#adhs — Public Fediverse posts
Live and recent posts from across the Fediverse tagged #adhs, aggregated by home.social.
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Mein Auto ist gerade in der Werkstatt für Reifen und Hauptuntersuchung und ich sitze gerade zuhause in der ADHD Warteparalyse.
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Heute kommen drei Pakete. Bin gespannt, was ich alles bestellt habe. 🫣🤣
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@threecoloured Konnten wir bei unserem Enkel2 schon vor vielen Jahren beobachten.
Der ging schon mit 4 Jahren voll rein, wo andere erstmal ewig überlegen mussten, ob sie sich trauen… -
Das stille Defizit: Warum Deutschland sein ADHS-Problem nicht versteht - Res.Publica
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Frankfurt und Umgebung-Bubble:
Kennt jemand jemand oder kann eine Praxis empfehlen für #ADHS Diagnostik bei Erwachsenen?
Idealerweise Krankenkasse, aber auch privat zur Not.
Frage für keinen Freund ;-) -
Mein Experiment läuft, es ist Tag 3 komplett ohne Kaffee. Bisher merke ich tatsächlich kaum einen Unterschied, was die Müdigkeit bzw. Fitness betrifft. Die Tiefs Vormittags sind natürlich trotzdem da, aber auch nicht schlimmer geworden. Ich bin morgens weiter genauso fit. Entzugserscheinungen wie beispielsweise Kopfschmerzen habe ich auch nicht. Dank meiner Uhr kann ich zufällig meine Herzfrequenzvariabilität messen, die ist etwas gestiegen, ein gutes Zeichen für erholsamen Schlaf. Kann aber natürlich auch Zufall sein, werde ich beobachten. Matcha und grünen Tee trinke ich erstmal in gleicher Menge weiter, vielleicht lasse ich demnächst auch den Matcha weg.
Mein Kaffeekonsum war schon ein bisschen krass, zum über Wasser halten musste dann auch schonmal ein vierfacher Espresso her. Gefühlt. War aber wohl sinnfrei. Scheint so, dass die Beobachtung von @danimo auch bei mir zutrifft: Coffein kann ich mir weitgehend sparen.
Ich versuche dann jetzt, meine Symptome zu beobachten, ob sich da was verändert und werde es berichten.
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Womit ich beim Phänomen wäre, dass ich in der Regel Vormittags kurz so dermaßen müde werde, dass ich wirklich viel Mühe habe, mich wach zu halten. Da hilft auch kein noch so starker Kaffee. Aber nur maximal eine halbe Stunde, den Rest des Tages bin ich dann wieder fit. Hat das sonst jemand mit #Atomoxetin?
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Womit ich beim Phänomen wäre, dass ich in der Regel Vormittags kurz so dermaßen müde werde, dass ich wirklich viel Mühe habe, mich wach zu halten. Da hilft auch kein noch so starker Kaffee. Aber nur maximal eine halbe Stunde, den Rest des Tages bin ich dann wieder fit. Hat das sonst jemand mit #Atomoxetin?
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Womit ich beim Phänomen wäre, dass ich in der Regel Vormittags kurz so dermaßen müde werde, dass ich wirklich viel Mühe habe, mich wach zu halten. Da hilft auch kein noch so starker Kaffee. Aber nur maximal eine halbe Stunde, den Rest des Tages bin ich dann wieder fit. Hat das sonst jemand mit #Atomoxetin?
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Womit ich beim Phänomen wäre, dass ich in der Regel Vormittags kurz so dermaßen müde werde, dass ich wirklich viel Mühe habe, mich wach zu halten. Da hilft auch kein noch so starker Kaffee. Aber nur maximal eine halbe Stunde, den Rest des Tages bin ich dann wieder fit. Hat das sonst jemand mit #Atomoxetin?
