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https://www.europesays.com/at/295290/ Karotten-Effekt: Rohe haben GI von 16, gekochte von 85 #AT #Austria #Bittermelone #Blutzuckerregulation #Experten #Frucht #Gesundheit #Gewichtsmanagement #Health #KarottenEffekt #Österreich #Potenzial #Risiken #Rohe #Zuckerkonsum