#letoutplat — Public Fediverse posts

Endirait qu'être arrêtée c'est avoir l'autorisation officielle d'être malade, je suis complètement à plat. #LeToutPlat

Bah du coup que je suis en congé maladie je peux écouter les #ondespubliques sur #LeToutPlat

Syndrome de fatigue chronique : une maladie en quête de (re)connaissance | France Culture
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/la-science-cqfd/fatigue-chronique-une-maladie-en-quete-de-re-connaissance-9729715

J'avais pas fini ma première phrase que la généraliste m'a dit «Vous voulez pas que je vous arrête là ?»

Heureusement qu'à défaut de lutte contre le réchomatique ou ses effets, le concept de congé maladie n'a pas encore été complètement détricoté.

#LeToutPlat

Bah j'étais en meilleur état quand je travaillais pas hein. #LeToutPlat

Bilan des courses : #LeToutPlat me permet pas de tenir la longueur sur un morceau de musique de chambre de plus de 10 minutes.

Ça me rend vraiment triste de plus supporter la chaleur, avant #LeToutPlat une journée comme ça avec sa maximale vers 27°C pendant quelques heures, encore un peu fraîche le matin, c'était ma météo préférée. Aujourd'hui je lutte, j'ai l'impression d'être revenue deux ans en arrière, j'angoisse de la semaine à venir et ça me mine.

Chaque année depuis le début de #LeToutPlat mon corps peine à s'adapter à la chaleur, et quand il finit par le faire ça reste beaucoup moins bien qu'avant (idem avec le froid à l'approche de l'automne). Bref troisième jour de chaud et je suis allongée avec la nausée au lieu de jouer de l'alto alors qu'il fait dans les 25°C à la maison et que je suis dans la brise légère d'un des adorés ventilateurs de plafond.

Niveau de fatigue : ne pas reconnaître certains morceaux lors du raccord. #LeToutPlat

Me suis agitée propulsée par la colère pour nettoyer un truc, résultat j'ai plus d'énergie pour me laver moi alors qu'il faut bientôt partir travailler, bravo Kitty bien ouej. #LeToutPlat

Les antibiotiques qu'on peut pas s'allonger pendant 30 min après la prise, nouvelle forme de torture matinale.

Ouais hier je râlais que j'avais pas d'antibiotiques, aujourd'hui je râle qu'ils risquent de me faire des trous dans l'œsophage, qu'est-ce tu vas faire, tu veux essayer mon #LeToutPlat et ma cystite ?

(En plus faut mettre une chemise et des vraies chaussures pour aller expliquer «l'IA» à des gens en costard, me cherche pas.)

Faudrait que je fasse mon sac pour partir demain en mission car demain matin va être suffisamment difficile comme ça, mais à la place je cuve car c'était pas très intelligent de rester dans la cuisine à respirer les vapeurs de vin de ce que Monsieur mijote. #LeToutPlat

Des nouvelles de #100DaysOfPractice:
hier j'ai rien fait car #LeToutPlat
aujourd'hui 1h de musique de chambre
demain et jeudi rien car je serai pas au même endroit que mes altos

Bon en fait et sans surprise, le plus gros problème de la cystite, c'est la fatigue. #LeToutPlat

Nouvelle #introduction car la précédente est aussi peu à jour que la photo de page web d'une enseignante-chercheuse.

Je me cogne un #EMSFC généralement surnommé #LeToutPlat et mon activité principale est donc de crouter. Le reste du temps je fais de la science, je joue de l'alto (ce n'est pas un gros violon), et je fais des trucs au crochet.

Ce compte n'a pas de ligne éditoriale mais stay calm, smash the patriarchy, aérez, et entrez masqué·e·s.

Comme ça suffit pas d'être épuisée constamment, de pas pouvoir charger une machine à laver sans être essoufflée, d'avoir des acouphènes à répétition, il y a LE FROID de fin de journée #gla #LeToutPlat

Ne pas accompagner mon amoureux à la station de RER parce que ma fréquence cardiaque est déjà trop élevée après *une partie de rami*, telle est la vie que #LeToutPlat me fait mener.