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Womit ich beim Phänomen wäre, dass ich in der Regel Vormittags kurz so dermaßen müde werde, dass ich wirklich viel Mühe habe, mich wach zu halten. Da hilft auch kein noch so starker Kaffee. Aber nur maximal eine halbe Stunde, den Rest des Tages bin ich dann wieder fit. Hat das sonst jemand mit #Atomoxetin?
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@Erdrandbewohner @esopriester Ich bin insofern nicht "verloren", dass ich (50 Jahre später) langsam vieles nachträglich verstehe. Aber jetzt mit 64 lohnt sich der Aufwand für offizielle Diagnose(n) gar nicht mehr wirklich.
Immerhin hatte ich Glück und wurde als erster #Linkshänder an der Dorfschule 1968 nicht umtrainiert (Danke Frau Göppert!). Das hätte mir wahrscheinlich den Rest gegeben. -
@Erdrandbewohner @esopriester Ich bin insofern nicht "verloren", dass ich (50 Jahre später) langsam vieles nachträglich verstehe. Aber jetzt mit 64 lohnt sich der Aufwand für offizielle Diagnose(n) gar nicht mehr wirklich.
Immerhin hatte ich Glück und wurde als erster #Linkshänder an der Dorfschule 1968 nicht umtrainiert (Danke Frau Göppert!). Das hätte mir wahrscheinlich den Rest gegeben. -
@Erdrandbewohner @esopriester Ich bin insofern nicht "verloren", dass ich (50 Jahre später) langsam vieles nachträglich verstehe. Aber jetzt mit 64 lohnt sich der Aufwand für offizielle Diagnose(n) gar nicht mehr wirklich.
Immerhin hatte ich Glück und wurde als erster #Linkshänder an der Dorfschule 1968 nicht umtrainiert (Danke Frau Göppert!). Das hätte mir wahrscheinlich den Rest gegeben. -
@Erdrandbewohner @esopriester Ich bin insofern nicht "verloren", dass ich (50 Jahre später) langsam vieles nachträglich verstehe. Aber jetzt mit 64 lohnt sich der Aufwand für offizielle Diagnose(n) gar nicht mehr wirklich.
Immerhin hatte ich Glück und wurde als erster #Linkshänder an der Dorfschule 1968 nicht umtrainiert (Danke Frau Göppert!). Das hätte mir wahrscheinlich den Rest gegeben. -
@Erdrandbewohner @esopriester Ich bin insofern nicht "verloren", dass ich (50 Jahre später) langsam vieles nachträglich verstehe. Aber jetzt mit 64 lohnt sich der Aufwand für offizielle Diagnose(n) gar nicht mehr wirklich.
Immerhin hatte ich Glück und wurde als erster #Linkshänder an der Dorfschule 1968 nicht umtrainiert (Danke Frau Göppert!). Das hätte mir wahrscheinlich den Rest gegeben. -
oh, ich bin ja total pünktlich! Obwohl es kein Job-Termin ist. Ist mein #ADHS kapottt?
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oh, ich bin ja total pünktlich! Obwohl es kein Job-Termin ist. Ist mein #ADHS kapottt?
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Endlich mal ein vernünftiger Beitrag zur Inklusion.
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Endlich mal ein vernünftiger Beitrag zur Inklusion.
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Endlich mal ein vernünftiger Beitrag zur Inklusion.
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Endlich mal ein vernünftiger Beitrag zur Inklusion.
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Endlich mal ein vernünftiger Beitrag zur Inklusion.
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Sollte man #ADHS Medikamente mit Mate runterspülen?
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Sollte man #ADHS Medikamente mit Mate runterspülen?
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Sollte man #ADHS Medikamente mit Mate runterspülen?
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Sollte man #ADHS Medikamente mit Mate runterspülen?
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Sollte man #ADHS Medikamente mit Mate runterspülen?
