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#krafttraining — Public Fediverse posts

Live and recent posts from across the Fediverse tagged #krafttraining, aggregated by home.social.

  1. @ralfuttschenker @Buster

    Naja, also nicht so mit Luft wie die Menschies das machen, aber sie hat da irgendwie erst so mit maximaler Entspannung – ich sag mal: meditiert, sich dann, als sie bereit war, die Kugel aufsetzen lassen, und dann eben mit dem Stemmen angefangen.

    #Turnverein #GewichtHeben #Krafttraining #TurnvereinLeaks

  2. In #Bärland haben einige Bock auf #Krafttraining und sind fleißig am Üben…

    Elfi ist schon soweit, dass sie für den #Turnverein einreichen kann.
    Auf die 8kg von @Buster hat sie es nicht gebracht – aber fast!¹
    Und ihr #GewichtHeben ging von aufliegender Position² bis zu durchgestreckten Extremitäten! 🏋️


    ¹ Andere elfikompatible Gewichte in der Kategorie hatten wir nicht finden können.

    ² Keine Sorge, ihr geht's gut. Das schaut nur so plattgedrückt aus, weil sie gerade ausgeatmet hatte…

  3. @pingu_paul @SnoopyCVa

    Es braucht keine Anmeldung, es braucht *Teilhabe*, also ein Bild oder Video der aktuellen¹ oder früheren² Aufgabe mit den Hashtags #Turnverein und #$Aufgabe, um einzureichen bzw nachzureichen.

    In dem Sinne:
    Auf, auf und auf und herzlich Willkommen! 🌈


    ¹ Im September ist das #Gewichtheben bzw generell #Krafttraining. ➡️ plushies.social/@carola1horn/1

    ² Siehe Liste in den auch alles weitere beschreibenden #TurnvereinRichtlinien. ➡️ plushies.social/@carola1horn/1

  4. @pingu_paul @SnoopyCVa

    Es braucht keine Anmeldung, es braucht *Teilhabe*, also ein Bild oder Video der aktuellen¹ oder früheren² Aufgabe mit den Hashtags #Turnverein und #$Aufgabe, um einzureichen bzw nachzureichen.

    In dem Sinne:
    Auf, auf und auf und herzlich Willkommen! 🌈


    ¹ Im September ist das #Gewichtheben bzw generell #Krafttraining. ➡️ plushies.social/@carola1horn/1

    ² Siehe Liste in den auch alles weitere beschreibenden #TurnvereinRichtlinien. ➡️ plushies.social/@carola1horn/1

  5. @pingu_paul @SnoopyCVa

    Es braucht keine Anmeldung, es braucht *Teilhabe*, also ein Bild oder Video der aktuellen¹ oder früheren² Aufgabe mit den Hashtags #Turnverein und #$Aufgabe, um einzureichen bzw nachzureichen.

    In dem Sinne:
    Auf, auf und auf und herzlich Willkommen! 🌈


    ¹ Im September ist das #Gewichtheben bzw generell #Krafttraining. ➡️ plushies.social/@carola1horn/1

    ² Siehe Liste in den auch alles weitere beschreibenden #TurnvereinRichtlinien. ➡️ plushies.social/@carola1horn/1

  6. Boah – Wahnsinn, was @timothy da an #KraftTraining im #Turnverein abliefert! : :mastoflushed:

    #Bankdrücken mit ganzen 5 Kilogramm! 🏋️

    Und das auch noch *einarmig*! 💪

    Ich bin mehr als beeindruckt – dass du *so* stark bist, hatte ich nicht gewusst…
    Hoffe, du hast dich vorher gut aufgewärmt.
    Und auch insgesamt nicht übernommen…

    Lass dich besser gleich durchmassieren! 💆
    Und die Einnahme von #Magnesium vor körperlicher Anstrengung hilft auch, dass Muskelkater gar nicht erst entsteht. ☝️

  7. Meine Herde ruft!

    Sie will nämlich gleich mit dem #Krafttraining anfangen und mich hochheben, äh, hochleben lassen… :mastogrin:

    Heute ist nämlich ein ganz besonderer Tag für mich.
    „Und für #Bärland!“, ruft @idealistik gerade. :mastoflushed:

    Irgendwann um diese Zeit bin ich nämlich nach #Bärland und zu Bewusstsein gekommen.¹ :mastolove:

    Inzwischen ist das schon unglaubliche 6️⃣ Jahre her… :mastoread:


    ¹ Weil wir das nicht so genau wissen, haben wir irgendwann den #Jahrestag so festgelegt.

  8. Weil ich ja immer fleißig gesammelt habe, will ich das #Krafttraining von @DieWalis mit einem #Spotlight würdigen. Wenige Plüschies sind auch außerhalb vom #Turnverein so aktiv wie Reisewali!

    Ich ergänze:

    ➡️ troet.cafe/@DieWalis/115163794 🏅Mañana
    ➡️ troet.cafe/@DieWalis/115163841
    ➡️ troet.cafe/@DieWalis/115910361
    ➡️ troet.cafe/@DieWalis/116946485

    Und nicht nur Reisewali ist mit #Kettlebell und #Kurzhantel aktiv…
    ➡️ troet.cafe/@DieWalis/116079870 🏅Sharkira

    …oder unterstützend.
    ➡️ troet.cafe/@DieWalis/116110238

    Lasst sie also hochheben!

  9. Die Turnvereinys kennen es ja:
    Ein neuer Monat ➡️ eine neue Aufgabe im #Turnverein!

    Diese hab ich schon auf der Liste, seit Bimpfi von @die_sojo vor Jahren…
    ➡️ nrw.social/@die_sojo/110967986

    Reisewali von @DieWalis macht das ja eh ständig, zuletzt so…
    ➡️ troet.cafe/@DieWalis/117059648

    Aber auch bei @ralfuttschenker finden sich Vorbilder…
    ➡️ troet.cafe/@ralfuttschenker/11

    Ihr ahnt es sicher schon:
    Im September machen wir #GewichtHeben! 🏋️
    Oder allgemeiner gesagt: #KraftTraining! 💪

    Habt ihr sicher nötig… 🤭