#everydaydigitaldetox — Public Fediverse posts

這兩個外掛都可以讓 Youtube 和其他社群網站在瀏覽器上的 shorts 消失、變灰階、或是整個消失，也可以限時、擋推薦影片、評論、廣告等等
我覺得必須要用 Youtube 或 X 來做正事學習時，相當好用

推薦大家用用看！

#EverydayDigitalDetox #DigitalDetox #MentalHealth #JOMO #SelfGrowth #BetterEveryday

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#每日數位排毒運動

今天不小心記起來自己隨機設定的 iPhone screentime 密碼，多滑了二十分鐘的 IG ^^"

你有成功讓自己滑少一點了嗎？

今天想來介紹 Mastodon 平台，是一個 Twitter/X/Threads 的替代品，但是可以取消訂閱任何帳號，而且不會有廣告
我覺得很適合來追蹤好友、追蹤 RSS 內容、追蹤 Bluesky 上的圖文插畫和 VTuber 創作者

Mastodon 是我心中最理想的社群網站平台
今天就交給文章來介紹一下吧
https://free.com.tw/mastodon/

#EverydayDigitalDetox #DigitalDetox #MentalHealth #JOMO #SelfGrowth #BetterEveryday
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#EverydayDigitalDetoxing
數位排毒第二天，昨天大家有沒有抓到自己不自覺滑起影片的瞬間？

今天想跟大家聊聊 iPhone 的「螢幕使用時間」，也就是 Android 的「數位健康」。這功能很多人聽過，但我真心推薦大家實際用用看。

打開頁面，你會看到每個 App 的使用時長，還可以直接設定上限——一小時、半小時，甚至五分鐘都行。

#EverydayDigitalDetox #DigitalDetox #MentalHealth #JOMO #SelfGrowth #BetterEveryday
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