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Autismus und Beruf bei Erwachsenen – Welche Jobs oft passen
Autismus und ADHS im Berufsleben
Komplexer wird Arbeit häufig dann, wenn zusätzlich ADHS besteht. Die Kombination aus Autismus und ADHS führt nicht selten zu einem inneren Spannungsfeld zwischen Strukturbedürfnis und Reizsuche. Einerseits besteht der Wunsch nach Ordnung, Planbarkeit und Ruhe. Gleichzeitig treten Prokrastination, Desorganisation, schnelle Ablenkbarkeit oder innere Unruhe auf.
Nach außen wirkt das manchmal widersprüchlich. Menschen erscheinen hochkonzentriert und gleichzeitig chaotisch. Fachlich stark und dennoch schnell überfordert. Diese Mischung führt oft dazu, dass Betroffene sich selbst lange nicht verstehen oder ihre Schwierigkeiten ausschließlich als persönliches Versagen interpretieren.Hab bisher nur die ADHS-Diagnose, aber erkenne mich in diesem Absatz zu 100% wieder.
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Ich saufe schon jahrelang literweise Kaffee, aber irgendwie bin ich immer noch nicht sicher, ob er nun paradox wirkt, oder nicht.
müde mit Kaffeesatz in der Tasse gesendet
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Ich saufe schon jahrelang literweise Kaffee, aber irgendwie bin ich immer noch nicht sicher, ob er nun paradox wirkt, oder nicht.
müde mit Kaffeesatz in der Tasse gesendet
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Ich saufe schon jahrelang literweise Kaffee, aber irgendwie bin ich immer noch nicht sicher, ob er nun paradox wirkt, oder nicht.
müde mit Kaffeesatz in der Tasse gesendet
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Ich saufe schon jahrelang literweise Kaffee, aber irgendwie bin ich immer noch nicht sicher, ob er nun paradox wirkt, oder nicht.
müde mit Kaffeesatz in der Tasse gesendet
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Ich saufe schon jahrelang literweise Kaffee, aber irgendwie bin ich immer noch nicht sicher, ob er nun paradox wirkt, oder nicht.
müde mit Kaffeesatz in der Tasse gesendet
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2/2
Inzwischen sehe ich das anders. Ein Spektrum ist keine Skala. Auch das Autismusspektrum nicht.
Es ist wie beim Farbspektrum:
Keine Farbe ist "mehr Spektrum" als eine andere. Rot ist nicht "intensiver" im Spektrum als Blau – sie sind einfach verschiedene Punkte innerhalb desselben Kontinuums.
Das Missverständnis bei Autismus: Hier wird das Spektrum oft fälschlicherweise als lineare Skala verstanden:
❌ Falsch: "Von wenig autistisch bis sehr autistisch" (wie eine Helligkeitsskala)
✅ Richtig: Ein multidimensionales Profil verschiedener Merkmale, die unterschiedlich stark ausgeprägt sein können
Wir leiden nicht weniger oder mehr an Situationen/Reizen etc, weil wir mehr Rot oder mehr Blau in unserem Farbverlauf haben. Die Art, wie und ob wir an etwas leiden, hängt sehr davon ab, wie unser Hirn funktioniert und wie wir geprägt sind.
#Autismus #Neurodivergenz #ADHS -
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Inzwischen sehe ich das anders. Ein Spektrum ist keine Skala. Auch das Autismusspektrum nicht.
Es ist wie beim Farbspektrum:
Keine Farbe ist "mehr Spektrum" als eine andere. Rot ist nicht "intensiver" im Spektrum als Blau – sie sind einfach verschiedene Punkte innerhalb desselben Kontinuums
Das Missverständnis bei Autismus Bei Autismus wird das Spektrum oft fälschlicherweise als lineare Skala verstanden:
❌ Falsch: "Von wenig autistisch bis sehr autistisch" (wie eine Helligkeitsskala)
✅ Richtig: Ein multidimensionales Profil verschiedener Merkmale, die unterschiedlich stark ausgeprägt sein können
Wir leiden nicht weniger oder mehr, weil wir mehr Rot oder mehr Blau in unserem Farbverlauf haben, sondern weil wir so oder so auf eine Situation reagieren.