Eh bien j'y étais et j'ai tenu, ben, euh, jusqu'à l'arrière des Invalides. Après je suis remontée doucement sur le côté (mais quand même plus vite que le cortège) jusqu'à bifurquer vers une station de métro pour rentrer. Y avait du monde, de la niaque, et (de ce que j'ai vu) beaucoup moins de bordel que sous Lallemand. #Manif15Mars #LeToutPlat

Les moments où je n'ai plus aucune idée de ce qui est écrit sur la partition ne durent jamais plus de quelques secondes, mais ils font peur quand même. #LeToutPlat

J'envisage de me procurer un moniteur de fréquence cardiaque pour le pacing du #LeToutPlat. Je voudrais un truc au poignet (pas besoin de la précision d'une ceinture) qui 1) affiche ma fréquence cardiaque 2) crie quand elle dépasse un seuil fixé.

Je m'en fous qu'il dise l'heure, parle à mon smartphone, me propose des entraînements personnalisés (lol), intègre un GPS pour cartographier mes déplacements. Je ne veux surtout pas qu'il me parle de calories.

Ben je trouve rien :-(

Eh bien écoutez j'ai une doublement bonne nouvelle : je reprends le travaillement (temps partiel, télétravail) le 6 mars, je vais pouvoir faire grève le 7 ! #LeToutPlat

Demain, c'est mon 46ème lundi d'affilée non-travaillé. Ben c'est moins fun qu'on dirait dit comme ça. #LeToutPlat

Quand même avoir réussi à m'énerver sur Guérini et écrire deux courriers de plainte, c'est un signe que #LeToutPlat s'arrange. Mais je préférerais tester ça autrement.

Dans les guides sur la gestion du syndrome de fatigue chronique on te parle beaucoup d'éviter de faire monter ta fréquence cardiaque mais ça manque d'infos sur comment gérer les mails illicites de Guérini. #LeToutPlat

Petit réveillon avec des amis jusqu'à 21h30, on sait vivre avec #LeToutPlat ici !

J'ai emballé les cadeaux (j'ai même pas fait des beaux paquets hein, une feuille de journal ou un sachet en coton, écrire une étiquette) et j'ai envie de dormir pendant 3 jours. Quelle plaie ce #LeToutPlat.

Je suis allée à la soutenance de thèse, j'ai pris des notes pendant les questions, j'ai tartiné la doctorante de louanges avec des larmes dans la voix, j'ai recopié le rapport de thèse sur la feuille, j'ai passé 45 minutes debout au pot, j'ai discuté avec des ancien.ne.s étudiant.e.s ravi.e.s de me voir. Je vais maintenant hiberner pendant 72h. #LeToutPlat

Je pense fort à @juliegiovacchini puisque je dois entrer des trucs dans HAL. (J'avais pris la résolution de le faire au fur et à mesure mais : le congé maladie.) C'est un très bon test du #LeToutPlat : là en 20 minutes j'ai fait une liste de mes publis de l'année et regardé lesquelles étaient dans HAL, puis mon cerveau s'est mis à faire pshiiii. Eh ben mes co-auteurices ont pas fait leur travail (enfin celleux à l'étranger c'est pas leur travail mais les autres hein).

Bon, ben je fêterai mes 38 ans encore en congé maladie. #LeToutPlat #mecfs

Cette semaine, j'ai recommencé à dépasser des gens dans la rue. Des gens avec des cannes ou qui traînent un peu des pieds hein mais ce n'est plus eux qui me dépassent. #LeToutPlat

Mots perdus puis retrouvés du jour : "cas" (au sens grammatical), "clinique", "Korian" (oui y'avait un lien), "hip hop", "MC Solaar" (j'ai sorti "Martial Solal" à la place...), "Blois". #LeToutPlat