss ich das beobachten und wenn ich mal zwei bis drei Wochen gemessen habe damit mal zum Arzt. Leberwerte auch gleich checken lassen.
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Warum nutze ich die Chance? Mein #Blutdruck ist zu hoch.
Ich messe jetzt seit etwas mehr als einer Woche. Mal sehen wie sich das entwickelt.Maßnahmen meinerseits:
Alkohol komplett abgesetzt.
Abnehmen (die drei Kilo zu viel seit der OP müssen weg): #Mission70Kilo here we Go again!
Paar Nahrungsergänzungsmittel.
So gut es geht vorerst #vegan.Ansonsten muss ich das beobachten und wenn ich mal zwei bis drei Wochen gemessen habe damit mal zum Arzt. Leberwerte auch gleich checken lassen.
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Warum nutze ich die Chance? Mein #Blutdruck ist zu hoch.
Ich messe jetzt seit etwas mehr als einer Woche. Mal sehen wie sich das entwickelt.Maßnahmen meinerseits:
Alkohol komplett abgesetzt.
Abnehmen (die drei Kilo zu viel seit der OP müssen weg): #Mission70Kilo here we Go again!
Paar Nahrungsergänzungsmittel.
So gut es geht vorerst #vegan.Ansonsten muss ich das beobachten und wenn ich mal zwei bis drei Wochen gemessen habe damit mal zum Arzt. Leberwerte auch gleich checken lassen.
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Warum nutze ich die Chance? Mein #Blutdruck ist zu hoch.
Ich messe jetzt seit etwas mehr als einer Woche. Mal sehen wie sich das entwickelt.Maßnahmen meinerseits:
Alkohol komplett abgesetzt.
Abnehmen (die drei Kilo zu viel seit der OP müssen weg): #Mission70Kilo here we Go again!
Paar Nahrungsergänzungsmittel.
So gut es geht vorerst #vegan.Ansonsten muss ich das beobachten und wenn ich mal zwei bis drei Wochen gemessen habe damit mal zum Arzt. Leberwerte auch gleich checken lassen.