Die Art, wie und ob wir an etwas leiden, hängt sehr davon ab, wie wie unser Hirn funktioniert und wie wir geprägt sind.
#Autismus #Neurodivergenz #ADHS -
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Inzwischen sehe ich das anders. Ein Spektrum ist keine Skala. Auch das Autismusspektrum nicht.
Es ist wie beim Farbspektrum:
Keine Farbe ist "mehr Spektrum" als eine andere. Rot ist nicht "intensiver" im Spektrum als Blau – sie sind einfach verschiedene Punkte innerhalb desselben Kontinuums.
Das Missverständnis bei Autismus: Hier wird das Spektrum oft fälschlicherweise als lineare Skala verstanden:
❌ Falsch: "Von wenig autistisch bis sehr autistisch" (wie eine Helligkeitsskala)
✅ Richtig: Ein multidimensionales Profil verschiedener Merkmale, die unterschiedlich stark ausgeprägt sein können
Wir leiden nicht weniger oder mehr an Situationen/Reizen etc, weil wir mehr Rot oder mehr Blau in unserem Farbverlauf haben. Die Art, wie und ob wir an etwas leiden, hängt sehr davon ab, wie unser Hirn funktioniert und wie wir geprägt sind.
#Autismus #Neurodivergenz #ADHS -
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Inzwischen sehe ich das anders. Ein Spektrum ist keine Skala. Auch das Autismusspektrum nicht.
Es ist wie beim Farbspektrum:
Keine Farbe ist "mehr Spektrum" als eine andere. Rot ist nicht "intensiver" im Spektrum als Blau – sie sind einfach verschiedene Punkte innerhalb desselben Kontinuums
Das Missverständnis bei Autismus Bei Autismus wird das Spektrum oft fälschlicherweise als lineare Skala verstanden:
❌ Falsch: "Von wenig autistisch bis sehr autistisch" (wie eine Helligkeitsskala)
✅ Richtig: Ein multidimensionales Profil verschiedener Merkmale, die unterschiedlich stark ausgeprägt sein können
Wir leiden nicht weniger oder mehr, weil wir mehr Rot oder mehr Blau in unserem Farbverlauf haben, sondern weil wir so oder so auf eine Situation reagieren.
Die Art, wie und ob wir an etwas leiden, hängt sehr davon ab, wie wie unser Hirn funktioniert und wie wir geprägt sind.
#Autismus #Neurodivergenz #ADHS -
2/2
Inzwischen sehe ich das anders. Ein Spektrum ist keine Skala. Auch das Autismusspektrum nicht.
Es ist wie beim Farbspektrum:
Keine Farbe ist "mehr Spektrum" als eine andere. Rot ist nicht "intensiver" im Spektrum als Blau – sie sind einfach verschiedene Punkte innerhalb desselben Kontinuums
Das Missverständnis bei Autismus: Hier wird das Spektrum oft fälschlicherweise als lineare Skala verstanden:
❌ Falsch: "Von wenig autistisch bis sehr autistisch" (wie eine Helligkeitsskala)
✅ Richtig: Ein multidimensionales Profil verschiedener Merkmale, die unterschiedlich stark ausgeprägt sein können
Wir leiden nicht weniger oder mehr, weil wir mehr Rot oder mehr Blau in unserem Farbverlauf haben, sondern weil wir so oder so auf eine Situation reagieren.
Die Art, wie und ob wir an etwas leiden, hängt sehr davon ab, wie wie unser Hirn funktioniert und wie wir geprägt sind.
#Autismus #Neurodivergenz #ADHS -
:autism: :NeuroDiversity: :feminism:
1LIVE Intimbereich:
Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel? (45 Minuten)In dieser Folge spricht Catrin mit Pädagogin Danijela Klich über weibliche Wut - und warum sie Frauen oft schon früh abtrainiert wird. Warum gelten wütende Frauen schnell als 'zu emotional', 'anstrengend' oder 'unangemessen'? Und was passiert, wenn man lernt, die eigene Wut NICHT immer runterzuschlucken?
