#krew — Public Fediverse posts

Pierwsza donacja krwi w tym roku już zaliczona. Tym razem oddałem płytki krwi. Procedura jest podobna do osocza, tylko siedzi się dwa razy dłużej.
Ale przelicznik na ekwiwalent krwi pełnej to prawdziwy game-changer, jedna donacja jest równo warta przynajmniej 650 ml krwi, a jak ktoś ma więcej płytek to nawet 1200 ml.
W ciągu dwóch miesięcy można oddać 450 ml krwi pełnej, natomiast płytek po zastosowaniu przelicznika od 2600 ml do 4800 ml.

#krwiodawstwo #krew

Tym razem udało mi się oddać raz więcej niż w zeszłym roku, lecz w przeliczeniu na krew pełną wyszło trochę mniej. W każdym razie speedrun do 6 litrów oddanych i pomijania kolejek w aptekach wciąż trwa XD

#krwiodawstwo #wrapped #krew

🦎 Istnieją jaszczurki, które mają zieloną krew. Jaszczurki z rodzaju Prasinohaema, żyjące w Nowej Gwinei, mają krew, mięśnie, kości i język w kolorze jaskrawej, limonkowej zieleni. Jest to spowodowane ekstremalnie wysokim stężeniem biliwerdyny – zielonego barwnika żółciowego. Dla większości zwierząt taki poziom biliwerdyny byłby śmiertelnie toksyczny, ale te jaszczurki świetnie sobie z nim radzą. Naukowcy wciąż nie wiedzą, dlaczego wyewoluowały tę niezwykłą cechę.

#ciekawostki #jaszczurki #biologia #krew

Teraz w #RCKiK w Lublinie, ekwiwalent energetyczny zamiast 9 czekolad ma formę opakowania ciastek zbożowych, małego masła orzechowego i paczki orzeszków ziemnych prażonych, niesolonych. Jak dla mnie jest to dobra zmiana.
#Lublin #krew #krwiodastwo #zdrowie

Książka, którą kupiłem z myślą "na pewno mi się przyda" i rzeczywiście, może się przydać. To przede wszystkim perełka dla osób mających problemy z tarczycą lub cholesterolem, bo poświęcono im tutaj dwa duże rozdziały, ale jak najbardziej omówiona została też morfologia i to w miły, łatwy i przyjemny sposób. Brakuje tylko omówienia niektórych popularnych wskaźników, które też się bada. Ogólnie, polecam.

Pełna opinia: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/masz-to-we-krwi-morfologia-hashimoto-cholesterol-wyniki-diety-wskazowki/opinia/84722166

@ksiazki #książki #medycyna #czytam #Readlist2024PL #przeczytane #Fediksiążki #książkodon #Bookstodon #krew #badania #dietetyka

I love #krew plugins (https://krew.sigs.k8s.io/) for #kubectl/#kubernetes. They are so handy/helpful. Not only are the opensource ones great but the ability to host your own internal index and create custom ones is powerful too. Automation ftw!

Krew itself is a kubectl plugin that is installed and updated via Krew (yes, Krew self-hosts).

https://krew.sigs.k8s.io/docs/user-guide/setup/install/

#krew #kubernetes #infra #tools

https://dev.to/martinheinz/making-kubernetes-operations-easy-with-kubectl-plugins-3iok - #krew is a package manager for #kubectl #plugins. Great list of your favorite plugins @martinheinz .