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/1live/f__k-forward/audio-weibliche-wut-zu-laut-zu-emotional-zu-viel-100.html#Podcast #1live #1liveIntumbereich #WeiblicheWut #Emotionen #PeoplePleasing #TonePolicing #Neurodivergenz #Impulskontrolle #Autismus #ADHS
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:autism: :NeuroDiversity: :feminism:
1LIVE Intimbereich:
Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel? (45 Minuten)In dieser Folge spricht Catrin mit Pädagogin Danijela Klich über weibliche Wut - und warum sie Frauen oft schon früh abtrainiert wird. Warum gelten wütende Frauen schnell als 'zu emotional', 'anstrengend' oder 'unangemessen'? Und was passiert, wenn man lernt, die eigene Wut NICHT immer runterzuschlucken?
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/1live/f__k-forward/audio-weibliche-wut-zu-laut-zu-emotional-zu-viel-100.html#Podcast #1live #1liveIntumbereich #WeiblicheWut #Emotionen #PeoplePleasing #TonePolicing #Neurodivergenz #Impulskontrolle #Autismus #ADHS
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:autism: :NeuroDiversity: :feminism:
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Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel? (45 Minuten)In dieser Folge spricht Catrin mit Pädagogin Danijela Klich über weibliche Wut - und warum sie Frauen oft schon früh abtrainiert wird. Warum gelten wütende Frauen schnell als 'zu emotional', 'anstrengend' oder 'unangemessen'? Und was passiert, wenn man lernt, die eigene Wut NICHT immer runterzuschlucken?
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Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel? (45 Minuten)In dieser Folge spricht Catrin mit Pädagogin Danijela Klich über weibliche Wut - und warum sie Frauen oft schon früh abtrainiert wird. Warum gelten wütende Frauen schnell als 'zu emotional', 'anstrengend' oder 'unangemessen'? Und was passiert, wenn man lernt, die eigene Wut NICHT immer runterzuschlucken?
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Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel? (45 Minuten)In dieser Folge spricht Catrin mit Pädagogin Danijela Klich über weibliche Wut - und warum sie Frauen oft schon früh abtrainiert wird. Warum gelten wütende Frauen schnell als 'zu emotional', 'anstrengend' oder 'unangemessen'? Und was passiert, wenn man lernt, die eigene Wut NICHT immer runterzuschlucken?
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Ich bin ja psychol. Psychotherapeutin und biete ambulante Diagnostik für Autismus und ADHS an.
In Tröts dazu, lese ich viel Unsicherheit, Unzufriedenheit und sich widersprechende Infos.
Vielleicht kann ich da helfen.Welche Fragen habt ihr zur Diagnostik?
Falls ihr sie schon gemacht habt, was beschäftigt euch noch davon?
Fragen die komisch waren? Keinen Sinn machen?#autismus #audhs #adhs #Diagnostik #psychotherapie #autistisch #neurodivergent #neurodivergenz
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Ich bin ja psychol. Psychotherapeutin und biete ambulante Diagnostik für Autismus und ADHS an.
In Tröts dazu, lese ich viel Unsicherheit, Unzufriedenheit und sich widersprechende Infos.
Vielleicht kann ich da helfen.Welche Fragen habt ihr zur Diagnostik?
Falls ihr sie schon gemacht habt, was beschäftigt euch noch davon?
Fragen die komisch waren? Keinen Sinn machen?#autismus #audhs #adhs #Diagnostik #psychotherapie #autistisch #neurodivergent #neurodivergenz
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Ich bin ja psychol. Psychotherapeutin und biete ambulante Diagnostik für Autismus und ADHS an.
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Ich bin ja psychol. Psychotherapeutin und biete ambulante Diagnostik für Autismus und ADHS an.
In Tröts dazu, lese ich viel Unsicherheit, Unzufriedenheit und sich widersprechende Infos.
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